Wie man leckere Linsenpastetchen kocht 🥣

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Linsenpastetchen zu Hause kochen. Machen Sie sich mit der Liste der Zutaten vertraut, die dazu beitragen, den Geschmack der Linsen zu verfeinern und den Pasteten selbst ein appetitanregenderes Aussehen zu verleihen. Infolgedessen können Sie anhand der schrittweisen Anleitung ein wunderbares nahrhaftes Gericht zubereiten, in dem kein Gramm Fleisch enthalten ist. Trotzdem ist es nicht geschmacklich schlechter als Fleischprodukte, enthält aber gleichzeitig weniger Kalorien.

1 Stunde
195 kcal
10 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Wie man leckere Linsenpastetchen kocht 🥣

Küchengeräte und Utensilien:

  • Behälter für Zutaten;
  • Sieb;
  • eine Schüssel;
  • Herd;
  • pan
  • Schulterblatt;
  • Reibe;
  • eine Pfanne;
  • Mähdrescher.

Die Zutaten

Produkt Menge
Linsen 1,5 Stapel
Reis 1 Stapel
Karotten 1 Stck
Asafoetida 1 TL
Kurkuma 0,5 TL
Kreuzkümmel 1 TL
Salz 2 TL
Gemahlener schwarzer Pfeffer 0,5 TL
Pflanzenfett zu schmecken
Brotkleie 400 g

Schritt kochen

  1. Wir fangen an, die Zutaten zuzubereiten. Die Linsen mindestens 8 Stunden im Voraus einweichen. Es ist am besten, es für einen Tag einzuweichen. Spülen Sie es dann vor dem Kochen mehrmals in kaltem Wasser aus.
    Linsen waschen und in Wasser einweichen.
  2. Wir spülen den Reis in kaltem Wasser durchsichtig und lassen das Wasser abtropfen.
    Reis ist gut gewaschen.
  3. Wir erhitzen die Pfanne bei starker Hitze - es sollte heiß sein. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und fügen Sie Olivenöl oder ein anderes Öl hinzu.
    Wir erhitzen das Schmortopf oder die Pfanne mit einem dicken Boden, gießen Olivenöl.
  4. Reis in einer Pfanne ca. 3 Minuten braten, dabei mit einem Spatel umrühren. Reis sollte das gesamte Öl vollständig absorbieren und ein wenig braten.
    Reis in eine Pfanne geben und einige Minuten braten.
  5. Salz in die Pfanne geben, den Reis mischen und weitere 30 Sekunden braten. Fügen Sie kochendes Wasser, ungefähr 2 Tassen hinzu.
    Salz und kochendes Wasser hinzufügen.
  6. Gut mischen, die Pfanne mit einem Deckel abdecken und die Hitze auf ein Minimum reduzieren. Reis 20 Minuten kochen lassen. Wir heben den Deckel nicht die ganze Zeit an und mischen den Reis nicht - er kocht von alleine.
    Den Reis unter dem Deckel kochen, bis er gar ist.
  7. Reiben Sie Karotten auf einer groben Reibe.
    Reiben Sie die Karotten auf einer Reibe.
  8. Wir erhitzen die Pfanne und fügen Pflanzenöl hinzu. Die Karotten unter ständigem Rühren ca. 2-4 Minuten braten.
    Die Karotten in einer Pfanne anbraten.
  9. Fügen Sie Linsen, gebratene Karotten, Salz, Pfeffer und Paprika in die Schüssel des Mähdreschers. Sie können nach Belieben weitere Gewürze hinzufügen oder diese gar nicht hinzufügen. Linsen an sich geben einen angenehmen Geschmack.
    Linsen, Karotten werden in eine Küchenmaschine gegeben, Gewürze dazugeben.
  10. Bedecken und mahlen Sie die Zutaten in einem flachen Zustand. Wir öffnen den Mähdrescher regelmäßig und entfernen das Hackfleisch mit einem Löffel von den Rändern, damit es gut mahlt.
    Mahlen Sie die Zutaten glatt.
  11. Das Hackfleisch von Linsen und Karotten mit Reis glatt rühren.
    Linsenmasse mit Reis verrühren.
  12. Wir fangen an, Schnitzel zu sammeln. Wir stellen uns einen Behälter mit Wasser, einen Teller für Schnitzel, eine Schüssel mit einer Mischung und einen Teller mit Kleie zum Panieren. Wir formen das Schnitzel, rollen es in Kleie und machen die gleichen Schritte mit den anderen Schnitzeln. Die Hände werden regelmäßig in Behältern mit Wasser gewaschen.
    Wir formen Schnitzel und braten sie in Kleie.
  13. Die Pfanne erhitzen und Öl hinzufügen. Die Bratlinge von beiden Seiten in Öl anbraten, bis sie gar sind.
    Auf beiden Seiten Schnitzel in Pflanzenöl anbraten.
  14. Die Schnitzel aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen. Fertig! Schnitzel darüber können mit Dill oder anderen Kräutern bestreut werden. Guten Appetit!
    Unsere leckeren Linsenpastetchen sind fertig.

Video Rezept

In diesem Video erfahren Sie mehr über dieses Rezept. Linsenfrikadellen sind nicht so schnell und einfach zuzubereiten wie herkömmliche Fleischfrikadellen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Ergebnis nicht wert ist. Nach diesem Rezept können Sie ganz einfach genau die gleichen Schnitzel für Ihre Lieben herstellen. Schöne Aussicht!

Jetzt wissen Sie, dass das Kochen von Linsenpastetchen nicht so schwierig ist. Trotz der Tatsache, dass der Vorbereitungsprozess bestimmte Regeln erfordert, wie das vorherige Einweichen von Linsen und das Kochen von Reis mit einer speziellen Technologie, kann der gesamte Prozess nicht als sehr kompliziert bezeichnet werden. Nachdem Sie das Rezept ein oder mehrere Male gelesen haben, können Sie definitiv die gleichen Fleischbällchen kochen. Magst du solche Gerichte? Haben Sie jemals etwas aus Linsen gekocht? Teilen Sie Ihre Eindrücke in den Kommentaren unten mit und teilen Sie uns mit, ob Ihnen das Rezept gefallen hat!

Andere Linsenrezepte

Gefällt dir der Artikel?
1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (35 Bewertungen, Durchschnitt: 5,00 von 5)
Laden ...
Unterstütze das Projekt - teile den Link, danke!

Gedämpfte Fleischklöschen mit Reis, mit Foto

Diät der Ballerinas für Gewichtverlust: eine ausführliche Diät, Berichte der Doktoren, der Nebenwirkungen und der Gegenanzeigen

Rote-Bete-Kaviar 🍠 nach einem Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto

Torte mit Pflaumen 🥧 von Julia Vysotskaya nach einem Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto

Artikel aktualisiert: 06.05.2019

Schönheit

Mode

Diäten