Rosa Lachs unter einem Pelzmantel in saurer Sahne - ein Rezept für saftigen und leckeren Fisch

Sie lernen das Rezept für rosa Lachs in saurer Sahne. Es ist leicht zuzubereiten, aber dank eines zarten Gemüsemantels ist der Fisch saftig und kann mit fast jeder Beilage kombiniert werden. Wenn Sie die detaillierten Anweisungen Schritt für Schritt befolgen, können Sie Ihrer Familie ein schönes, wohlriechendes und köstliches Gericht geben.

1 Stunde
134 kcal
6 Portionen
Einfach zu kochen
Rosa Lachs unter einem Pelzmantel in saurer Sahne - ein Rezept für saftigen und leckeren Fisch

Küchengeräte und Utensilien:

  • Reibe;
  • Schneidebrett;
  • scharfes Messer;
  • Knoblauch
  • Auflaufform;
  • Silikonbürste;
  • Teller oder Schalen in verschiedenen Größen;
  • eine Pfanne;
  • kulinarischer Spatel;
  • der Ofen.

Die Zutaten

Die Zutaten Menge
Rosa Lachsfilet 1 kg
Zwiebeln 2 Stück
Knoblauch 5 Zähne
Karotten 2 Stück
Saure Sahne mit einem Fettgehalt von 20% 3 EL. l
Hartkäse 100 Gramm
Wasser 150 ml
Salz zu schmecken
Gemahlener schwarzer Pfeffer zu schmecken
Pflanzenfett 3-4 EL. l

Schritt kochen

  1. Die Möhren (2 Stück) schälen und mit einem kleinen Loch abreiben.
    Reiben Sie die Karotten auf einer feinen Reibe.
  2. Den Knoblauch schälen (5 Nelken) und ebenfalls raspeln oder durch eine Presse geben und in einen separaten Teller legen.
    Auf der gleichen feinen Reibe drei Knoblauchzehen.
  3. Die Zwiebel (2 Stück) schälen und in mittelgroße Würfel schneiden.
    Zwiebel in Viertelringe schneiden.
  4. Erhitzen Sie die Pfanne, gießen Sie Pflanzenöl (2-3 Esslöffel) hinein und braten Sie die Zwiebeln unter ständigem Rühren glasig an.
    Die Zwiebel weich anbraten.
  5. Wenn die Zwiebel durchsichtig wird, die geriebenen Möhren dazugeben und unter ständigem Rühren weitere 2 Minuten braten.
    Fügen Sie Karotten hinzu und reichen Sie das Gemüse.
  6. Gehackten Knoblauch in die Pfanne geben, umrühren und eine weitere Minute braten. Entfernen Sie die Bratpfanne von der Hitze.
    Fügen Sie Knoblauch am Ende hinzu.
  7. Schneiden Sie die geschälte und ausgenommene Karkasse von rosa Lachs auf einem Filet. Schneiden Sie dazu alle Flossen ab, schneiden Sie den Fisch vorsichtig entlang des Kamms ab, entfernen Sie vorsichtig die Knochen des Kamms und der Rippen, schneiden Sie das Peritoneum ab.
    Wir teilen rosa Lachs auf Filet.
  8. Eine Auflaufform mit einem Esslöffel Pflanzenöl und einer Silikonbürste einfetten. Das vorbereitete Lachsfilet in 2-2,5 cm breite, portionierte Scheiben schneiden und in die vorbereitete Form geben.
    Das Filet in Stücke schneiden und in einer Schicht mit Pflanzenöl einfetten.
  9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Wir fügen Fisch hinzu.
  10. Den vorbereiteten Braten von oben gleichmäßig verteilen.
    Auf den Fisch verteilen wir das Braten mit Gemüse.
  11. Kombinieren Sie in einer separaten Schüssel Wasser (150 ml) mit Sauerrahm (3 Esslöffel) und mischen Sie es gut, bis es glatt ist.
    Sauerrahm in Wasser auflösen.
  12. Gießen Sie rosa Lachs in die Form mit der resultierenden Mischung. Die Form in einen auf 180 Grad vorgeheizten Ofen legen und 25-30 Minuten backen.
    Gießen Sie Fisch und Gemüse mit Sauerrahmsauce
  13. Während der Fisch im Ofen ist, reiben Sie Hartkäse (100 Gramm) auf einer feinen Reibe. Entfernen Sie nach 25-30 Minuten die Form und bestreuen Sie den Fisch mit geriebenem Käse.
    Einige Minuten vor dem Garen das Gericht mit geriebenem Käse bestreuen.
  14. Backen Sie die Schüssel für weitere 2-3 Minuten, um den Käse vollständig zu schmelzen.
    Rosa Lachs in saurer Sahne unter Käse passt perfekt zu einer Beilage mit Kartoffeln.

Dekorationsmethoden und Servieroptionen

Servieren Sie rosa Lachs, gebacken in saurer Sahne, unter einem Käse- und Gemüsemantel, scharf zu jeder Beilage nach Ihrem Geschmack. Kartoffeln in Form von Kartoffelpüree oder in großen Stücken im rustikalen Stil gebackene Kartoffeln eignen sich gut für ein solches Gericht. Vergessen Sie auch nicht, einen Salat mit frischem Gemüse (Gurken, Tomaten und Kräutern), gewürzt mit Pflanzenöl, zu servieren.

Video Rezept

Rosa Lachs in saurer Sahne mit einer Schicht Gemüse ist ein leicht zu kochendes Gericht, das gleichzeitig sehr lecker und effektiv ist. Es kann sowohl für ein reguläres Abendessen als auch für eine Gala serviert werden. Wie man rosa Lachs in saurer Sahne kocht, sehen Sie im Video.

Sie haben das Rezept für die Zubereitung von rosa Lachs in Sauerrahmsauce mit Käse- und Gemüsemantel gelernt. Die Vorbereitung nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, aber Sie, Ihre Familie oder Gäste werden das Ergebnis mögen. Wenn Sie verschiedene Gewürze verwenden möchten, können Sie dem Gericht weitere hinzufügen, der Rest des Rezepts sollte jedoch nicht geändert werden. Schreiben Sie auf, was passiert ist und ob Ihnen das Gericht geschmeckt hat, und wenn Sie ein eigenes Rezept für die Zubereitung von rosa Lachs in Sauerrahm haben, teilen Sie es auf jeden Fall mit.

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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