No-Shpa: επίσημες ενδείξεις και πρόσθετες αντισπασμωδικές επιλογές

Η προετοιμασία No-Shpa αναπτύχθηκε από μια ουγγρική φαρμακευτική εταιρεία, η οποία καταχωρήθηκε από το 1961. Το φάρμακο μπορεί να ονομαστεί "λαϊκό". Είναι αντισπασμωδικό για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από ασθένειες του χολικού ή ουροποιητικού συστήματος. Αλλά εφαρμόζεται πολύ ευρύτερο από ό, τι ορίζει η επίσημη οδηγία.
No-Shpa Συσκευασία

Το No-Shpa είναι το αποτέλεσμα των φαρμακευτικών βελτιώσεων στην παπαβερίνη. Ήταν αυτό το αντιπλημμυρικό που χρησιμοποιήθηκε ως ασθενοφόρο νωρίτερα. Οι χημικοί μετασχηματισμοί κατέστησαν δυνατή τη λήψη του τύπου drotaverine - το κύριο ενεργό συστατικό του ουγγρικού φαρμάκου. Αποδείχθηκε ότι το παράγωγο είναι περίπου τέσσερις φορές ισχυρότερο από τον "συγγενή" του, ενεργεί περισσότερο και πιο συγκεκριμένα (απευθείας στον τόνο των λείων μυών).

Σε σύγκριση με την παπαβερίνη, το drotaverin πρακτικά δεν επηρεάζει αρνητικά το έργο της καρδιάς, λιγότερο συχνά προκαλεί την εμφάνιση παρενεργειών, έχει πολύ λιγότερες αντενδείξεις. Αυτό εξηγεί τη δημοτικότητα του φαρμάκου, το όνομα του οποίου μεταφράζεται ως "χωρίς σπασμό".

Η βάση της αντισπασμωδικής δράσης

Σε αντίθεση με τα τυπικά παυσίπονα, το No-Shpa λειτουργεί ενάντια στην παθογένεια του σπαστικού πόνου - εξαλείφει τους σπασμούς των λείων μυών, αναστέλλοντας συγκεκριμένα ένζυμα. Η παραγωγή τους μπορεί να είναι φλεγμονώδους ή νευρογενούς προέλευσης. Οι ενζυμικές αλυσίδες φέρνουν τους μύες σε κατάσταση υπερτονίας, στην πραγματικότητα - σπασμωδικές. Η δροτοβερίνη διακόπτει την αλυσίδα, απελευθερώνοντας τον λείο μυ "έξω από τα πόδια" του σπασμού. Η μαλακή επέκταση των αιμοφόρων αγγείων υπό την επίδραση αυτής της χημικής ουσίας βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς, τη διατροφή τους με οξυγόνο και άλλες σημαντικές ουσίες.

Μόλις εισέλθει στο σώμα μέσω του πεπτικού συστήματος ή παρακάμπτοντας τον, ο No-Shpa συνδέεται γρήγορα και πλήρως με τις πρωτεϊνικές ουσίες του αίματος, εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Με τη χορήγηση από το στόμα, η δράση αναπτύσσεται μέσα σε 12-15 λεπτά, αφού το φάρμακο απορροφάται από το 96%. Η ενδοφλέβια χορήγηση επιτρέπει την εκδήλωση αντιπλημμυρικής επίδρασης στο δεύτερο λεπτό μετά την έναρξη της ένεσης, ενδομυϊκά - σε πέντε έως επτά λεπτά.

Περίπου το 50% της δόσης απεκκρίνεται στα κόπρανα, ενώ τα υπόλοιπα με τα ούρα. Οι μεταβολίτες αφήνουν οριστικά το σώμα εντός τριών ημερών από τη λήψη ή την παρεντερική χορήγηση του φαρμάκου.

Άμεσες ενδείξεις για χρήση

Το κύριο πλεονέκτημα του No-Shpa έναντι άλλων αντισπασμωδικών είναι η ελάχιστη παρενέργεια σε σχέση με τη λειτουργία του μυοκαρδίου. Η δροταβερίνη δεν επηρεάζει την παραγωγή συσταλτικών ενζύμων σε αυτό. Ως εκ τούτου, το φάρμακο δεν είναι σε θέση να αλλάξει σημαντικά τον καρδιακό ρυθμό. Αυτό ισχύει τόσο για τη λύση όσο και για τα γνωστά κιτρινωπά δισκία.

Οι κύριοι λόγοι για τη χρήση ενέσεων και δισκίων είναι ασθένειες της χοληδόχου κύστης και των ουροφόρων οργάνων, καθώς και ορισμένες διαταραχές στο πεπτικό σύστημα. Η λήψη "No-Shpy" είναι κατάλληλη για κοιλιακό άλγος που προκαλείται από τις ακόλουθες διαταραχές του χολικού συστήματος:

  • χολοκυτολιθίαση;
  • papillitis;
  • χολαγγειολιθίαση;
  • χολαγγειίτιδα.
  • χολοκυστίτιδα;
  • την περικτεροκυστετίτιδα.

Οι παροξυσμοί του σπασμωδικού πόνου από το ουροποιητικό σύστημα είναι:

  • νεφρολιθίαση;
  • ουροδόχος κύστη tenesmus;
  • ουρεθρολιθίαση;
  • κυστίτιδα
  • πυελίτιδα.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το φάρμακο χρησιμοποιείται ως μέρος της πολύπλοκης θεραπείας των ασθενειών αυτών.Η έγκαιρη και κατάλληλη θεραπεία αποτρέπει τους οξύβονους πόνους στους νεφρούς (κολικούς). Εάν ήδη λαμβάνει χώρα κολικό, χορηγείται ένα αντισπασμωδικό σε αυξημένη δόση ενδοφλεβίως.

Ως βοηθητική θεραπεία, το "No-Shpa" χρησιμοποιείται για πόνο στην κοιλιακή περιοχή, που προκαλείται από:

  • πεπτικό έλκος του στομάχου.
  • γαστρίτιδα.
  • εντερίτιδα.
  • κολίτιδα.
  • ασθένειες του δωδεκαδακτύλου.
Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως «ασθενοφόρο» για να εξαλείψει τον οξύ πόνο ή να συνταγογραφηθεί από γιατρό για αρκετές ημέρες πριν από την εξαφάνιση του κύριου provocateur των σπασμών. Η τελευταία άμεση ένδειξη για τη χρήση της εντολής φαρμάκου δείχνει algomenorrhea - σπαστικός πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Άλλοι λόγοι για το διορισμό

Εκτός από αυτές τις επίσημες μαρτυρίες, το No-Shpu χρησιμοποιείται επίσης σε άλλες καταστάσεις. Για παράδειγμα, σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, χρησιμοποιούνται συνδυασμοί φαρμάκων με αντιισταμινικά και αναλγητικά (Diphenhydramine ή Tavegil καιAnalgin"). Κατά κανόνα, οι γιατροί διαχειρίζονται την «τριπλή», ωστόσο, «μεταξύ των ανθρώπων» που προσαρμόστηκαν για να μειώσουν τη θερμοκρασία χρησιμοποιώντας τα δισκία ίδιου ονόματος, λαμβάνοντας τρεις διαφορετικές ονομασίες φαρμάκων ταυτόχρονα.

Στην παιδιατρική

Η χορήγηση του "No-Shpu" σε παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών αντενδείκνυται. Ωστόσο, στην περίπτωση της επίμονης υπερθερμίας που συνοδεύει τις ιογενείς ασθένειες, οι γιατροί έκτακτης ανάγκης μπορούν να κάνουν μια ένεση με το φάρμακο σε ένα μικρό παιδί. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται μειωμένες δόσεις όλων των συστατικών της "τριάδας". Μετά την έγχυση, η θερμοκρασία πέφτει γρήγορα. Η ανάγκη για έγχυση καθορίζεται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση, την ηλικία του παιδιού, καθώς και την αναλογία κινδύνου και οφέλους.

