Köstliche gedämpfte Makrele in einem langsamen Kocher mit einer Beilage

Mit dem in diesem Artikel vorgeschlagenen Rezept können Sie köstliche gedämpfte Makrelen schnell in einem Slow Cooker kochen. Erfahren Sie, welche Gewürze Sie für Fisch verwenden, wie man ihn kocht. In kurzer Zeit erhalten Sie ein vollwertiges nahrhaftes Gericht aus Kartoffeln und duftendem Fisch, das sowohl angenehm als auch nützlich ist, um den Hunger zu stillen.

1 Stunde
130 kcal
4 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Köstliche gedämpfte Makrele in einem langsamen Kocher mit einer Beilage

Küchengeräte und Utensilien:Messer, Schere, Schneidebrett, tiefer Teller, Folie, Slow Cooker.

Die Zutaten

Produkt Menge
Makrelen Fisch 2 Stück
Kartoffel 600 g
Würze für Fisch 1,5 TL
Salz 1/3 Art. l
Wasser 1 Liter
Butter 20 g
Dill 1 Bund

Schritt kochen

Makrelen-Vorbereitung

  1. Wir reinigen frische Makrelen, entkernen sie, schneiden Schwanz, Flossen, Kopf und spülen sie gut ab. Schneiden Sie 2 Stck. Makrelen in Portionen (4 bis 5 Stück von einem Fisch) in einen tiefen Teller geben.
    Wir putzen die Makrele und schneiden sie in Portionen.
  2. Streuen Sie die Stücke mit 1,5 TL. Würze für Fisch.
    Die Makrelenwürze auf den Fisch streuen.
  3. Reiben Sie es mit den Händen und reiben Sie die Gewürze außen und innen in Stücke. Wenn die Gewürze Salz enthalten, salzen wir den Fisch nicht. Wenn es kein Salz gibt, fügen Sie Salz nach Ihrem Geschmack hinzu (ca. 1 TL). Wir legen 10 - 20 Minuten ein und bereiten die Kartoffeln vorerst zum Kochen vor. Zum Einlegen können Sie Zitronensaft oder Zitrone und Salz verwenden.
    Es ist ratsam, das Gewürz einzureiben.
  4. Wir legen die Folie in zwei Schichten, dies wird eine Tüte zum Backen der Hälfte der Fischstücke sein.
    Die Folie für das Gericht muss in zwei Schichten gefaltet werden.
  5. 4 - 5 Stück auf der Folie verteilen.
    Wir verteilen die Makrelenstücke auf der Folie.
  6. Sorgfältig umwickeln, damit beim Garen kein Saft aus dem Fisch austritt. Wir schließen die Ränder fest, und das Oberteil kann leicht angelehnt bleiben, damit der Fisch unter dem Einfluss von Dampf gut gedämpft wird. Auf die gleiche Weise machen wir einen zweiten Beutel mit den restlichen Fischstücken.
    Wickeln Sie die Folie ein und lassen Sie ein kleines Loch frei, damit der Dampf austreten kann.

Kartoffelzubereitung

  1. Wir reinigen Kartoffeln 600 g (6 - 7 Stk. Mittlerer Größe), waschen. Die Kartoffeln der Länge nach halbieren, dann die Hälften in zwei weitere Teile schneiden, um Scheiben zu machen.
    Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden.
  2. In der Schüssel des Multikochers verteilen wir alle gehackten Kartoffeln.
    Wir verteilen die Kartoffeln in der Multikochschüssel.
  3. 1/3 Art. Hinzufügen l Salz.
    Die Kartoffel salzen.
  4. Gießen Sie die Kartoffeln mit 1 Liter kaltem Wasser.
    Gießen Sie die Kartoffeln mit Wasser.

Fisch und Kartoffeln kochen

  1. Auf die Schüssel mit Kartoffeln stellen wir einen Korb mit einem Wasserbad, auf den wir Beutel mit Fischfolie legen.
    Auf die Kartoffeln stellen wir den Korb des Multikochers zum Dämpfen und legen den in Folie eingewickelten Fisch hinein.
  2. Den Deckel des Multikochers schließen und 30 Minuten im Dampfmodus garen. Wir wählen die Art des Produktes „Geflügel“ („Hühnchen“, „Dämpfen“), da hier auch Kartoffeln zubereitet werden. Drücken Sie die "Start" -Taste. Der Countdown beginnt, wenn das Wasser kocht.
    Wir haben den Steam-Modus für eine halbe Stunde auf dem Multikocher eingestellt.
  3. Nach 30 Minuten das Wasser aus den Kartoffeln abtropfen lassen und 20 g Butter hinzufügen (kann in kleine Stücke geschnitten werden, dann schmilzt es schneller). 1 Bund Dill fein hacken, damit es schmeckt. Mit Kartoffeln bestreuen.
    Wenn die Kartoffeln fertig sind, Öl und gehackten Dill hinzufügen.
  4. Schütteln Sie die Schüssel leicht, damit sich Dill und Öl auf die Kartoffeln verteilen.
    Mischen Sie die Kartoffeln so, dass das Gemüse und die Butter gleichmäßig verteilt sind.
  5. Wir falten den Fisch auseinander, der gesamte Saft davon blieb in der Folie. Dieser Saft kann als Soße für Kartoffeln verwendet werden. Die Makrele erwies sich als zart, saftig, überhaupt nicht trocken und die Kartoffeln wohlriechend und lecker.
    Gedämpfte Makrele mit Kartoffeln gekocht, ist dies ein köstliches vollwertiges Gericht.

Video Rezept

In diesem Video können Sie sehen, wie Makrelen in einem Slow Cooker mit gedämpften Kartoffeln gekocht werden. Sie werden sehen, wie Sie den Fisch marinieren, wie Sie die Folienbeutel am besten verschließen, damit der Fischsaft nicht ausläuft. Welche Kartoffelscheiben werden für dieses Gericht geschnitten. Sehen Sie, wie ein in einem Slow Cooker gekochter Fisch aussieht. Wie man das fertige Gericht mit einer Beilage serviert.

Gedämpfte Makrele mit Salzkartoffeln in einem Slow Cooker - ein einfaches Rezept für vielbeschäftigte Menschen und für diejenigen, die nicht gerne Geschirr spülen. Immerhin wird eine Makrele sofort mit Kartoffeln zubereitet. So sparen Sie Zeit und Utensilien. Und der Rhythmus des modernen Lebens lässt uns zunehmend auf elektronische Assistenten in der Küche zurückgreifen, die es uns ermöglichen, ohne besondere Kosten, Zeit und Mühe zu experimentieren. Unser Gericht mit Makrele kann problemlos an jede Art von Multikocher, Herd oder Backofen angepasst werden.Kochen Sie mit uns, kochen Sie besser als wir! Und teile deine Eindrücke in den Kommentaren.

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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