Περιτύλιγμα κυτταρίτιδας στο σπίτι: η τεχνική, τα κατάλληλα μίγματα και η χαλάρωση οδηγούν σε ένα "κουκούλι"

Κάποιος είναι ευχαριστημένος με την εμφάνισή τους κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες και κυνηγάει ήρεμα τα κουλουράκια και κάποιος, ακόμη και κατά το πρώτο σημάδι της κυτταρίτιδας, παίρνει στρατιωτική δράση εναντίον του - εισέρχεται στην πισίνα, αγοράζει ένα περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας και αρχίζει να κάνει αντικυτταριτικές αναδιπλώσεις, συγκρίνοντας σχολαστικά τη φωτογραφία "πριν" και "μετά".

Οι αναδιπλώσεις έχουν αποκτήσει δημοτικότητα λόγω της πραγματικής επίδρασης στη ζώνη κυτταρίτιδας. Η φήμη του ως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγούμε από την περιτύλιξη "φλούδας πορτοκαλιού" οφείλεται στην επίδραση ειδικών μειγμάτων και του φαινομένου του θερμοκηπίου κάτω από την ταινία. Παρέχοντας ένα "εξωτερικό" αποτέλεσμα, η διαδικασία λειτουργεί "βαθιά", αυξάνοντας τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, πραγματοποιώντας αποτοξίνωση των ιστών, βελτιώνοντας την υποδόρια μικροκυκλοφορία.

Η τεχνική περιτύλιξης είναι αρκετά απλή, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε άμεσο αποτέλεσμα. Η εκτέλεση του μαθήματος είναι απαραίτητη. Προαπαιτούμενο είναι η χρήση για μείγματα μόνο φυσικών συστατικών: μέλι, μουστάρδα, πιπέρι, κανέλα, φύκια, πηλό, σοκολάτα. Οι αισθητικοί συνιστούν το συνδυασμό περιτυλίξεων σώματος με ξεφλούδισμα, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα.

Πλεονεκτήματα της τεχνικής και του μηχανισμού δράσης

Μετά την εφαρμογή της πάστας κατά της κυτταρίτιδας στην προβληματική περιοχή του σώματος και την περιτύλιξή της σε φιλμ τροφής σε κυτταρικό επίπεδο, εκτελούνται ταυτόχρονα αρκετές διαδικασίες:

• η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
• η λεμφική αποστράγγιση αυξάνεται.
• γίνονται πιο δυνατά, τα σκάφη έρχονται σε τόνο.
• ο μεταβολισμός επιταχύνεται.
• οι πόροι καθαρίζονται.
• οι τοξίνες απεκκρίνονται.
• πρήξιμο ανακουφίζεται.
• η δομή του δέρματος και η σιλουέτα βελτιώνονται.
• η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης ενεργοποιείται.
• οι εξογκώσεις της κυτταρίτιδας, οι ραγάδες και οι ουλές εξομαλύνθηκαν.
• οι καταθέσεις λιπών καταστρέφονται τοπικά.
• το σώμα είναι εμπλουτισμένο με θρεπτικά συστατικά, οξυγόνο.

Όλες αυτές οι διαδικασίες επιταχύνθηκαν σημαντικά λόγω της μεμβράνης τροφίμων που δημιουργεί θερμική επίδραση. Το περιτύλιγμα του σώματος είναι ένα είδος άγχους. Αλλά αυτό είναι ένα κούνημα με ένα σύμβολο συν, είναι χρήσιμο επειδή ενεργοποιεί τους φυσιολογικούς μηχανισμούς που είναι απαραίτητοι για μια "μονομαχία" με κυτταρίτιδα.

Περιτύλιξη κατά της κυτταρίτιδας: τύποι

Με την αρχή της επιρροής στο σώμα, τα περιβλήματα του σώματος είναι ζεστά και κρύα. Το καθεστώς θερμοκρασίας καθορίζει τον τρόπο αποκατάστασης της υφής του δέρματος.

• Ζεστά περιτυλίγματα. Αυξάνουν την απορρόφηση και τη δράση των ευεργετικών ουσιών, επεκτείνουν τα τριχοειδή αγγεία, ανοίγουν τους πόρους. Το ζεστό μίγμα και το "τυλιγμένο" σώμα συμβάλλουν στην ταχεία εφίδρωση. Μαζί με τον ιδρώτα, οι τοξίνες εξέρχονται από το δέρμα. Η θέρμανση των υποδόριων στρώσεων αυξάνει τη ροή του αίματος και την αποικοδόμηση των λιπωδών κυττάρων. Το δεύτερο όνομα για ζεστά περιτυλίγματα είναι κανονικοθερμικό, δηλαδή, που αντιστοιχεί στη θερμοκρασία του σώματος. Το αντικυτταριτικό μίγμα θερμαίνεται στους 38-40 ° C πριν την εφαρμογή. Μεγαλύτερη θερμότητα θα βλάψει το σώμα.
• Κρύα περιτυλίγματα. Έχουν διαφορετικό μηχανισμό δράσης.Για την προετοιμασία της ιατρικής-καλλυντικής πάστας, το νερό λαμβάνεται σε θερμοκρασία δωματίου και όχι μονωμένο μετά την εφαρμογή του, αλλά τυλίγεται μόνο με μια μεμβράνη. Το σώμα ψύχεται, παρουσιάζει στένωση των αγγείων. Το σώμα, προασπίζοντας τον εαυτό του από το κρύο, αναγκάζεται να ενεργοποιήσει εσωτερικά αποθέματα και τα βρίσκει σε λιπώδη κύτταρα. Ως αποτέλεσμα της έντονης αποσύνθεσης του λίπους, οι κυτταρίτιδες «λιώνουν». Ταυτόχρονα, επιβλαβείς ενώσεις που συσσωρεύονται από το σώμα απεκκρίνονται μέσω των νεφρών.