Κατά τη θεραπεία του κοιλιακού άλγους, το δοσολογικό σχήμα για τα παιδιά έχει ως εξής.

  • Από έξι χρόνια. Η μέγιστη ημερήσια δόση του No-Shpy είναι 80 mg. Δηλαδή, δύο δισκία χωρίζονται σε δύο δόσεις.
  • Από 12 ετών. Ημερήσια δόση 160 mg. Επιτρέπεται η παροχή ενός ή δύο δισκίων κάθε φορά σε δύο δόσεις. Αυτό είναι μέχρι τέσσερα δισκία την ημέρα.
Το παιδί απαγορεύεται να ενίει το φάρμακο μόνο του.

Στην μαιευτική πρακτική

Το "No-Shpa" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ανατεθεί σε μια γυναίκα μόνο στα πρώτα στάδια της τοποθέτησης ενός παιδιού. Ο στόχος είναι να εξαλειφθεί ο τόνος της μήτρας. Σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο χρησιμοποιείται σύμφωνα με γενικές συστάσεις - έως και έξι δισκία την ημέρα. Η ακριβής δόση πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό σας.

Το γεγονός ότι το φάρμακο συνταγογραφείται από γυναικολόγους για την αποτροπή της αποβολής δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα μπορεί να το πάρει ο ίδιος. Υπάρχουν ενδείξεις για την απουσία μεταλλαξιογόνων και τερατογόνων επιδράσεων του No-Shpa στο έμβρυο, ωστόσο η λήψη του φαρμάκου στην ύστερη εγκυμοσύνη αντενδείκνυται. Μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση και άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας, αιμορραγία, μέχρι την πρόωρη γέννηση.

Στα μεταγενέστερα στάδια της κύησης, ο κοιλιακός πόνος και ο αυξημένος τόνος συγχέονται συχνά με τη φυσική διαδικασία - συστολές κατάρτισης. Η παρουσία δυσφορίας πρέπει να αναφέρεται στον θεράποντα γιατρό και να μην προσπαθεί να την εξαλείψει με τη βοήθεια οποιωνδήποτε φαρμάκων.

Για κεφαλαλγία

Η χρήση του "No-Shpy" έχει νόημα μόνο αν οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από σπασμό εγκεφαλικών αγγείων. Κατά κανόνα, αυτό ακολουθείται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η λήψη ενός φαρμάκου για τη θεραπεία της ημικρανίας είναι επίσης δυνατή, καθώς αυτός ο πόνος έχει αγγειακή προέλευση. Τα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή σε συνδυασμό με αναλγητικά (ασπιρίνη, αναλίνη, ιβουπροφαίνη και τα ανάλογα τους). Το φάρμακο χορηγείται σύμφωνα με γενικούς κανόνες - έως και έξι δισκία ημερησίως για έναν ενήλικα.

Για πονόδοντο

Από τη σκοπιά της λογικής, ο πονόδοντος δεν έχει καμία σχέση με το No-Shpe, καθώς προκαλεί βλάβη στα οδοντικά νεύρα, μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία. Είναι πιο κατάλληλο να λαμβάνετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ("Ddiclofenac", "Ketorolac").

Αλλά η δημοφιλής πρακτική δείχνει ότι ένα αντισπασμωδικό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν η καρριοτική κοιλότητα έχει έναν λεπτό πυθμένα ή εκθέτει μερικώς τον πολτό. Η τοποθέτηση ενός κομμάτι No-Shpy δισκίου στο δόντι έχει σαφές αναισθητικό αποτέλεσμα. Υπάρχει ένα αίσθημα μούδιασμα, εξαπλώνεται από το επηρεασμένο δόντι στο μάγουλο και τη γλώσσα. Η δράση αυτή επιτυγχάνεται εάν υπάρχει η δυνατότητα απευθείας επαφής του δισκίου και της νευροβλαστικής δέσμης του πολτού.

