Ο αγγειακός καθαρισμός στο σπίτι: θα βοηθήσει με την αθηροσκλήρωση και πώς θα τη διεξάγει

Η αθηροσκλήρωση είναι η κύρια αιτία της γήρανσης. Αντιπροσωπεύει τη συντριπτική πλειοψηφία των θανάτων σε παγκόσμιο επίπεδο, και δεν αποτελεί ούτε ένα μέτρο για την επιβράδυνση ή την πρόληψή του, που έχει φέρει επιτυχία. Εάν η επιστημονική ή παραδοσιακή ιατρική γνώριζε πώς να καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία στο σπίτι ή σε νοσοκομείο, η τάση θα μπορούσε να αντιστραφεί. Αλλά όλες οι μέθοδοι που προτείνουν παραμένουν πειραματικές ή εν μέρει αποτελεσματικές.
Γύρω από το κύπελλο είναι λεμόνια, ρίζα τζίντζερ και σκόρδο.

Η αθηροσκλήρωση είναι η πρόσφυση των αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών. Οι πλάκες αντιπροσωπεύουν συσσωματώματα, εντός των οποίων είναι αδιάλυτα στο αίμα μόρια χοληστερόλης και άλλων λιπαρών οξέων. Συνδέονται με τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιώντας νημάτια ινώδους. Ακολούθως, οι πλάκες προσκόλλησης εμποτίζονται με άλατα ασβεστίου και σκληρύνουν μαζί με το τοίχωμα του αγγείου κάτω από αυτά. Το δοχείο χάνει την ελαστικότητά του, ο αυλός του στενεύει.

Η αθηροσκλήρωση εκδηλώνεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, παραβίαση της παροχής αίματος στα άκρα. Οι μεταγενέστερες επιπλοκές της βράζουν κάτω από στεφανιαία νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο, οι κιρσοί δεν συσχετίζονται με αυτό, καθώς οι αθηρωματικές πλάκες στα αγγεία των φλεβών δεν εμφανίζονται - μόνο στις αρτηρίες. Οι ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία των φλεβών των χεριών και των ποδιών προκαλούνται μόνο από τη σταδιακή αποδυνάμωση και τέντωμα των τοίχων τους.

Αθηροσκλήρωση και χοληστερόλη: υπάρχει μια σχέση

Η χοληστερόλη είναι μια αδιάλυτη στο νερό ουσία. Ως εκ τούτου, για τη μεταφορά του με αίμα, ο οργανισμός χρησιμοποιεί μόρια πρωτεϊνών στα οποία η χοληστερόλη "συσκευάζεται". Το αποτέλεσμα είναι σύμπλοκα πρωτεΐνης-λιπιδίου (δοχεία). Είναι δύο τύπων:

  • "Κακή" (λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας) - επιρρεπείς στο να φράξουν τα πλοία.
  • "Καλή" (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας) - που σχεδόν δεν σχηματίζουν αποθέσεις στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και ακόμη και μερικές φορές "απογειώνουν" τις "κακές" καταθέσεις που έχουν ήδη προσκολληθεί πρόσφατα και επιστρέφουν μαζί τους στο ήπαρ.

Εκτός από αυτά, υπάρχουν χυλομικράνια (γιγαντιαία σύμπλοκα) και λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας. Πρόσφατα, οι ερευνητές μίλησαν επίσης για την "πολύ κακή" οξυχοληστερόλη - ένα συστατικό των καλά τηγανισμένων τροφίμων ζωικής προέλευσης (που χρησιμοποιείται επανειλημμένα για το τηγάνισμα ζωικού λίπους, "κρούστας" στη σχάρα, σκόνης γάλακτος). Η "κακή" και η "πολύ κακή" χοληστερόλη διαδραματίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης, και η δεύτερη είναι επίσης ύποπτη καρκινογένεσης.

Η χοληστερόλη που περιέχεται στις πλάκες, μαζί με άλλα προϊόντα της αποικοδόμησης των λιπών, είναι μια ζωτική ουσία. Συμμετέχει στην κατασκευή κυτταρικών μεμβρανών και μεμβρανών πρωτεϊνών για τους νευρώνες της λευκής ύλης του εγκεφάλου, η σύνθεση των ορμονών του φύλου, αποτελεί τη βάση της χολής. Πρόσφατα, έχει αποδειχθεί η συμμετοχή της «κακής» χοληστερόλης στην υπερκατανάλωση (αύξηση βάρους) των μυών υπό την επίδραση της εκπαίδευσης.

Το μεγαλύτερο μέρος της χοληστερόλης εισέρχεται στο σώμα με προϊόντα ζωικής προέλευσης και λιγότερο συντίθεται στο ήπαρ. Εάν μειωθεί η πρόσληψη με τροφή (για παράδειγμα, με τη μετάβαση σε χορτοφαγική διατροφή), το ήπαρ μπορεί να αυξήσει ανεξάρτητα την παραγωγή του κατά 20-35%. Ως εκ τούτου, η χορτοφαγία δεν δικαιολογεί τον εαυτό της ως έναν τρόπο να καθαρίσει τα αγγεία των πλακών μόνοι τους. Και η αθηροσκλήρωση στους υποστηρικτές των φυτικών τροφών αναπτύσσεται τόσο έντονα όσο και στους υποστηρικτές μιας μικτής διατροφής. Είναι επίσης πιο συχνές:

  • οξαλικών και φωσφορικών - ενώ οι "κρεατοφάγοι" έχουν πιο κοινή ουρική στα νεφρά.
  • δυσκολίες ανάκτησης - μετά από τραυματισμούς, εκτεταμένες φλεγμονές και χειρουργικές επεμβάσεις.
  • προβλήματα μυϊκής ανάπτυξης - όταν παίζετε αθλητικά.

Οι μητέρες χορτοφάγων υποχρεούνται να επιστρέψουν σε μια κανονική διατροφή για ολόκληρη την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Έχει ήδη αποδειχθεί ότι η ανεπάρκεια χοληστερόλης στη διατροφή τους οδηγεί σε συγγενείς παραμορφώσεις της ψυχικής και σωματικής ανάπτυξης του εμβρύου που δεν μπορούν να διορθωθούν. Μετά το κίνημα «αντι-χοληστερόλης» στο δεύτερο μισό του περασμένου αιώνα, υπήρξαν περιπτώσεις θανάτων από νεκρούς και βρεφικών θανάτων που σχετίζονται με την πολύ χαμηλή περιεκτικότητα χοληστερόλης στο σώμα και το μητρικό γάλα των μελλοντικών μητέρων.

Η χοληστερόλη είναι μόνο μια "γέμιση" για τις λιποπρωτεΐνες. Δεν είναι ούτε καλό ούτε κακό. Το ήπαρ επίσης δεν διαιρεί τη χοληστερόλη σε «κακή» ή «καλή», παράγοντας και τους δύο τύπους λιποπρωτεϊνών. Το ινωδογόνο (που συντίθεται επίσης στο ήπαρ) και τα άλατα ασβεστίου συμβάλλουν στην αθηρογένεση. Και ο λόγος για τον σχηματισμό αθηρωματικών πλακών παραμένει άγνωστος.

Θεωρίες Αθηρογένεσης

Κατά τη διάρκεια του περασμένου μισού αιώνα, εξετάστηκαν αρκετές εκδοχές της εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης, αλλά καμία από αυτές δεν επιβεβαιώθηκε πειραματικά ή στην πράξη.

  • Η περίσσεια χοληστερόλης στα τρόφιμα. Η επιλογή αυτή αντικρούεται από τα δεδομένα σχετικά με τις αιτίες θανάτου μεταξύ των χορτοφάγων, όπου ο λόγος των καρδιαγγειακών και άλλων παθολογιών είναι ο ίδιος όπως και στους λάτρεις μιας μικτής διατροφής. Με την ανακάλυψη της σύνθεσης της ηπατικής χοληστερόλης, αυτή η έκδοση, γενικά, έπρεπε να εξαφανιστεί για πάντα, αλλά σήμερα θεωρείται η κύρια.
  • Χαρακτηριστικά ροής αίματος. Η υπόθεση ότι οι πλάκες με χοληστερόλη διατηρούνται σε στενά ή ανεπαρκώς ελαστικά τμήματα των αιμοφόρων αγγείων διαψεύδεται από το γεγονός ότι τα τριχοειδή, αλλά οι στεφανιαίες και καρωτιδικές αρτηρίες, τα μεγαλύτερα αγγεία του σώματος με την πιο έντονη ροή αίματος, είναι πιο επιρρεπή σε φράξιμο. Η αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων καθυστέρησε σημαντικά πίσω τους, αναπτύσσοντας μόνο την ηλικία των αρθρώσεων των ισχίων.
  • Καρκινογένεση της χοληστερόλης. Η επαλήθευση της έκδοσης ότι η αθηροσκλήρωση είναι μορφή καρκίνου έδωσε ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα. Προσδιορίστηκε πειραματικά ότι σε ασθενείς με καρκίνο το επίπεδο αγγειακής μόλυνσης με χοληστερόλη είναι χαμηλότερο και όχι υψηλότερο από ό, τι σε άλλους ανθρώπους. Η σχέση μεταξύ καρκίνου και χοληστερόλης αποδείχθηκε ότι αυτή η ουσία είναι μέρος των μεμβρανών οποιουδήποτε κυττάρου, συμπεριλαμβανομένων κακοηθών. Ένας κακοήθης όγκος αναπτύσσεται δέκα φορές πιο γρήγορα από τους υγιείς ιστούς. Απορροφά όλη την ελεύθερη χοληστερόλη στο σώμα του ασθενούς, εξοικονομώντας τον από την αθηροσκλήρωση.
  • Η παθολογία του ήπατος. Η δυνατότητα παραγωγής από το ήπαρ "λανθασμένων" μεμβρανών για τη χοληστερόλη ή τις πρωτεΐνες του πλάσματος, οι οποίες "ράβουν" τους στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, εξετάζεται τώρα. Δεν βρέθηκε πειστική (πάνω από 50% των περιπτώσεων και περισσότερες) σχέσεις μεταξύ του ρυθμού εμφάνισης της αθηροσκλήρωσης και διαφόρων ασθενειών του ήπατος, αν και υπάρχει κάποια συσχέτιση.
  • Ορμονικό υπόβαθρο. Το ενδιαφέρον σε αυτή την εκδοχή ωθήθηκε από το γεγονός ότι τα οιστρογόνα παρεμποδίζονται σε γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης. Και μετά εμμηνόπαυση ο ρυθμός απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων σε αυτά είναι ευθυγραμμισμένος με εκείνον στους άνδρες. Ωστόσο, δεν ήταν ακόμη δυνατό να χορηγηθεί θεραπεία αθηροσκλήρωσης με στεροειδή, δεδομένου ότι ένα εξωτερικό υπόβαθρο δεν δίνει το ίδιο αποτέλεσμα με το φυσικό.

Αμέσως μετά την ανακάλυψη του θέματος των κινδύνων της χοληστερόλης, στις Ηνωμένες Πολιτείες ξεκίνησαν αρκετές μακροχρόνιες μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ της αθηροσκλήρωσης και του τρόπου ζωής του ιδιοκτήτη. Ορισμένες από αυτές συνεχίζονται, αλλά οι περισσότερες έχουν ήδη ολοκληρωθεί. Χάρη σε αυτά, τα ακόλουθα ενδιαφέροντα, αν και δεν δίνουν απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με την αθηροσκλήρωση, έκαναν παρατηρήσεις:

  • οι κακές συνήθειες δεν είναι τόσο κακές - κάπνισμα, κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και οινοπνευματωδών ποτών, η αδράνεια δεν επηρεάζει το ρυθμό ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης,
  • τα οφέλη του αθλητισμού δεν είναι τόσο υψηλά - ένας ενεργός τρόπος ζωής αυξάνει την προσαρμοστικότητα του καρδιαγγειακού συστήματος ώστε να δουλεύει στις συνθήκες σταδιακής εξασθένισης αιμοφόρων αγγείων, αλλά δεν επιβραδύνει την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων.
  • Η "κακή" χοληστερόλη δεν είναι τόσο άσχημη - Το αυξημένο επίπεδο "κακής" χοληστερόλης στο αίμα συνοδεύεται από επιταχυμένη απόθεση πλακών όχι πάντα, αλλά σε λιγότερες από τις μισές περιπτώσεις.
  • τα ζωικά προϊόντα δεν είναι πιο επικίνδυνα από τα λαχανικά - η ποσότητα της χοληστερόλης που απορροφάται από τα τρόφιμα επηρεάζει τη δραστηριότητα της σύνθεσής της στο ήπαρ, αλλά ο ρυθμός ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης δεν εξαρτάται από αυτήν.

Τα διεγερτικά του ΚΝΣ όπως ο καπνός και η καφεΐνη, αν και δεν επιταχύνουν την ίδια την αθηροσκλήρωση, μπορούν να επιταχύνουν την εμφάνιση καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και των άλλων επιπλοκών της. Ο σακχαρώδης διαβήτης διεγείρει επίσης την εναπόθεση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η γλυκόζη, η συγκέντρωση της οποίας στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και του τύπου 2 στο αίμα είναι πάντα πάνω από την κανονική, καταστρέφει τα μόρια κολλαγόνου και ελαστίνης. Ένα στρώμα από αυτές τις ιξώδεις πρωτεΐνες υπάρχει όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων - για να διατηρηθεί η ελαστικότητά τους. Και η ζάχαρη το καταστρέφει, κάνοντας τα σκάφη εύθραυστα και εύθραυστα.

Αρτηριακή πλάκα χοληστερόλης

Ποια σκάφη χρειάζονται καθαρισμό

Ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων με λαϊκές θεραπείες ή ακόμα και φαρμακευτική αγωγή, υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, είναι περισσότερο απαραίτητη από τις ακόλουθες αρτηρίες:

  • στεφανιαία.
  • νυσταγμένος?
  • σπονδυλωτά ·
  • μεγάλες αρτηρίες των άκρων.

Καθαρισμός μπορεί να γίνει για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης ή για θεραπευτικούς σκοπούς, αφού όχι μόνο η υπέρταση και η μούδιασμα στα άκρα πηγαίνουν μαζί με τις πλάκες. Στις γυναίκες, οι κερατοειδείς και οι κορώνες στα πόδια εξαφανίζονται και στους άντρες παρατηρείται βελτίωση της ισχύος, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Το μόνο πρόβλημα είναι πώς να καθαρίσετε τα αγγεία από τη χοληστερόλη, εάν η μείωση του μεριδίου της στη διατροφή:

  • χωρίς αποτέλεσμα - το ήπαρ θα καλύψει το έλλειμμα του λόγω της δικής του παραγωγής.
  • και επικίνδυνη - χωρίς θήκες μυελίνης, η λευκή ουσία του εγκεφάλου σταματά να μεταφέρει σήματα στον φλοιό και χωρίς χολική υγιή πέψη είναι αδύνατη.

Επιστημονικές μέθοδοι καθαρισμού

Η καρδιολογία προτείνει τον καθαρισμό των αγγείων του εγκεφάλου και άλλων οργάνων από τις πλάκες με τη χρήση στατίνων. Πρόκειται για μια ολόκληρη κατηγορία φαρμάκων, όπως σιμβαστατίνη, λοβαστατίνη, ροσουβαστατίνη. Όλοι τους εμποδίζουν την παραγωγή χοληστερόλης στο ήπαρ.

Οι στατίνες συνταγογραφούνται στα τελευταία στάδια της αθηροσκλήρωσης, με στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις, υπερτασικές κρίσεις, απειλή καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και μετά από αυτές κατά την περίοδο αποκατάστασης. Προηγουμένως, είχαν συνταγογραφηθεί για προληπτικούς σκοπούς. Ωστόσο, οι σοβαρές παρενέργειες που ανακαλύφθηκαν πίσω από αυτές μείωσαν βαθμιαία το εύρος της χρήσης τους μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις.

Οι πιο επικίνδυνες παρενέργειες των στατινών είναι:

  • ηπατίτιδα ναρκωτικών και ηπατική ανεπάρκεια.
  • ασθένεια χολόλιθου?
  • καρκίνο του ήπατος (σε 60% των ατόμων σε περίοδο πέντε ετών) ·
  • μυοπάθειες μέχρι τη ραβδομυόλυση (μυκητιάση).

Ο αγγειακός καθαρισμός στο σπίτι με στατίνες αποδείχθηκε απειλητικός για τη ζωή όχι λιγότερο από τις επιπλοκές της ίδιας της αθηροσκλήρωσης. Παρόλο που οι εργασίες βελτίωσης των ιδιοτήτων αυτών των φαρμάκων συνεχίζονται, συνιστώνται τώρα για χρήση μόνο με εξαιρετικά υψηλή πιθανότητα επιπλοκών της αθηροσκλήρωσης. Εκτός από αυτά, υπάρχουν και άλλες ομάδες «καθαριστικών» ναρκωτικών.

  • Παράγωγα του ινώδους οξέος. Τα διεγερτικά σύνθεσης της χολής που αυξάνουν την κατανάλωση χοληστερόλης (η χολή περιέχει χοληστερόλη). Είναι εξαιρετικά καρκινογόνα και προκαλούν ασθένεια χολόλιθου τα πρώτα χρόνια από την έναρξη της χορήγησης.
  • Αποσυμπιεστές χολικών οξέων. Αποκλεισμός της απορρόφησης της χολής από το έντερο μαζί με όλα όσα έχει καταρρεύσει. Τα αέρια, η διάρροια και ο κολικός είναι οι πιο κοινές συνέπειες της θεραπείας τους και το πιο επικίνδυνο από αυτά είναι η ανάπτυξη χρόνιας παγκρεατίτιδας.
  • Νικοτινικό οξύ. Βιταμίνη ΡΡ. Στην περίπτωση της αθηροσκλήρωσης, αποτρέπει αυθόρμητη λιπόλυση - την είσοδο στην κυκλοφορία του αίματος της χοληστερόλης και των λιπαρών οξέων από το υποδόριο λίπος. Όπως όλοι Βιταμίνες ΒΕνδυναμώνει επίσης τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, σταθεροποιεί τους καρδιακούς μυς τους.
Η χρήση οποιουδήποτε από αυτά τα φάρμακα ταυτόχρονα με στατίνες προκαλεί μυϊκή νέκρωση σε περισσότερο από 80% των περιπτώσεων και ο καρκίνος σχεδόν πάντα. Οι σοβαρές παρενέργειες των φαρμάκων για την αθηροσκλήρωση είναι το ισχυρότερο επιχείρημα υπέρ του καθαρισμού αιμοφόρων αγγείων από θρόμβους αίματος και αθηρωματικές πλάκες χρησιμοποιώντας εναλλακτική ιατρική.

Βάζο μελιού και διαφορετικά καρύδια σε ξύλινο τραπέζι

Πώς να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία με λαϊκούς τρόπους

Συζήτηση για το πώς να καθαρίσετε και να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία με βότανα, πρέπει να ξεκινήσετε με το γεγονός ότι η παραδοσιακή ιατρική είναι ανίσχυρη εναντίον της αρτηριοσκλήρυνσης καθώς και της επιστημονικής. Είναι δυνατή η ενίσχυση των σκαφών με τις μεθόδους τους, αλλά όχι για τον καθαρισμό των υφιστάμενων κοιτασμάτων.

Εργαλεία χαμηλής απόδοσης

Οι αθηρωματικές πλάκες τείνουν να φλεγμονώνονται. Αυτό οδηγεί στην επιτάχυνση της σκλήρυνσης και της ρωγμής τους, η οποία είναι γεμάτη με ρήξεις των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων ή αυθόρμητη θρόμβωση. Η βάση για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης θα πρέπει να είναι η μείωση των φλεγμονωδών αντιδράσεων στα αγγεία. Ωστόσο, μέρος των λαϊκών θεραπειών, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατόν να καθαριστούν τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς και άλλων μεγάλων αρτηριών του σώματος, δεν δίνει παρόμοιο αποτέλεσμα. Παραθέτουμε μερικά από αυτά τα άχρηστα μέτρα.

  • Σόδα. Η κατάποσή του περιορίζεται στην απόσβεση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι με την απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα και νερού. Η σόδα είναι καλή για την καούρα και χρησιμεύει ως μέσο ριζικής λεύκανσης του δέρματος στην οικιακή κοσμετολογία. Με τακτική κατάποση, μετατοπίζει την ισορροπία των όξινων περιβαλλόντων, συμπεριλαμβανομένων των ούρων και του ιδρώτα, στην αλκαλική πλευρά. Αυτό μπορεί σε κάποιο βαθμό να αντισταθμίσει την όξινη οξέωση στις φλεγμονώδεις αντιδράσεις, αλλά είναι απίθανο να επηρεάσει θετικά τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • Λίνο. Φυσικός παράγοντας περιτυλίγματος, ο οποίος συνταγογραφείται για παραβιάσεις του πεπτικού συστήματος, γαστρίτιδα, δωδεκαδακτυλίτιδα, πεπτικό έλκος του στομάχου και των εντέρων. Η βλέννα που περιέχεται στους σπόρους λίνου δεν είναι απορροφητικό ικανό να δεσμεύσει χολή, λιπαρά οξέα ή άλλες ενώσεις που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση. Αλλά εδώ λινέλαιο περιέχει τον "σωστό" λόγο ωμέγα-6 / ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, κοντά στο 1 / 4.2. Αυτή η αναλογία αυτών των συστατικών συμβάλλει στη μείωση των αντιδράσεων φλεγμονής στον αγγειακό τοίχο. Ωστόσο, προκειμένου να επιτευχθεί αντιφλεγμονώδης δράση, είναι πολύ λογικό να χρησιμοποιείται λάδι από αυτό, όχι από λίνο, για να καθαριστούν τα δοχεία.
  • Μέλι. Ένα μείγμα πολυσακχαριτών, μεταξύ των οποίων είναι σπάνιο, όπως η λεβουλόζη, και το κοινό, όπως η γλυκόζη (είναι το πιο στο μέλι). Η ανταλλαγή ζάχαρης στο σώμα συνδέεται με την αθηροσκλήρωση, καθώς η αύξηση του επιπέδου στο αίμα επιταχύνει την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων. Και οι διαφορές στην απορρόφηση του σώματος από φυσικό μέλι και κοκκώδη ζάχαρη είναι μικρές. Ως εκ τούτου, με το μέλι, πρέπει να είστε προσεκτικοί.
  • Ξηροί καρποί. Εκτός από τα καρύδια με μέλι ως την πιο κοινή επιλογή. Ένα πιάτο θεωρείται χρήσιμο για τους επαγγελματίες αθλητές, δεδομένου ότι στον αθλητισμό τα υψηλά ενεργειακά κόστη συνδυάζονται με τη διατήρηση μιας συγκεκριμένης κατηγορίας βάρους. Τα καρύδια συνδέονται με το θέμα της αθηροσκλήρωσης, την απουσία χοληστερόλης σε αυτά και την παρουσία των ωμέγα-ακόρεστων λιπαρών οξέων. Αλλά η λήψη τους δεν μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το ρυθμό της αθηρογένεσης.
  • Υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ένα εξωτερικό αντισηπτικό, το οποίο στη συνέχεια άρχισε να χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των θηλωμάτων και για άλλους σκοπούς που δεν είχαν εγκριθεί από την επιστήμη. Η συγγραφή των συστημάτων επεξεργασίας με σόδα και υπεροξείδιο του υδρογόνου ανήκει στον I.P. Neumyvakin, έναν επιστημονικό και πρακτικό φορέα στον τομέα της διαστημικής ιατρικής (ιατρική υποστήριξη για διαστημικές πτήσεις), ένας γιατρός των επιστημών ο οποίος, μετά την κατάρρευση της ΕΣΣΔ, ενδιαφέρθηκε για τη θεραπεία. Οι υποθέσεις που δημιούργησε ο ίδιος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν έλαβαν επιστημονική επιβεβαίωση, οι κριτικές σχετικά με τα αποτελέσματα της αίτησής τους είναι επίσης αντιφατικές.
Η λήψη του υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% σε τρεις σταγόνες, στο εσωτερικό, για τη βελτίωση της παροχής οξυγόνου στα κύτταρα είναι αμφίβολη. Τα εντερικά τοιχώματα δεν είναι σε θέση να μεταφέρουν αέρια στο αίμα (οι ίδιες αντιδράσεις ανταλλαγής αερίων δεν συμβαίνουν σε αυτά όπως στους πνεύμονες).Εάν τα πεπτικά όργανα ήταν προσαρμοσμένα για την ανταλλαγή αερίου, ο μετεωρισμός και η πρήξιμο θα εξαφανίζονταν ως φαινόμενο και η κατάποση του αέρα με τα τρόφιμα αντισταθμίστηκε για την έλλειψη πνευμονικής αναπνοής.

Τεχνικές υψηλής απόδοσης

Μεταξύ των μέσων που μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα και την ένταση της φλεγμονής των πλακών / αγγειακών τοιχωμάτων, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα.

  • Τα φύλλα του κόλπου. Πλούσιο σε πτητικά, τανίνες και αιθέρια έλαια με βάση αλκαλοειδή. Όλα αυτά έχουν αντιβιοτικές ιδιότητες επειδή είναι μέτρια τοξικά, ειδικά σε σχέση με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Σχεδόν όλα τα καρυκεύματα, συμπεριλαμβανομένης της ρίζας τζίντζερ, είναι εν μέρει δηλητηριώδη. Και το μαύρο, το κόκκινο πιπέρι και το ραπανάκι περιέχουν ακόμη αλκαλοειδή της ίδιας σειράς με το θανατηφόρο ακονίτη. Η λήψη των αφεψημάτων και των εγχύσεων των φύλλων δάφνης δίνει επιτάχυνση στην κυκλοφορία του αίματος και καταστολή της φλεγμονώδους απόκρισης, αυξημένο αγγειακό τόνο, επιταχυνόμενο διαχωρισμό της χολής (ένα πεδίο για τη «χρήση» της χοληστερόλης). Ομοίως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ, κιχώριο, κανέλα, φρέσκα από ραπανάκια, ραπανάκι και χρένο, αφέψημα από φλοιό δρυός, φολαντίνη, το χρώμα του λιλά.
  • Ξίδι μηλίτη μήλου. Και επίσης φρέσκο ​​από κάθε εσπεριδοειδή, ξινό μούρα. Τα οξέα τροφίμων είναι αδύναμα αντισηπτικά και αντιπηκτικά. Αυτές μειώνουν ταυτόχρονα την πιθανότητα θρόμβωσης, μειώνουν την ένταση της φλεγμονής στις πλάκες και στα τοιχώματα των αγγείων. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στα ζιζανιοκτόνα και στα βουνά που είναι κορεσμένα όχι μόνο με οξέα, αλλά και με τανίνες (φυσικά αντιβιοτικά), τα οποία δίνουν στυπτική γεύση.
  • Κρεμμύδι και σκόρδο. Καλές διεγερτικές της όρεξης, εκροή της χολής, πέψη, κυκλοφορία του αίματος και μεταβολισμός του λίπους. Ο καυστικός τους χυμός απολυμαίνει την κοιλότητα των πεπτικών οργάνων, αλλά έχει μόνο μέτρια αντιφλεγμονώδη δράση στους ιστούς πέραν του. Χρησιμοποιήστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο για τη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης θα πρέπει να είναι αποκλειστικά φρέσκα. Και το θιβετικό βάμμα σκόρδου και άλλα δευτερογενή προϊόντα από αυτά έχουν μειωμένη θεραπευτική αξία.

Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, τα εισηγμένα κεφάλαια μπορούν να συνδυαστούν. Όλοι όμως αντενδείκνυνται σε περιπτώσεις στομαχικών ή εντερικών ελκών. Σε περίπτωση διάβρωσης, μπορείτε να καθαρίσετε τα δοχεία με σκόρδο και λεμόνι, κόβοντας τέσσερα αποφλοιωμένα κεφάλια σκόρδου με την ίδια ποσότητα αποφλοιωμένων λεμονιών σε μπλέντερ. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να εγχυθεί για τρεις ημέρες σε 3 λίτρα νερού σε θερμοκρασία δωματίου, να στελεχωθεί και να πάρει 100 ml την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι, σαράντα ημέρες στη σειρά).

Αυτή η έγχυση ερεθίζει τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων λιγότερο από φρέσκο ​​χυμό λεμονιού ή σκόρδου. Ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων στο σπίτι με αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου αυξημένου πόνου και νέας αιμορραγίας.

Άρθρο ενημέρωση: 06/27/2019

Αγαπητοί χρήστες!

Τα υλικά σε αυτή τη σελίδα προορίζονται για ενημερωτικούς σκοπούς και προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Μην τα χρησιμοποιείτε ως ιατρικές συμβουλές! Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διοίκηση δεν ευθύνεται για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο lady.decorexpro.com/el/

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Βάζετε για μπριζόλες σε μια κατσαρόλα 🥩 σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

"Glucophage": οδηγίες χρήσης για απώλεια βάρους, ενδείξεις και αντενδείξεις, επίδραση στο σώμα

Καλαμάρι σε σάλτσα ξινή κρέμα σε ένα βήμα προς βήμα 🦑 συνταγή με φωτογραφία

Πώς να πλένετε το αίμα από τζιν στο σπίτι: φρέσκα και αποξηραμένα, στο μηχάνημα και χωρίς πλύσιμο

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες