Άννα Ρόζκοβα

Περισσότερες λεπτομέρειες

Ανώτατη ιατρική εκπαίδευση.
Επικεφαλής του Τμήματος Ενδοκρινολογίας του Κεντρικού Κλινικού Νοσοκομείου (Khimki)
Δέσμευσε στη δουλειά μου.
Αναφέρεται στο επάγγελμα ως μια δεξιότητα που πρέπει να διατηρηθεί και να τελειοποιηθεί.
Για αρκετά χρόνια ασχολείται με θέματα σωστής διατροφής και διαιτολογίας.

Πώς να απαλλαγείτε από την τοξικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: 10 χρήσιμες συμβουλές

Πώς να απαλλαγείτε από την τοξικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να βελτιώσετε την καθημερινή σας κατάσταση; Οι συμβουλές έμπειρων μαιευτή-γυναικολόγων από το άρθρο μας θα σας βοηθήσουν!

Τι μπορώ να φάω μετά τον τοκετό ποιες τροφές μπορούν να κάνουν οι μητέρες στην ΗΒ

Τι μπορούν να καταναλώνουν οι θηλάζουσες μητέρες όταν υπάρχουν τόσοι περιορισμοί τροφίμων; Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να βλάψετε το μωρό και να πάρει το απαραίτητο μέρος των βιταμινών και των θρεπτικών συστατικών ο ίδιος. Διαβάστε για αυτό στο άρθρο μας!

Η θηλάζουσα μητέρα κατά προσέγγιση εβδομαδιαία διατροφή

Το μενού για μια θηλάζουσα μητέρα δεν είναι μόνο συνταγές, αλλά μια ισορροπημένη διατροφή με την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Σας παρουσιάζουμε τα δεύτερα μαθήματα που είναι χρήσιμα για τη μαμά και ασφαλή για το μωρό!

Διατροφή για θηλάζουσες μητέρες: μαγειρεμένες σούπες

Η διατροφή για θηλάζουσες μητέρες μπορεί να ποικίλει! Στο άρθρο μας θα σας παρουσιάσουμε 5 συνταγές για νόστιμες και υγιείς σούπες, στις οποίες θα διατηρήσουμε στο μέγιστο τις χρήσιμες ιδιότητες των προϊόντων.

Διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας τον πρώτο μήνα: ένα λεπτομερές μενού για την εβδομάδα

Σε ένα μωρό με το μητρικό γάλα, θεμελιώνεται η υγεία. Ως εκ τούτου, η διατροφή μιας μητέρας που θηλάζει τον πρώτο μήνα πρέπει να είναι σωστή. Πώς ακριβώς διαβάσατε στο άρθρο μας!

Τι δεν μπορείτε να φάτε για μια θηλάζουσα μητέρα τι απαγορεύεται αυστηρά για μια γυναίκα να τρώει ενώ θηλάζει και τι μπορεί

Έτσι ώστε το μωρό σας να μην έχει κολικούς και αλλεργικά εξανθήματα, πρέπει να ξέρετε ότι δεν μπορείτε να φάτε μια θηλάζουσα μητέρα. Το άρθρο μας παρέχει μια πλήρη λίστα των προϊόντων!

Colic στην κοιλιακή χώρα στα νεογνά: θεραπεία και πρόληψη

Το κολικό στην κοιλιακή χώρα στα νεογνά είναι νύχτες χωρίς ύπνο και μια συνεχής αναζήτηση για μια θεραπεία για την ασθένεια. Οι γιατροί συνταγογραφούν μια δέσμη φαρμάκων και οι γιαγιάδες συμβουλεύουν τα λαϊκά φάρμακα. Τι να επιλέξετε και είναι δυνατόν να αποφύγετε απολύτως κολικούς; Θα μάθετε για αυτό στο άρθρο μας!

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες