Tee mit Zimt gegen Übergewicht - Aromatisch abnehmen!

Wissen Sie, wie effektiv Zimttee zur Gewichtsreduktion ist? Wie kann ein bekanntes Gewürz, das uns aus dem Geruch der Brötchen meiner Mutter oder dem Aroma einer Bäckerei um die Ecke bekannt ist, Übergewicht bekämpfen? Und wie macht man ein Wundergetränk richtig, um das Beste daraus zu machen? Wir beantworten alle Fragen zum berühmten Zimt!
Zimttee

Dieses Gewürz erlangte in der Antike Berühmtheit, als es über Gold geschätzt und ausschließlich Monarchen und Herrschern geschenkt wurde. Ursprünglich wuchs es nur auf der Insel Sri Lanka, weshalb es im Mittelalter als „exklusive Delikatesse“ galt.

In der Mitte des 20. Jahrhunderts verlor die Insel ihr Zimtmonopol, da China, Indien, Brasilien und sogar Ägypten aktiv an ihrem Anbau beteiligt waren. Und die Pflanze hat fast überall dort Wurzeln geschlagen, wo das tropische Klima vorherrscht. Der in Sri Lanka angebaute Gewürzstandard ist jedoch immer noch derjenige. Obwohl der Geschmack und die heilenden Eigenschaften seiner Analoga nicht schlechter sind.

Zimt-Eigenschaften

Aus Zimtrinde, einem kleinen Baum aus der Familie Lawrow, werden Gewürze hergestellt. Der Strauch wächst schnell: In zwei Jahren wächst er auf die gewünschte Größe, danach wird er bis zur Wurzel geschnitten. Am Ort des Schnitts wachsen viele Prozesse, die zum Rohstoff für das Gewürz werden. Die obere grobe Rinde wird von ihnen entfernt und die untere getrocknet, in 5-10 cm lange Stücke geschnitten (sie werden zu Rohren verdreht) oder zu Pulver zermahlen.

Gewürz hat ein ausgeprägtes Aroma, das an die ätherischen Öle gebunden ist. Einmal im menschlichen Körper, schafft es wirklich unglaubliche Dinge.

  • Beschleunigt den Stoffwechsel - so erhöht sich die Geschwindigkeit des Zuckerstoffwechsels um das 20-fache!
  • Senkt den Blutzucker - Es hat keine Zeit, sich in Glukose umzuwandeln, und wird aus dem Körper ausgeschieden.
  • Stärkt das Immunsystem - Zimt hemmt die pathogene Darmflora und sorgt für eine starke Reinigung.
  • Hilft beim Abnehmen - Erreicht durch die Entfernung von Toxinen und die Beschleunigung des Stoffwechsels.
  • Bietet antiparasitäre und antitoxische Wirkungen. - der Körper wird von "Verschmutzung" befreit, sorgt für allgemeine Erholung.

Wie viel Zimt kann man dem Tee hinzufügen und wie löst man ihn auf? Der beste Weg, Gewürze zu konsumieren, ist Tee zu Hause abzunehmen. Hier ähnelt die Wirkung von Zimt dem Einfluss von Oolong-Tee oder dem berühmten Puer. Sie müssen jedoch nicht denken, dass das Trinken von Zimtmöwen im Biss mit einem duftenden Brötchen plötzlich schlanker wird. Bewertungen von Zimt-Tee zur Gewichtsreduktion geben ihm die Rolle eines kraftvollen natürlichen Stimulans der Harmonie. Sie müssen Ihrem Körper jedoch dabei helfen, Fettdepots zu bekämpfen: Erhöhen Sie die körperliche Aktivität, fügen Sie statt fettem Fleisch und Muffins Obst und Gemüse zur Ernährung hinzu und lehnen Sie zuckerhaltige Getränke ab.