Αντενδείξεις

Με τα ζεστά περιτύλιγμα, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα πηγαίνουν γρηγορότερα, επομένως, ο ρυθμός απορρόφησης της "φλούδας πορτοκαλιού" είναι επίσης υψηλότερος. Αλλά οι θερμικές διαδικασίες δεν επιτρέπονται σε όλους. Έτσι, με τις κιρσοί, η κυτταρίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με κρύα περιτυλίγματα. Οι θερμές διαδικασίες που χρησιμοποιούν τα υλικά ψησίματος στο ευαίσθητο δέρμα μπορούν να προκαλέσουν επίμονη ερυθρότητα, εξανθήματα, εγκαύματα. Πριν κάνετε περιελίξεις κατά της κυτταρίτιδας, μελετήστε τον κατάλογο αντενδείξεων:

• την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία ·
• μια τάση για αλλεργίες και ατομική δυσανεξία σε μεμονωμένα συστατικά.
• σακχαρώδη διαβήτη
• υπέρταση
• καρδιαγγειακές παθήσεις, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος,
• αυτοάνοσες ασθένειες;
• κιρσώδεις φλέβες, θρομβοφλεβίτιδα.
• οποιοσδήποτε όγκος.
• ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος ·
• κρυολογήματα, ιογενείς, χρόνιες ασθένειες στο οξεικό στάδιο,
• πυρετός ·
• εμμηνόρροια;
• παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος σε μέρη περιτύλιξης (τραυματισμοί, ανοικτές πληγές, γρατζουνιές, εκδορές, φλεγμονή).
• δερματικές ασθένειες (μύκητες, δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση);
• μακροπρόθεσμη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Πώς να το κάνετε: 8 βήματα

Το περιτύλιγμα κυτταρίτιδας θα φέρει τα μέγιστα αποτελέσματα αν γίνει σωστά. Οπτική εξοικείωση με την τεχνική εκτέλεσης θα βοηθήσει εκπαιδευτικά βίντεο από cosmetologists ή μια μοναδική επίσκεψη στο σαλόνι. Αλλά είναι αρκετά ρεαλιστικό να γίνεις μόνος σου ένας γκουρού σε αυτή την επιχείρηση. Σύμφωνα με τους ακόλουθους οκτώ κανόνες, το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται από τη διαδικασία.

1. Προετοιμάστε το δέρμα. Η συσκευασία ακολουθεί πάντοτε 15-20 λεπτά ατμού σε ένα ζεστό μπάνιο. Η ιδανική επιλογή είναι η επίσκεψη στο μπάνιο ή στη σάουνα. Οι πόροι του δέρματος θα ανοίξουν και θα είναι έτοιμοι για την "απορρόφηση" δραστικών ουσιών από τη σύνθεση κατά της κυτταρίτιδας.
2. Ξύστε την περίσσεια. Η περιτύλιξη δεν γίνεται χωρίς την πρώτη απολέπιση του δέρματος. Καθαρίστε καλά το σώμα με ένα σκληρό πρέκι. Χρησιμοποιώντας ένα τρίψιμο ή το ξεφλούδισμα που εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, αφαιρούμε προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα.
3. Εφαρμογή σύνθεσης. Το τελικό μείγμα εφαρμόζεται μόνο σε περιοχές του σώματος που απαιτούν διόρθωση, πάντα με παχύ, πυκνό στρώμα.
4. Τυλίξτε τους εαυτούς μας. Κατ 'αρχάς, με το φιλμ προσκόλλησης, στη συνέχεια με ένα μαντήλι, κασκόλ, ζεστά ρούχα, μια κουβέρτα, μια κουβέρτα (για θερμές διαδικασίες). Η μεμβράνη εφαρμόζεται από κάτω προς τα πάνω, σφιχτά, αλλά χωρίς συμπίεση.
5. Χαλαρωτικό. Αλλά δεν χάνουμε την επαφή με την πραγματικότητα, ακριβώς παρατηρώντας τον χρόνο που περάσαμε στο πολυαιθυλένιο «κουκούλι» (διαφορετικό για κάθε σύνθεση κατά της κυτταρίτιδας). Ο κανόνας "όσο περισσότερο το καλύτερο" δεν λειτουργεί κατά το περιτύλιγμα. Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με λεμόνι και μέλι δεν θα είναι περιττό για χαλάρωση.
6. Καθαρίζουμε. Ξεπλύνετε το μείγμα βολικά στο ντους. Το τζελ και το σαπούνι δεν είναι ευπρόσδεκτα.
7. Ενυδατώστε. Κλείνουμε τους διευρυμένους πόρους και απαλύνουμε το δέρμα με κρέμα ενυδάτωσης ή κατά της κυτταρίτιδας, μασάζ ή βρεφικό λάδι.
8. Το επιδιορθώνουμε. Η συνιστώμενη ανάπαυση για 20-30 λεπτά είναι χρήσιμη για την εδραίωση του αποτελέσματος και την επιτάχυνση του μεταβολισμού.

Κορυφαίες ψυχρές συνταγές

Για να μάθετε ποια περιτυλίγματα θα είναι τα πιο αποτελεσματικά, είναι δυνατή μόνο μετά από πρακτική εφαρμογή και αξιολόγηση των αποτελεσμάτων. Με βάση τις αναθεωρήσεις στα φόρουμ των γυναικών, μπορείτε να αξιολογήσετε τα πιο αποτελεσματικά μέσα. Έτσι, στον κατάλογο των αγαπημένων μεταξύ των κρύων περιτυλίγματος κατά της κυτταρίτιδας είναι οι διαδικασίες με έγχρωμο πηλό, φύκια, αιθέρια έλαια και ξίδι.

Με μπλε πηλό

Χαρακτηριστικό. Το περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας με μπλε άργιλο θρέφει το δέρμα με μέταλλα και οξυγόνο, βελτιώνει την κατάσταση, απορροφά επιβλαβείς ουσίες, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει τα οπτικά «συμπτώματα» της κυτταρίτιδας και του όγκου του σώματος. Ο πηλός είναι ένας αναγνωρισμένος μαχητής με υποδόρια λίπη. Στο φαρμακείο ή στο κατάστημα ειδών μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε άργιλο: μπλε, λευκό, γκρι, μαύρο, κόκκινο, κίτρινο. Αλλά η πιο πολύτιμη και πλούσια σε ορυκτολογική σύνθεση είναι ο παλαιότερος μπλε καμπριανός πηλός στον πλανήτη.

Πώς να το κάνετε

1. Θα ετοιμάσουμε οποιαδήποτε κεραμικά ή εμαγιέ πιάτα (όχι μέταλλα).
2. Αραιώνουμε ένα ποτήρι καλλυντικού αργίλου σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου (πρέπει να είναι αρκετό μισό ποτήρι).
3. Ανακατέψτε με μια ξύλινη σπάτουλα ή κουτάλι μέχρι να γίνει ομοιογενής πολτός, που δεν θα θολώσει στο δέρμα.
4. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών, αν θέλετε.
5. Το μίγμα αργίλου εφαρμόζεται στο δέρμα.
6. Τυλίξτε την κατεργασμένη περιοχή του σώματος με φιλμ προσκόλλησης.
7. Αφήστε το μείγμα για 20-30 λεπτά.
8. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
9. Ενυδατώστε το δέρμα σας με κρέμα.

Με αιθέρια έλαια

Χαρακτηριστικό. Εκτός από την απαλλαγή από την «φλούδα πορτοκαλιού», το σώμα είναι κορεσμένο με μικροστοιχεία, τα κύτταρα καθαρίζονται και ενημερώνονται και αποκαθίσταται η κυκλοφορία του αίματος. Το δέρμα γίνεται βελούδινο, έχει ωφέλιμη επίδραση στο νευρικό σύστημα. Το πιο δημοφιλές γκρέιπφρουτ, λεμόνι, πορτοκάλι, αρκεύθου, κυπαρίσσι, μάραθο, γεράνι, δεντρολίβανο, λάδια λεβάντας.

Πώς να το κάνετε

1. Πάρτε 30-50 ml (δύο με τρεις κουταλιές της σούπας) του βασικού ελαίου. Κατάλληλο ελαιόλαδο, φύτρο σιταριού, βερίκοκο, αμύγδαλο.
2. Προσθέστε στη βάση δύο έως τέσσερις σταγόνες αιθέριων ελαίων σε τρεις έως τέσσερις συνδυασμούς.
3. Αναμείξτε και εφαρμόστε στο πρόβλημα του δέρματος.
4. Τυλίξτε το δέρμα με μια ταινία για 30-40 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
6. Λιπάνετε με κρέμα ή παιδικό καλλυντικό πετρέλαιο.

Με φύκια

Χαρακτηριστικό. Κανονικοποιεί το χαλαρωτικό δέρμα, ανακουφίζει από οίδημα, αποθέματα λίπους, απομακρύνει τοξίνες, αποκαθιστά την ισορροπία του αλατιού, προάγει την απώλεια βάρους και τρέφει το σώμα με μικροστοιχεία. Η συνηθέστερα χρησιμοποιούμενη φύκια. Αυτό το καφέ φύκια έχει ισχυρή αποστράγγιση και λιπολυτική δράση. Το λάχανο για την περιτύλιξη αγοράζεται σε ένα κανονικό φαρμακείο σε ξηρή ή κονιοποιημένη (μικροποιημένη) μορφή. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, η "θαλάσσια" σύνθεση μπορεί να συμπληρωθεί με τζίντζερ, κόλιανδρο, πηλό, μέλι.

Πώς να το κάνετε

1. Απολαύστε τέσσερις κουταλιές της σούπας για 20 λεπτά σε δύο ή τρεις κουταλιές νερό κάθε θερμοκρασίας.
2. Εφαρμόζουμε τη θαλάσσια σύνθεση τύπου γέλης σε προβληματικές περιοχές.
3. Τυλίξτε το σώμα με φιλμ.
4. Αφήστε για 30-40 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
6. Βυθίστε το ξηρό σώμα με κρέμα.

Με ξύδι

Χαρακτηριστικό. Τα οστικά περιτυλίγματα διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, συμβάλλοντας έτσι στην απώλεια βάρους, την απορρόφηση των κυττάρων φυματίωσης. Αντί να κολλήσετε φιλμ για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε ένα φαρδύ επίδεσμο φαρμάκων ή μακρές λωρίδες παλαιών φύλλων βαμβακιού.

Πώς να το κάνετε

1. Ας προετοιμάσουμε μια "μαρινάδα" κατά της κυτταρίτιδας: συνδυάστε το μήλο ή το ξύδι της σταφυλής με νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε αναλογία 1: 3. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαίων λεμονιού ή μέντας.
2. Σε αυτή τη λύση, βρέξτε τις λωρίδες υφάσματος.
3. Τυλίξτε τον ιστό γύρω από τις προβληματικές περιοχές του σώματος (στομάχι, πόδια, ισχία ή γλουτούς) έτσι ώστε να μην υπάρχουν κενά στο δέρμα.
4. Αφήστε τον επίδεσμο ή το πανί στο σώμα μέχρι να στεγνώσουν εντελώς φυσικά. Μια άλλη επιλογή είναι να τυλίξετε την ταινία στην κορυφή για μια ώρα και μισή.
5. Αφού αφαιρέσαμε τις λωρίδες, παίρνουμε ένα ντους αντίθεσης. Μπορείτε να ολοκληρώσετε τη διαδικασία ξεπλένοντας με έγχυση χαμομηλιού.

10 δημοφιλείς ζεστές συνθέσεις

Η επικόλληση με ζεστό νερό περιλαμβάνει την εφαρμογή μάσκας με αποτέλεσμα θέρμανσης. Αυτό ισχύει όχι μόνο για τη θερμοκρασία του νερού (38-40 ° C), αλλά και για τη χρήση συστατικών που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος. Σε συνδυασμό με "θερμικούς μονωτήρες" - φιλμ προσκόλλησης, ζεστό ρουχισμό ή κουβέρτα δημιουργείται το επιθυμητό αποτέλεσμα σάουνας.

Είναι σημαντικό να κάνετε σωστά το ζεστό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας: αν η βάση του μείγματος είναι μέλι, πηλός, σοκολάτα, φυσικά έλαια, καφές, τότε το περιτύλιγμα μπορεί να μείνει ακόμη και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αν υπάρχουν επιθετικές ουσίες (μουστάρδα, κανέλα, ξύδι, πιπέρι), δεν είναι απαραίτητο να κρατάτε μια μάσκα περισσότερο από 30-40 λεπτά. Το τσούξιμο πρέπει να είναι ανεκτικό.

Λάσπη

Χαρακτηριστικό. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, επιβραδύνει τη διαδικασία της εξουθένωσης, εξομαλύνει τις ανωμαλίες, διεγείρει το μεταβολισμό, την κυκλοφορία του αίματος και την αναγέννηση των κυττάρων και χαρακτηρίζεται από την επίδρασή του στο στρες. Τα πιο δημοφιλή προϊόντα φυσικής κατά της κυτταρίτιδας είναι η λάσπη Νεκτής Θάλασσας και η λίμνη Saki. Η βρωμιά ξεπλένεται πολύ, γι 'αυτό το εφαρμόστε στο ντους. Μη σκαπάζετε για να λεκιάσετε τοίχους, κουρτίνες και υδραυλικά στο ελάχιστο.
Πώς να το κάνετε

1. Μια συσκευασία θεραπευτικής και καλλυντικής λάσπης θερμαίνεται σε φούρνο μικροκυμάτων ή σε ζεστό νερό (σε σφραγισμένο σάκο) στους 40 ° C. Η μέγιστη θερμοκρασία της λάσπης για περιτύλιξη είναι 44 ° С.
2. Ανακατεύουμε μέχρι να λειάνουμε Αν είναι απαραίτητο, αραιώστε με μικρή ποσότητα ζεστού νερού στην πυκνότητα της ξινή κρέμας.
3. Ένα παχύ στρώμα (τουλάχιστον 3 cm) θα εφαρμοστεί σε προβληματικές περιοχές.
4. Ας γυρίσουμε με ένα πλαστικό περιτύλιγμα.
5. Θα καλύψουμε τον εαυτό μας με μια ζεστή κουβέρτα ή μια μάλλινη κουβέρτα.
6. Μετά από 40 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
7. Λιπάνετε τις περιοχές που έχουν υποστεί αγωγή με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Μέλι

Χαρακτηριστικό. Πλήρως ενυδατώνει, θρέφει και σφίγγει το δέρμα, απομακρύνει αποτελεσματικά τις βλαβερές ουσίες από το σώμα, ομαλοποιεί την κυκλοφορία αίματος και λεμφαδένων, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στα υποδόρια στρώματα, καίει τα λίπη, ανακουφίζει το πρήξιμο και εξαλείφει τα ραγάδες. Εάν η κλασική συνταγή μελιτζάνων φαινόταν «βαρετή» σε εσάς, επιλέξτε βοηθητικά συστατικά για αυτό. Έτσι, με τον αναγραφόμενο ρυθμό ενός γλυκού προϊόντος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πέντε σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου, ή εναλλακτικά: γάλα, μουστάρδα, καφέ, πηλό, ελαιόλαδοθαλασσινό αλάτι. Αυτά τα συστατικά σε σχέση με το μέλι λαμβάνονται σε αναλογία 1: 2.

Πώς να το κάνετε

1. Παρασκευάζουμε μισό γυάλινο ποτήρι φυσικού μελιού (ανάλογα με τον όγκο της περιοχής που έχει υποστεί επεξεργασία).
2. Προθερμάνετε το μέλι σε υδατόλουτρο στους 38 ° C.
3. Αποτρέποντας το προϊόν της μέλισσας να κρυώσει, λιπαίνετε το δέρμα με ένα πυκνό στρώμα.
4. Γρήγορα τυλίξτε το σώμα με μια ταινία έτσι ώστε το μέλι δεν εξαπλώνεται.
5. "Θερμό."
6. Διατηρήστε το μείγμα από 30 λεπτά έως μία ώρα.
7. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
8. Η τελική διαδικασία είναι η εφαρμογή κρέμας κατά της κυτταρίτιδας.

Καφές

Χαρακτηριστικό. Τονώνει το δέρμα, ενεργοποιεί την κατανομή των λιπών και την απέκκριση τους από το σώμα. Επιστρέφει στην χαλάρωση της ελαστικότητας του δέρματος και της μεταξωτότητας.

Πώς να το κάνετε

1. Ο φυσικός αλεσμένος καφές (μισό φλυτζάνι) ατμοποιείται με τρεις κουταλιές της σούπας βραστό νερό.
2. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει.
3. Συνδυάστε με μια κουταλιά ελαιόλαδου και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών.
4. Εφαρμόζουμε αρωματικό καλαμάρι στο δέρμα.
5. Τυλίξτε με μια ταινία.
6. Φόρεμα ζεστά ή καλύψτε τον εαυτό μας με μια κουβέρτα.
7. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
8. Λιπάνετε με παιδικό λάδι ή με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Μουστάρδα

Χαρακτηριστικό. Λόγω των ιδιοτήτων θέρμανσης, η μουστάρδα επηρεάζει ενεργά το αίμα και τη λεμφική ροή, εξομαλύνει τις μη-αισθητικές φυματίωσης. Σώζει το σώμα με μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο. Τα σπιτικά μουστάρδα συνιστώνται για τη μείωση του όγκου του σώματος.

Πώς να το κάνετε

1. Πάρτε ξηρή μουστάρδα (μερικές κουταλιές της σούπας).
2. Αναπτύχθηκε σε μια κουταλιά ζεστό νερό.
3. Ζυμώνουμε στην ίδια σύσταση χωρίς σβώλους, στην πυκνότητα της ξινή κρέμας (εάν χρειάζεται, προσθέτουμε περισσότερο νερό).
4. Λεπτή και ομοιόμορφη εφαρμογή της σύνθεσης στο σώμα.
5. Τυλίξτε με πολυαιθυλένιο σε διάφορα στρώματα.
6. Μην κρατάτε περισσότερο από 15 λεπτά για να αποφύγετε εγκαύματα. Με ισχυρή καύση, ξεπλύνετε νωρίτερα.
7. Αφαιρούμε το μείγμα με ζεστό νερό.
8. Λιπάνετε το σώμα με θρεπτική κρέμα ή βρεφικό καλλυντικό πετρέλαιο.

Πιπέρι

Χαρακτηριστικό. Το ζεστό περιτύλιγμα πιπεριού βασίζεται στην επίδραση θέρμανσης του συστατικού: επιταχύνει το αίμα, αφαιρεί βλαβερές ουσίες, διασπά τα λίπη. Κόκκινες πιπεριές είναι πιο σκληρές από τις μαύρες περιτυλίξεις.

Πώς να το κάνετε

1. Ανακατεύουμε κόκκινο ή μαύρο πιπέρι και αλεσμένη κανέλα (δύο κουταλιές της σούπας το καθένα).
2. Αραιώστε το μίγμα σκόνης σε τέσσερις κουταλιές ελαιόλαδου.
3. Προσθέστε δύο έως τρεις σταγόνες αιθέριου ελαίου με αντικυτταριτιδικό αποτέλεσμα.
4. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς.
5. Εφαρμόστε στη ζώνη κυτταρίτιδας για μισή ώρα.
6. Τυλίξτε την ταινία.
7. Μετά από λίγο, ξεπλύνετε καλά με ελαφρώς ζεστό νερό.
8. Λιπάνετε με κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Αλάτι

Χαρακτηριστικό. Μειώνει τις ποσότητες σε προβληματικές περιοχές (στους γοφούς, τους γλουτούς και την κοιλιά), εξαλείφει την «φλούδα πορτοκαλιού», κορεσμεί το σώμα με μέταλλα και έχει γενική χαλαρωτική και ηρεμιστική δράση. Το κανονικό επιτραπέζιο αλάτι είναι επίσης κατάλληλο για τη διαδικασία, αλλά το θαλασσινό αλάτι είναι πλουσιότερο στο περιεχόμενο των χρήσιμων ιχνοστοιχείων.

Πώς να το κάνετε

1. Σε μισό ποτήρι θαλασσινού αλατιού (λεπτώς αλεσμένο) προσθέστε δύο σταγόνες ελαίων λεβάντας και γκρέιπφρουτ.
2. Αναμίξτε με προθερμασμένο ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο (100 ml ή λίγο λιγότερο από μισό ποτήρι).
3. Εφαρμόστε σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο.
4. Τυλίξτε σφιχτά με φιλμ προσκόλλησης.
5. Για τη διάρκεια της διαδικασίας (20 λεπτά) διατηρούμε το καθεστώς θερμοκρασίας με θέρμανση των επεξεργασμένων ζωνών.
6. Πλύνετε το μείγμα αλατιού με ζεστό νερό.
7. Λιπάνετε το ξηρό δέρμα με μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα.

Τζίντζερ

Χαρακτηριστικό. Λόγω των ιδιοτήτων θέρμανσης του τζίντζερ, η μικροκυκλοφορία του αίματος εντείνεται, το λίπος καίγεται εντατικά και η περίσσεια του υγρού αποστραγγίζεται, ο λήθαργος του δέρματος εξαλείφεται και τα οζίδια κυτταρίτιδας επιλύονται. Η διαδικασία έχει έντονα αποτελέσματα ανύψωσης και αντι-γήρανσης.

Πώς να το κάνετε

1. Λεπτά τριμμένη ρίζα φρέσκου μίγματος πιπερόριζας στην ίδια αναλογία με το ελαιόλαδο.
2. Εφαρμόστε αυτή τη σύνθεση στο δέρμα.
3. Επιπλέον, η τεχνολογία είναι στάνταρ: χρησιμοποιώντας μια μεμβράνη, δημιουργούμε ένα αεροστεγές στρώμα.
4. "Θερμό."
5. Περιμένουμε 20 λεπτά.
6. Ξεπλύνετε στο ντους.
7. Λιπάνετε με κρέμα.

Σοκολάτα

Χαρακτηριστικό. Παρέχει ένα υψηλό αποτέλεσμα ανύψωσης, τέλεια τόνους, σφίγγει το δέρμα, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Η συσκευασία σοκολάτας είναι ένα πραγματικό αντικαταθλιπτικό: η διαδικασία βελτιώνει τη διάθεση, την ενεργειακή απόδοση του σώματος και αποτελεί καλή πρόληψη του στρες.

Πώς να το κάνετε

1. Λιώνουμε σε ένα λουτρό νερού δύο πλακίδια σκοτεινής σοκολάτας που περιέχουν τουλάχιστον 50% κακάο.
2. Ας κρυώσει το γλυκό μείγμα στους 38-40 ° C για να μην καεί το δέρμα.
3. Εφαρμόζουμε μια ζεστή καφέ μάζα στο σώμα.
4. Τυλίξτε την περιοχή που έχει υποστεί επεξεργασία με αλουμινόχαρτο.
5. Θα καλύψουμε τον εαυτό μας με μια ζεστή κουβέρτα.
6. Ξεπλύνετε τη μάσκα σοκολάτας μετά από 40-60 λεπτά.

Τσάι

Χαρακτηριστικό. Τονώνει και λειαίνει το δέρμα της κοιλιάς, των γοφών, των γλουτών, έχει αναγεννητικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αφαιρεί τοξίνες, τοξίνες. Σε αντάλλαγμα, προμηθεύει την επιδερμίδα με ευεργετικές ουσίες.

1. Πάρτε πέντε κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι χωρίς πρόσθετα.
2. Σε ένα μύλο καφέ, μετατρέπουμε το τσάι σε πράσινο "αλεύρι".
3. Προσθέστε λίγο ζεστό νερό στη συνιστώσα της θρυμματισμένης βάσης (μέχρι να σχηματιστεί ένας παχύς πολτός).
4. Ενισχύστε το μείγμα με δύο κουταλιές της σούπας υγρό μέλι και μια πρέζα κανέλα. Τρεις σταγόνες ρίγανης ή λεμονιού δεν θα παρεμβαίνουν.
5. Ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς.
6. Εφαρμόστε το μίγμα ομοιόμορφα στην "φλούδα πορτοκαλιού".
7. Περνάμε την μάσκα κατά της κυτταρίτιδας σε διάφορα στρώματα μεμβράνης.
8. Από 40 έως 60 λεπτά ξαπλώνετε κάτω από μια κουβέρτα ή φόρεμα σε ζεστά ρούχα.
9. Μετά από ένα ζεστό ντους, ενυδατώστε το σώμα με κρέμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Capsicum

Συνταγές για περιτυλίγματα σώματος κατά της κυτταρίτιδας θα ήταν ελλιπείς χωρίς τα «καύσιμα» περιτυλίγματα με ερεθιστική αλοιφή Capsicam. Το φάρμακο περιέχει ένα συνθετικό ανάλογο της ουσίας που βρίσκεται στο καψικό - καψαϊκίνη, αποτελεσματικό στη θεραπεία της ριζοπάθειας, της αρθρίτιδας, της οστεοχονδρωσίας. Πολλά κορίτσια και γυναίκες καταφεύγουν σε αυτή τη θερμοπυρηνική διαδικασία, δοκιμάζοντας την αλοιφή με την κυριολεκτική έννοια, στο δέρμα τους.

Στην καθαρή του μορφή, το "Capsicum" δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Η αλοιφή πρέπει να αναμιγνύεται με κρέμα ή ελαιόλαδο σε αναλογία 1: 5, με βάση τη δόση του φαρμάκου - μισό κουταλάκι του γλυκού. Ο παράγοντας εφαρμόζεται σε ένα πολύ λεπτό στρώμα. Υπό αυστηρή απαγόρευση - ανάμιξη της αλοιφής με άλλα συστατικά "θερμάνσεως". Είναι απαράδεκτο να φτάνετε στις βλεννώδεις μεμβράνες, καθώς επίσης να εφαρμόζετε στην κοιλιακή χώρα και στην εσωτερική πλευρά των μηρών. Ο μέγιστος χρόνος δράσης του μείγματος είναι 20 λεπτά.

Συχνότητα και τι άλλο πρέπει να εξετάσετε

Για να επιτευχθούν τα επιθυμητά περιτυλίγματα κάνουν μαθήματα. Για τις διαδικασίες στο σπίτι, συνιστώνται 10-15 συνεδρίες. Οι τρεις πρώτες διαδικασίες περιτυλίγματος με κρύο και ζεστό τρόπο (χωρίς «επιθετικές» συνιστώσες) εκτελούνται καθημερινά, όλες οι επόμενες κάθε δύο έως τρεις ημέρες. Για την καύση των συστατικών, το πρόγραμμα είναι διαφορετικό: έξι έως δέκα διαδικασίες με ένα διάστημα πέντε έως επτά ημερών είναι αρκετές. Αφού ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα, οι αναδιπλώσεις μπορούν να γίνουν μια δεκαετία για δύο μήνες.Ολόκληρη η πορεία επαναλαμβάνεται μετά από έξι μήνες.

Μετά την ανάλυση των ανασκοπήσεων από τα φόρουμ κατά της κυτταρίτιδας, μπορούμε να διακρίνουμε τις ακόλουθες συστάσεις.

• Ισορροπία νερού. Την ημέρα του περιτυλίγματος, πίνετε περισσότερα υγρά από το συνηθισμένο - ας είναι πράσινο τσάι με μέλι ή ζεστό νερό με λεμόνι.
• Χρόνος διαδικασίας. Τυλίξτε μερικές ώρες πριν από τον ύπνο. Η εξαίρεση είναι η συσκευασία καφέ, γεμάτη με αϋπνία.
• Κίνηση. Οι μισές γυναίκες προτιμούν στην "τυλιγμένη" κατάσταση να αναρριχηθούν κάτω από τα καλύμματα για μισή ώρα. Και άλλοι, ντυμένοι θερμότεροι, κάνουν τη σωματική εκπαίδευση ή τις δουλειές του σπιτιού που απαιτούν σωματική προσπάθεια. Και οι δύο επιλογές όσον αφορά την επίπτωση είναι ισοδύναμες.

Έχοντας επιλέξει το δικό σας περιτύλιγμα σώματος κυτταρίτιδας στο σπίτι, μετά τις πρώτες συνεδρίες μπορείτε να παρατηρήσετε πώς το βέλος στις κλίμακες παρουσιάζει απώλεια 1-2 κιλά. Ωστόσο, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην κολακεύουν τους εαυτούς τους: αναδιπλώνει "know how" για να δημιουργήσει την εμφάνιση της απώλειας βάρους, αφαιρώντας την περίσσεια του υγρού. Αφού ζυγίσετε τον εαυτό σας σε μερικές ώρες, εκπλήσσετε να ανακτήσετε το προηγούμενο βάρος σας. Η εξήγηση είναι απλή: τα αποθέματα νερού στο σώμα κατάφεραν να αναπληρώσουν. Αν εστιάζετε πραγματικά στο αποτέλεσμα, συνδυάστε τις κυτταριτιδικές περιποιήσεις με το μασάζ, τη σωματική άσκηση και την σωστή διατροφή.

Κριτικές

Τα τυλιγμένα με μέλι ήταν μόνο η σωτηρία μου μετά από ένα μωρό. Δεν ανακτήθηκα πολύ, αλλά το χαλασμένο δέρμα στο στομάχι μου δεν έδινε ξεκούραση. Πήρε αρκετές συνεδρίες καθαρού μελιού και όλα έπεσαν στη θέση τους. Η εντύπωση είναι εξαιρετική, θα συνεχίσω με τον ίδιο τρόπο!

Κσένια https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

Δοκίμασα ένα περιτύλιγμα με μπλε πηλό και πιπέρι. Ήθελα να χάσω γρήγορα το βάρος και να επιτύχω το μέγιστο αποτέλεσμα, πιθανότατα πήγα πάρα πολύ μακριά με πιπέρι, γιατί 5 λεπτά μετά την εφαρμογή της συμπίεσης εμφανίστηκε μια αφόρητη αίσθηση καψίματος. Έπρεπε να ξεπλύνω γρήγορα. Αλλά οι διαδικασίες με αιθέρια έλαια αποδείχθηκαν πολύ ευχάριστες και χρήσιμες. Το δέρμα έγινε μαλακό, τα ορατά σημάδια της κυτταρίτιδας μειώθηκαν σημαντικά. Κάνω μαθήματα σε 10 συνεδρίες. "

Έλενα, Σταυρούπολη, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αντικυτταρινούχα αναδιπλώματα είναι πράγματι μια πολύ προσιτή μέθοδος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, και αν γίνει στο σπίτι, είναι επίσης πολύ φθηνή. Το μόνο πράγμα που πραγματικά δεν μου αρέσει πραγματικά να αναδιπλώνεται με καψικαμ ή πιπέρι, πολύ ζεστό, και ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα μπορεί να υποστεί βλάβη. Το πιο εντυπωσιακό είναι με μέλι και αιθέρια έλαια, ειδικά αν τα κάνετε μετά από μια πρωινή πορεία και ένα ζεστό ντους. Και στη συνέχεια μια άλλη κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, και γενικά μπορείτε να ξεχάσετε την κυτταρίτιδα.

Λίλι, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

Για πρώτη φορά αποφάσισα να δοκιμάσω αυτή τη διαδικασία. Έχοντας μελετήσει τις πληροφορίες και έχοντας προετοιμάσει όλα τα απαραίτητα, άρχισε να εργάζεται. Θα είμαι ειλικρινής - οι πρώτες συνεδρίες, πέρα ​​από τη χαλάρωση, δεν έδωσαν τίποτα, αλλά τότε, όταν έκανα τακτικά τα περιτυλίγματα (περίπου 15 φορές κάθε δύο μέρες), παρατήρησα ότι το δέρμα σε προβληματικές περιοχές έγινε πολύ πιο ομαλό και πιο ευχάριστο στην αφή. Σας συστήνω - ένα πολύ καλό και φθηνό εργαλείο για την απώλεια βάρους και την ανάκτηση.

Σβετλάνα Μιρόνοβα, Ριζάν, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Κάνω πλάκες σοκολάτας με τη φίλη μου στο σπίτι, συχνά δεν λειτουργεί, αλλά μία φορά την εβδομάδα αφιερώνουμε 2 ώρες ελεύθερου χρόνου και προχωράμε σε καλλυντικές διαδικασίες. Το θαυμάσιο άρωμα της σύνθεσης και η ήπια επίδρασή της στο δέρμα κάνει θαύματα. Αυτό είναι μόνο ένα παραμύθι, το οποίο είναι απλά αδύνατο να περιγραφεί με λόγια. Μέσα σε 30-40 λεπτά από την πρόσκρουση των σωματικών αναδιπλώσεων στο σώμα, ο εσωτερικός κόσμος αλλάζει, η ψυχή γίνεται εύκολη και ξέγνοιαστη, το σώμα αποσυνδέεται εντελώς από την πραγματικότητα. Πλήρης χαλάρωση. Συμβουλεύω όλες τις γυναίκες και τα κορίτσια που θέλουν όχι μόνο να χάσουν βάρος και να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα, αλλά και να καθιερώσουν τον εσωτερικό τους κόσμο, να απαλλαγούν από την κατάθλιψη και την κακή διάθεση!

Βαλεντίνα, 33 ετών, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/