Οι γιατροί δεν συστήνουν να ασκούν συνεχώς αυτή τη μέθοδο ανακούφισης του πόνου. Θα πρέπει να μείνει ως έσχατη λύση. Χρησιμοποιήστε μόνο αν δεν υπάρχουν εξειδικευμένα εργαλεία, ως ένας τρόπος για να ανακουφίσετε τον πόνο πριν επισκεφθείτε τον οδοντίατρο.

Για διαταραχές πίεσης

Το φάρμακο "No-Shpa" έχει ήπιο αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα. Αυτό δείχνει την ικανότητα του φαρμάκου να μειώνει την πίεση του αίματος σε κάποιο βαθμό. Αυτή η ιδιότητα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της υπέρτασης, αφού για τέτοιους σκοπούς υπάρχουν ειδικά φάρμακα που λαμβάνονται για ζωή. Αλλά εάν μια άλλη αύξηση της πίεσης προκαλεί πονοκέφαλο, ζάλη, ναυτία, τότε ένα ζεύγος δισκίων No-Shpy μπορεί να διευκολύνει τη γενική ευημερία του ασθενούς και να βοηθήσει να ξεπεραστεί η υπερτασική κρίση.

Οι υποτονικοί ασθενείς πρέπει να είναι προσεκτικοί με αυτό το φάρμακο. Λαμβάνοντας το χάπι, με την τάση να χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να προκαλέσει:

  • Ζάλη
  • αδυναμία
  • υπνηλία
  • έλλειψη όρεξης.
  • τρόμος των άκρων.
  • απώλεια συνείδησης.
Η ιδιότητα του φαρμάκου για τη βελτίωση του μεταβολισμού των ιστών με την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος συμβάλλει στην εξάλειψη του οιδήματος της καρδιακής προέλευσης. Αλλά αυτό το φαινόμενο είναι βραχυπρόθεσμα και δεν επιλύει την ουσία του προβλήματος · συνεπώς, η χρήση του No-Shpu ενάντια στην πρήξιμο δεν είναι πρακτική.

Με κοιλιακό άλγος

Είναι γενικά αποδεκτό στην κοινωνία ότι το "No-Shpa" βοηθά με οποιοδήποτε πόνο εντοπισμένο στο στομάχι. Και οι γιατροί επιτρέπουν την απομάκρυνση του κοιλιακού πόνου με αυτό το φάρμακο. Το φάρμακο πρέπει να θεωρείται ως μέσο διαθέσιμο για οικιακή χρήση, επιτρέποντάς σας να κρατάτε το φάρμακο μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο. Σε αντίθεση με τα αναλγητικά, δεν είναι σε θέση να λιπαίνει την κλινική εικόνα της "οξείας κοιλίας", να εξοντώσει τα συμπτώματα της παγκρεατίτιδας ή της σκωληκοειδίτιδας, περιπλέκοντας έτσι τη διάγνωση. Ταυτόχρονα, το φάρμακο εξαλείφει μερικώς τον οξύ πόνο, αποτρέποντας τον σοκ στον ασθενή.

Εάν ο έμετος, η διάρροια, η ναυτία, η μειωμένη συνείδηση ​​ή άλλα συμπτώματα δηλητηρίασης συνοδεύουν τον κοιλιακό πόνο, ένα ραντεβού με το No-Shpy θα πρέπει να ακολουθείται από επίσκεψη στο γιατρό ή από την ομάδα ασθενοφόρων.

Οι γιατροί υποδεικνύουν τη δυνατότητα θεραπείας στο σπίτι με το φάρμακο για τρεις ημέρες, εάν τα συμπτώματα δεν εξαφανιστούν, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αμπούλες ή δισκία

Για οικιακή χρήση, είναι πιο ενδεδειγμένο να έχετε δισκία No-Shpy στον ιατρικό θάλαμο. Παράγονται σε διαφορετικές συσκευασίες - από έξι έως 80. Το φάρμακο απορροφάται ταχέως από το πεπτικό σύστημα. Ένα ή δύο δισκία καταπίνονται ολόκληρα, πλένονται με αρκετή ποσότητα νερού.

Ενέσεις μπορεί να χορηγούνται σε άτομα με χρόνιες παθήσεις του χοληφόρου, του νεφρού, του παγκρέατος, του στομάχου και των εντέρων. Δύο φύλλα ζαριών περιέχουν 40 mg drotaverine και αντικαθιστούν ένα δισκίο. Μέχρι και έξι φύσιγγες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ημερησίως, κάνοντας μια ένεση μέχρι τρεις φορές. Ένα διαυγές διάλυμα με μια κιτρινωπρά-πράσινη απόχρωση, που είναι σαφώς ορατή στη σύριγγα, δεν πρέπει να είναι τρομακτικό. Αυτό είναι το κανονικό χρώμα της μορφής δοσολογίας.

Το τράνταγμα στο σπίτι πρέπει να γίνεται μόνο ενδομυϊκά, στο ανώτερο εξωτερικό τεταρτημόριο του γλουτού. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται σύριγγα με πέντε κύβους, δεδομένου ότι η ταχύτητα του φαρμάκου εξαρτάται από το βάθος του διαλύματος.

Πριν από την ενδοφλέβια χορήγηση του φαρμάκου, η αμπούλα αραιώνεται σε 10 ml ισοτονικού χλωριούχου νατρίου. Το διάλυμα χορηγείται αργά και υπό την επίβλεψη του ιατρικού προσωπικού. Η παραβίαση της τεχνικής χορήγησης μπορεί να προκαλέσει αγγειακή κατάρρευση - μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.

Χάπια στην παλάμη του χεριού σας

Οι κίνδυνοι

Οι αντενδείξεις "No-Shpy" περιλαμβάνουν συνθήκες στις οποίες οι αλλαγές στον αγγειακό τόνο αποτελούν απειλή για τη ζωή. Αυτό είναι:

  • καρδιακή ανεπάρκεια με σύνδρομο χαμηλών εκπομπών.
  • νεφρική ανεπάρκεια.
  • ηπατική ανεπάρκεια.

Επίσης, το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται σε περίπτωση αλλεργίας στη drotaverine ή σε έκδοχα. Στην πρώτη περίπτωση, επιλέγεται ένα άλλο αντισπασμωδικό, στο δεύτερο - αντικαταστήστε την στοματική μορφή με το ενέσιμο ή αντίστροφα.

Λόγω της έλλειψης αντικειμενικών ερευνητικών δεδομένων, το φάρμακο απαγορεύεται σε γυναίκες που θηλάζουν, καθώς και σε παιδιά κάτω των έξι ετών.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του No-Shpy είναι πολύ σπάνιες. Σύμφωνα με τα στοιχεία που καταγράφηκαν κατά τη διάρκεια κλινικών δοκιμών, η συχνότητά τους δεν υπερβαίνει τις περισσότερες περιπτώσεις ανά 1.000 ασθενείς. Επιλογές για ανεπιθύμητα αποτελέσματα εισόδου:

  • κεφαλαλγία
  • Ζάλη
  • ναυτία
  • παραβιάσεις του αγγειακού τόνου.
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • δυσκοιλιότητα.

Μια κατάσταση υπερδοσολογίας θεωρείται απειλητική για τον ασθενή. Με τη χρήση περισσότερων από 240 mg του φαρμάκου, είναι δυνατή η παραβίαση της αγωγής της δέσμης καρδιακού νεύρου, η οποία είναι γεμάτη με καρδιακή ανακοπή. Εάν η δόση ξεπεραστεί τυχαία ή σκόπιμα, ο ασθενής πρέπει να ξεπλύνει το στομάχι, να το τοποθετήσει υπό στενή παρακολούθηση των γιατρών για να διατηρήσει τις βασικές λειτουργίες του σώματος

Κριτικές

Είχα έντονο πόνο στην αρχή της δεύτερης εγκυμοσύνης μου. Ο γιατρός πρότεινε πρώτα κεριά με παπαβερίνη, αλλά δεν βοήθησε. Στη συνέχεια, 2 τόνοι μη-shpu με αιχμηρές κρίσεις του πόνου. Βοήθησε και στη συνέχεια ξεκίνησε και πάλι. Όταν ο πόνος έπαψε να περάσει καθόλου, το no-shpa ακυρώθηκε και ανατέθηκε 2 t. 3 s.d. Magne B6 + κεριά με παπαβερίνη. Ο πόνος έφυγε μετά από περίπου μια εβδομάδα. Σύνολο: no-spa - σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

AnnaV, http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t37667.html

Συχνά υποφέρουν από πονοκεφάλους. Οποιαδήποτε αλλαγή στον καιρό, και ιδιαίτερα απότομη, με επηρεάζει. Έρχεται ακόμη και ναυτία και έμετο. Πραγματική ημικρανία, αν και δεν υπάρχει τέτοια διάγνωση. Το "No-shpa" βοηθά πραγματικά έξω. Δεν μου αρέσουν οι ενέσεις. Είμαι ξεγελάσει τον εαυτό μου και στην αρχή της επίθεσης θα πάω χωρίς χάπια εντελώς, τότε ένα "ελαφρύ" χάπι, τότε ένα σοβαρό, αλλά το αποτέλεσμα είναι πάντα το ίδιο - είναι το No-Shpa που βοηθά ενδομυϊκά. Προσπαθώ να έχω πάντα μερικές αμπούλες στο σπίτι. Σε ακραίες περιπτώσεις, χρησιμοποιώ το "No-shpu" σε δισκία. Το ταξίδι είναι πάντα μαζί τους.

Olga G., https://protabletky.ru/no-spa/#otzivi

Το No-spa είναι ένα πολύ καλό, υψηλής ποιότητας φάρμακο. Άρχισε να χρησιμοποιεί από περίπου 18 χρονών. Πιο συχνά χρησιμοποιείται για πονοκεφάλους και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτό το φάρμακο ήταν πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο τελευταίο τρίμηνο, πονοκεφάλους, και μερικές φορές κολικούς, άρχισαν να βασανίζονται. Ήμουν πολύ φοβισμένος να πάρω οποιοδήποτε φάρμακο, γιατί Φοβούστηκα να βλάψω το μωρό. Μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, μου εξήγησαν ότι αυτό είναι ένα απολύτως ασφαλές φάρμακο για ένα παιδί. Μετά τη λήψη του φαρμάκου, οι κράμπες εξαφανίστηκαν πολύ γρήγορα. Υπάρχει επίσης ένα μείον στο φάρμακο - μια πικρή, τρομερά δυσάρεστη γεύση. Αλλά η αποτελεσματικότητά της υπερβαίνει τα μειονεκτήματα.

Catherine M., https://protabletky.ru/no-spa/#otzivi

Άλλα φάρμακα

Άρθρο ενημέρωση: 06/27/2019

Αγαπητοί χρήστες!

Τα υλικά σε αυτή τη σελίδα προορίζονται για ενημερωτικούς σκοπούς και προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Μην τα χρησιμοποιείτε ως ιατρικές συμβουλές! Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διοίκηση δεν ευθύνεται για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο lady.decorexpro.com/el/

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (30 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Ευτυχισμένο το Νέο Έτος ποιήματα ✍ 50 ποιήματα για τις επερχόμενες διακοπές

Μπρόκολα σε μια αργή κουζίνα σύμφωνα με ένα βήμα προς βήμα 🥦 συνταγή με φωτογραφία

Βόειο κρέας με δαμάσκηνα συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Κοτόπουλο κατσαρόλα βήμα προς βήμα συνταγή με φωτογραφία

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες