Slimmerbelt: wie man es benutzt, auf Wirkung oder Verstimmung warten

Wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, haben Frauen keine halben Sachen. Sie verwenden die ganze „schwere Artillerie“, um ihr geschätztes Ziel zu erreichen - zuerst versuchen sie, länger zu schlafen, um weniger zu essen, und dann schnallen sie sich enger an, nehmen eine strenge Diät ein, gehen ins Fitnessstudio und kaufen sogar Heimtrainingsgeräte zum Laufen, verwenden ein Gummi-Geschirr Übungen für die Schönheit der Hände ... Nun, zumindest sagen sie es.

Aber die Mädchen im Fernsehen versichern, dass Sie auf all diese Tricks verzichten können, nur ein paar Stunden am Tag einen Gürtel tragen, um abzunehmen.

Die Wirksamkeit von Geräten zur „einfachen“ Gewichtsabnahme zu verstehen, ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Hersteller loben ihre Waren. Profisportler kritisieren sie souverän. Und verwirrte Benutzer wissen nicht, wem sie glauben sollen. Richtig ist mittlerweile irgendwo dazwischen. Daher lohnt es sich, zu versuchen, es zu finden, indem Sie alle vorhandenen Standpunkte analysieren und Ihre eigenen bilden.

Das Funktionsprinzip des Gerätes

Tatsächlich sind alle Geräte dieses Typs unabhängig von der Marke und der Komplexität des internen Mechanismus darauf ausgelegt, den Problembereich zu komprimieren und aufzuwärmen. Herstellern wird geraten, einfach einen Gürtel um die Taille oder den Bauch zu legen und Sport oder tägliche Aktivitäten zu betreiben. Infolgedessen beginnen angeblich Fettzellen zu schmelzen. Aber in Wirklichkeit passiert das irgendwie nicht. Was ist der Grund?

Tatsache ist, dass die Muskeln bei großer körperlicher Anstrengung Energie freisetzen. Hitze - mit anderen Worten. Die Funktion des Körpers besteht darin, die zugeteilte Wärmemenge zu neutralisieren und die Körpertemperatur wieder auf den Normalwert zu bringen. Eine schwierige Aufgabe ist es, Schweiß auszuführen. Stehend und verdunstend, kühlt es den Körper und normalisiert dadurch die Temperatur. Das heißt, je heißer das Innere, desto mehr Schweiß (Feuchtigkeit, Wasser) wird der Körper absondern. So enthält der nasse Gürtel, der nach einem intensiven Training eingenommen wurde, Schweiß (d. H. Wasser) und kein verbranntes Fett, wie viele gerne glauben würden.

5 Arten

Es gibt fünf Arten von Schlankheitsgurten, von denen jede ein bestimmtes Merkmal aufweist. Allein im Gerät befindet sich ein Vibrationsmassagegerät. Andere arbeiten wie eine tragbare Sauna. Und die dritten - sie schockieren ihren Träger.

Klassiker des Genres

Der Klassiker besteht aus einem Stoffboden, auf den spezielle Taschen aufgenäht sind. Sie sind für die Aufnahme von Ladung ausgelegt. Mit einem einfachen Zubehör können Sie die Belastung steuern, die der Athlet persönlich erhöhen oder verringern kann. Die Hauptsache ist, es nicht in Ihrem Wunsch zu übertreiben, weil die Last, die Muskeln entwickelt, die Gelenke schlägt.

Mobiles Dampfbad

Der Saunagürtel ist ein Gerät im Inneren, bei dem es sich um ein spezielles Material handelt, das die vom menschlichen Körper abgegebene Wärme reflektiert. Das Gerät wirkt sich also angeblich positiv auf die gürtelbedeckten Bereiche von Rücken und Bauch aus und bewirkt, dass diese schnell und effizient abnehmen. Hersteller behaupten, dass die mobile Sauna Körperfett verbrennt. Ihnen zufolge garantiert das Gerät eine erstaunliche Wirkung. In Wirklichkeit ist aber nicht alles so fröhlich, wie wir es uns wünschen.

Steigt die Temperatur an einer problematischen Stelle, steigt die Geschwindigkeit der Stoffwechselvorgänge entgegen den Zusicherungen der Riemenhersteller nicht an. Und genau das passiert: Das Fett bleibt an Ort und Stelle, und die vom Gerät erhitzten Zellen beginnen, das darin enthaltene Wasser zu verlieren. Einfach ausgedrückt, sie sind dehydriert.

Stromschlag

Miostimulatoren - Dies ist eine andere Bezeichnung für eine Art Gewichtsverlustgürtel. Sie bewirken, dass sich die Muskeln einer Person zusammenziehen, im wahrsten Sinne des Wortes, indem sie mit einer elektrischen Entladung auf sie einwirken. Der Stromgenerator wird von einer herkömmlichen Batterie gespeist. Und die im Gerät verborgenen Elektroden geben den Problemzonen des Körpers „das, was sie verdienen“. Der Vorteil eines Gürtels mit eingebautem Muskelstimulator besteht darin, dass er bei der Bekämpfung von Muskeldystrophie sehr wirksam ist. Das Gerät ist in Reha-Zentren weit verbreitet. Aber ausschließlich auf ärztliche Verschreibung und unter Aufsicht.

Magnet und Massagegerät in einer Flasche

Magnetischer Massagegürtel hat eine sehr komplizierte Struktur. Es besteht aus Massageelementen, einer Vielzahl von Miniaturmagneten, einem Generator, der elektrische Impulse verteilt, und mehreren Elektromotoren. Dieses ganze Wundersystem soll zum Wohle Ihrer Körperkonstitution wirken und sie dazu zwingen, sich dem Ideal anzunähern.

Verkäufer versichern, dass das Vibromagnetzubehör Osteochondrose wirksam bekämpft, die „Orangenhaut“ von der Körperoberfläche entfernt und keine Chance für eine Radikulitis lässt. Technisch aufwendige und daher sehr teure vibromagnetische Geräte können durch regelmäßige Massage- und Morgenübungen ersetzt werden. Der Effekt wird ähnlich sein und die Kosten - viel weniger beeindruckend.

Aspen Tailleneffekt

Der Korsettgürtel soll laut Hersteller die von Fettzellen entstellte Taille so dünn wie in der Jugend machen. Sie müssen das Accessoire unter der Kleidung tragen und nur zum Schlafen ausziehen. Aber Vorsicht: Das Zusammendrücken der Haut führt zu einer Verletzung des Blutflusses. Die Zellernährung verschlechtert sich und dies kann zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen.

Modellübersicht

Die Kosten für ein abnehmendes Lieblingsgerät hängen nicht so sehr von der Werbung für die Marke ab, sondern von der internen Struktur des Geräts. Die Tabelle enthält eine vergleichende Analyse der beliebtesten Modelle, in der die Merkmale der einzelnen Modelle und die durchschnittlichen Kosten auf dem russischen Markt angegeben sind.

Tabelle - Beliebte Modelle von Schlankheitsgurten: Eigenschaften und Kosten

Schaden und Gegenanzeigen

Im Folgenden finden Sie drei Gründe, warum Sie das Gerät nicht verwenden sollten.

1. Allgemeine Überhitzung. Das Gerät erwärmt die Haut und damit die inneren Organe einer Person. Eine langfristige Anwendung führt zu einer Überhitzung des gesamten Körpers. Die Folge kann eine Verschlechterung des Allgemeinzustands und eine völlige Abnahme der Leistung sein. Wenn Sie abnehmen und in Form kommen möchten, ist es unwahrscheinlich, dass Sie durch das Wohlbefinden einem Traum näher kommen.
2. Blutgefäßdruck. Beim Tragen des Gadgets entsteht ein starker Druck auf die Gefäße - wie bei einer Geißelung. Dies bedeutet, dass in den Zellen des Körpers, die an einem Problemort konzentriert sind, Sauerstoff in ausreichenden Mengen einfach nicht mehr fließt.Die Folge einer schlechten Durchblutung ist eine starke Verringerung des Fettabbaus, auch bei intensiver körperlicher Aktivität.
3. Auswirkung auf die Atmungsfunktion. Das Zerquetschen der Taille bringt Atemnot mit sich. Die Menge an Sauerstoff, die dem Körper zugeführt wird, nimmt ab, was die körperliche Aktivität hemmt und dadurch den Prozess der Beseitigung von Fettzellen verlangsamt.

Relativer Nutzen

Die Wirksamkeit des Gerätes ist fraglich. Die Vorteile sind nicht belegt. Der Schaden ist offensichtlich. Sind es wirklich diese Geräte - eine völlige Täuschung, aufgespießt an einem Werbehaken? Alles ist nicht so klar. Profisportler mit einer bestimmten Gewichtsklasse können und sollten das Gerät benutzen. Nach den Regeln wird nicht direkt vor dem Wettkampf gewogen, sondern erst einige Zeit zuvor. Viele Profis haben zum Zeitpunkt des Wiegens zusätzliche Pfunde. Mit dem Neoprengürtel können Sie in kürzester Zeit Wasser aus dem Körper "pressen" und in die gewünschte Gewichtsklasse "passen". Um den Flüssigkeitsverlust zu kompensieren, der durch intensives Training in Kombination mit einem Gürtel zur Gewichtsreduktion verursacht wird, trinken die Athleten einfach genug Wasser.

Richtige Fettverbrennung

Fett ist für viele eine Energiequelle für den menschlichen Körper. Deshalb reichert unser Körper ständig Fettzellen an - sozusagen an einem "Regentag". Zum Beispiel haben Sie ein zusätzliches Brötchen oder einen aromatischen Döner gegessen, der über der Norm liegt, und Ihr Körper ist sogar ein wenig glücklich darüber. Er bildet wie ein Hamster Reserven, die er in Problemzonen ansammelt. Leider kann eine Person diesen Algorithmus nicht ändern. Aber es kann es in einen Kanal wickeln, der für sich selbst bequem ist. Sie werden überrascht sein, aber dies zu tun ist ganz einfach. Fett kann den arbeitenden Muskeln "zugeführt" werden, wodurch zusätzliche Pfunde in Energie umgewandelt werden.

Wenn eine Person trainiert, müssen ihre Muskeln intensiv ernährt werden. Der Körper weiß das und zwingt den Kreislauf, Fettzellen aus dem gesamten Körper zu sammeln und an die Stellen zu befördern, an denen sie zum Zeitpunkt des Trainings wichtig sind - in die Muskeln.

Hautpflege beim Gebrauch des Gerätes

Wenn Sie, nachdem Sie alle Vor- und Nachteile genau abgewogen haben, beschlossen haben, das Gerät zum Abnehmen zu testen, sollten Sie die Regeln der Hautpflege während der Verwendung des Gürtels nicht vernachlässigen. Dies schützt Sie vor Schmerzen, Beschwerden und unangenehmen Empfindungen, die die Lebensqualität beeinträchtigen. Es gibt nur vier Regeln.

1. Nicht auf einem nackten Körper. Tragen Sie auf keinen Fall einen Gürtel an kahlen Stellen des Körpers. Zwischen dem Gerät und der Haut sollte sich eine „Dichtung“ aus natürlichen Stoffen befinden. Es ist am besten, mit einem Körper aus Baumwolle umzugehen, der nicht am Körper zappelt und sich im ungünstigsten Moment von der zu bearbeitenden Stelle am Gürtel löst.
2. Babyseife und weicher Schwamm. Wenn Sie nach dem Training unter die Dusche gehen, behandeln Sie den Bereich des Körpers unter dem Gürtel mit einem weichen Schaumschwamm. Befeuchten Sie den Schwamm mit Wasser und tragen Sie ein wenig milde Babyseife auf, die die Haut nicht austrocknet.
3. Hautbehandlung. Beim Tragen eines Wundergürtels kann sich auf der Haut ein winziger Akne- oder Windelausschlag bilden. Ignorieren Sie sie nicht, sondern verarbeiten Sie sie regelmäßig. Als antibakterielles und trocknendes Mittel ist eine schwache Jodlösung geeignet. Ein Mangel an Behandlung ist mit ernsthaften Beschwerden behaftet.
4. Nein zu Cellophan. Wenden Sie sich auf keinen Fall um, bevor Sie einen Gürtel aus Zellophan angelegt haben, wie es "erfahrene Benutzer von Gürteln" oder "Profisportler" in zahlreichen Online-Foren vorgeschlagen haben. Der Cellophanfilm lässt die Haut nicht atmen. Und der zwischen Zellophan und Haut gebildete Puffer wird zu fruchtbarem Boden für die Ausbreitung pathogener Mikroben.

Die Geschichte des wundersamen Geräts ist ein Märchen für leichtgläubige Erwachsene. Die Vorteile des Gürtels sind für die meisten von uns sehr zweifelhaft. Und die Liste der Gegenanzeigen und Warnungen ist zu lang, um die Augen davor zu verschließen.