Wie man Zimttee macht

Es gibt viele Rezepte für Zimt-Schlankheits-Tee. Der einfachste Weg ist, einen Zweig Gewürz mit einem frisch gebrühten Getränk für ein paar Sekunden in eine Tasse zu tauchen und das erstaunliche Aroma zu genießen. Sie können etwa 5 Gramm Zimtpulver in die Teekanne geben und sie einige Minuten ziehen lassen.

Laut Ernährungswissenschaftlern wird die Wirkung von Gewürzen auf den Körper jedoch zunehmen, wenn Sie noch leckerere und gesündere Getränke zubereiten.

Tee mit Zimt und Milch

Das Getränk verbessert den Stoffwechsel und stillt perfekt den Durst.

  1. Bereiten Sie Ihren Lieblingstee zu, füllen Sie die Tasse zu 2/3 des Volumens.
  2. Fügen Sie Magermilch und einen halben Teelöffel Zimt hinzu.
  3. Das Getränk ist fertig!

Tee mit Zimt und Zitrone

Tee mit Zimt und Honig

Und solche Möwen stimulieren nicht nur den Gewichtsverlust, sondern entmutigen auch das Verlangen nach Süßigkeiten!

  1. Geben Sie Tee und einen halben Teelöffel Gewürz in eine Tasse oder Teekanne. Gießen Sie kochendes Wasser.
  2. Bestehen Sie ein paar Minuten und mischen Sie dann.
  3. Wenn das Getränk warm wird, geben Sie einen Teelöffel Honig hinein (in warmem Wasser behält der Honig seine heilenden Eigenschaften und in kochendem Wasser verliert er schnell).
  4. Trinken Sie das Getränk warm.

Tee mit Zimt und Zitrone

Eine gute Möglichkeit, Erkältungen zu bekämpfen: Gewürze wirken antimikrobiell und stärken die Abwehrkräfte des Körpers. Eine Zitrone ist mit Vitamin C gesättigt.

  1. Brühen Sie Ihren Lieblingstee, lassen Sie ihn einige Minuten ziehen.
  2. Einen halben Teelöffel Zimt und einen Teelöffel Zitronensaft hinzufügen.
  3. Trink es warm. Trinken Sie den ganzen Tag über mindestens 1 Liter.

Tee mit Zimt und Ingwer

Ingwergetränk ist ein echter „explosiver“ Cocktail für den Körper. Tee mit Zimt und Ingwer zur Gewichtsreduktion regt den Stoffwechsel wesentlich mehr an als ein Getränk mit einem Gewürz.

  1. Tee aufbrühen, 1 Teelöffel Zimt, einen Streifen schwarzen Pfeffers und 1 Teelöffel gemahlenen Ingwer hinzufügen.
  2. Ein paar Minuten warten, mischen, etwas abkühlen lassen.
  3. Gib einen Teelöffel Honig in das Getränk.
  4. Trinken Sie es morgens auf leeren Magen, um Ihren Körper wieder aufzuladen und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Und ein paar Mal am Tag konsumieren.

Wie man Zimttee trinkt

  • Brauen Sie den Tee, den Sie im Alltag bevorzugen. Sowohl schwarz als auch grün reichen aus.
  • Achten Sie darauf, das Getränk am Morgen vor dem Essen zu trinken, wenn Sie sich von zusätzlichen Pfund trennen möchten.
  • Da das Wundermittel gut belebt, können Sie morgens schwarzen Tee genießen und abends grün bevorzugen.
  • Beobachten Sie, wie Ihr Körper auf ein neues Getränk reagiert, und passen Sie gegebenenfalls die Zusammensetzung an. So zeigen Bewertungen von grünem Tee mit Zimt zur Gewichtsreduktion, dass es eine milde Wirkung hat. Und Schwarz ist nicht immer für Menschen geeignet, die zu Migräne und erhöhtem Druck neigen.

Nehmen Sie ein beliebtes Gewürz in Ihre Ernährung auf und helfen Sie Ihrem Körper, schlanker und gesünder zu werden!

Video: Zimt, der Tee abnimmt

Artikel aktualisiert: 04/02/2019

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