Bewertungen

Gestern kaufte ich einen Gürtel und ging ins Fitnessstudio, abends fühlte ich mich unwohl in meinen inneren Organen, mein Herz begann nachts zu schmerzen, obwohl es ohne einen Gürtel von den Simulatoren nur einfacher war, ins Internet zu klettern Bei den inneren Organen werde ich heute zurück gehen, ich brauche kein solches Vergnügen

Veronica, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html

Aus irgendeinem Grund war ich immer skeptisch, dass solche Dinge Ihnen beim Abnehmen helfen könnten. Aber es stimmt! Ich bin sehr froh, dass ich dieses Ding erworben habe. Aber ich füge dieser Rezension einige Tipps bei. Damit der Gürtel funktioniert, müssen wir unseren Körper unter dem Gürtel braten lassen. Was machen wir dafür? Schütteln Sie einfach die Presse. Schonen Sie sich also bitte nicht. Wenn Sie wirklich überschüssigen Magen entfernen möchten, drücken Sie den Willen zur Faust. Was mich betrifft, ziehe ich es auf ein T-Shirt, nach dem Unterricht ziehe ich den Gürtel aus und sehe, dass das Shirt (wo der Gürtel war) nass ist, drücke sogar den Gürtel. Der Effekt ist nach der ersten Lektion sichtbar! Ich möchte sagen, dass Abnehmen für niemanden einfach ist, man muss arbeiten. Und der Gürtel hilft beim Schwitzen und dementsprechend beim Abnehmen! Ich wünsche Ihnen Schönheit und Gesundheit!

Sveta Vops, http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut

Er hilft mir in einem anderen. Es kommt vor, dass Sie morgens aufstehen und der Körper schmerzt und der untere Rücken und Rücken wie Stein sind. In solchen Fällen kann der Riemen sehr gut sparen. Ich ziehe ihn am unteren Rücken an, aber damit der vibrierende Vorsprung nicht auf die Wirbelsäule selbst fällt. Ich schalte es für 5 Minuten ein. Dann wachse ich rechts an der Wirbelsäule entlang, damit sie nicht auf die Wirbelsäule fällt, und schalte sie für weitere 5 Minuten ein. Dann das selbe mit der linken Seite. Nicht mehr. Das Gerät ist aufgewärmt.

Aber das ist genug, um den Schmerz loszulassen. Es ist ratsam, vor und nach dem Trinken Wasser zu massieren, da es mit einem Gürtel auf die Schachtel geschrieben ist. Ich denke, bei diesem Massagegürtel muss man, wie wahrscheinlich bei jedem Massagegerät, vorsichtig mit Menschen sein, die gesundheitliche Probleme haben, natürlich haben sie viele, aber es ist besser, im Internet über die Einschränkungen zu lesen, unter denen es unmöglich ist, den Gürtel zu benutzen.

Faith NadezhdaLove, http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya

Der Gürtel ist gut für die Körperformung, hilft, die Seiten zu entfernen. Sie sollten es nicht auf einem nackten Körper tragen, es ist besser auf Kleidung, denn wenn Sie Sport treiben, wirkt es wie eine Sauna, Ihr Körper schwitzt und dementsprechend ist das Hemd nach dem Training nass. Ich vergesse manchmal die Warnungen des Herstellers. Und ich trage seit mehr als 2 Stunden einen Gürtel, aber alles war in Ordnung mit der Haut, damit ich nicht in Panik gerate. Dies ist natürlich alles individuell und Sie müssen die Reaktion auf der Haut persönlich testen. In der Tat können viele stachelige Hitze haben. Solche Kleidung sollte jedoch nicht länger als die vorgeschriebene Zeit getragen werden, da die Haut nicht atmet. Deshalb trage ich es nur, wenn ich trainiere.

Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne

Ich weiß nicht, wie genau dieser Gürtel war, den ich hatte. Anscheinend ist dies ein Neoprengürtel. Ich habe es in der Apotheke gekauft. Es ist bequem mit Klettverschluss zu befestigen. Breit genug. Ich habe keine super Wirkung von seiner Verwendung gespürt. Deshalb gab sie es ihrer Schwiegermutter. Die Schwiegermutter ist sehr glücklich. Er zieht es jeden Tag mehrere Stunden lang an. Sagt, dass ihre Taille dünner geworden ist.

Alena, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/