Ένα νόστιμο πιάτο σκουός, κολοκυθάκια, κρεμμύδια και καρότα 🍲

Θα μάθετε ποια πιάτα σκουός μπορούν να ετοιμαστούν και μπορείτε να φτιάξετε ένα πλήρες δείπνο για την οικογένειά σας, ακολουθώντας τη συνταγή παρακάτω. Εκεί θα βρείτε οδηγίες βήμα προς βήμα και λεπτομερή κατάλογο συστατικών. Επιπλέον, θα μάθετε το συνολικό περιεχόμενο σε θερμίδες όλων των πιάτων, ώστε να μην ανησυχείτε για το σχήμα σας. Φροντίστε να προσπαθήσετε να κάνετε ένα τέτοιο δείπνο - σίγουρα θα είστε ικανοποιημένοι!

1,5 ώρες
326 kcal
8 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Ένα νόστιμο πιάτο σκουός, κολοκυθάκια, κρεμμύδια και καρότα 🍲

Συσκευές κουζίνας και σκεύη

  • pan
  • κουζίνα?
  • ένα μαχαίρι?
  • συμβούλιο ·
  • ένα τηγάνι.
  • ωμοπλάτες?
  • ένα κουτάλι.

Τα συστατικά

  • Σκουός - 2 τεμ.
  • Κρεμμύδι - 2 τεμ.
  • Καρότα - 2 τεμ.
  • Σπέρματα σέλινου - 2 τεμ.
  • Κολοκυθάκια - 1 τεμ.
  • Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας. l
  • Αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • Curry - 0,5 κουτ
  • Κουρκούμη -1 κουτ
  • Πάπρικα - 1 κουταλιά.
  • Λουκάνικα -4 τεμ.
  • Μακαρόνια - 60 γραμ
  • Ντομάτες - 6 τεμ.
  • Διακοσμημένο από κοτόπουλο υλικό - 2 κομμένα σε κύβους

Βήμα μαγειρέματος

  1. Κόψτε το πάνω και το κάτω μέρος της σκουός, κόψτε το δέρμα λίγο. Μαγειρεύοντας πιάτα σκουός
  2. Κολοκυθάκια κομμένα στο μισό (χρειάζεστε ένα μέρος). Κόψτε την ουρά. Κόψτε σε μεγάλους κύβους. κόψτε το κολοκυθάκι
  3. Ξεφλουδίστε τα καρότα. φλούδες καρότα
  4. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και ψιλοκόψτε το. ξεφλουδίστε το κρεμμύδι
  5. Ψιλοκόψτε τις ντομάτες. Κόψτε τα καρότα σε μεγάλους κύκλους. Κόψτε το κολοκυθάκι σε μεγάλους κύβους. κόψτε τα συστατικά
  6. Κόβουμε επίσης το σέλινο. κόβουμε σέλινο
  7. Ρίξτε λάδι σε μια προθερμασμένη πανοραμική λήψη, προσθέστε κρεμμύδια και καρότα. τηγανίζουμε τα υλικά
  8. Τρίψτε, ανακατεύοντας. Μετά από μερικά λεπτά, προσθέστε τις ντομάτες. Αναμίξτε. Προσθέστε 1,5 λίτρα βραστό νερό. προσθέστε τις ντομάτες
  9. Προσθέστε τους κύβους ζωμού, την πάπρικα, το αλάτι και το κάρυ. Αναμίξτε και μαγειρέψτε κάτω από το καπάκι σε μέτρια φωτιά για περίπου 25-30 λεπτά. βάλτε τα συστατικά
  10. Αφήνουμε τα λουκάνικα σε ένα τηγάνι με βούτυρο. τα τηγανητά λουκάνικα
  11. Μετά από 25 λεπτά, προσθέστε σκουός και κολοκυθάκια στη σούπα. ανακατέψτε τα συστατικά
  12. Προσθέστε σέλινο και ανακατέψτε. προσθέστε το σέλινο
  13. Προσθέστε βραστό νερό και άλλο κύβο ζωμού. Προσθέστε αλάτι, πάπρικα, κουρκούμη και κάρυ για γεύση. Μαγειρέψτε για 30 λεπτά σε μέτρια φωτιά κάτω από ένα καπάκι. προσθέστε ζωμό
  14. Βράζετε ζυμαρικά. βράζουμε ζυμαρικά
  15. Βάλτε τα παρασκευασμένα ζυμαρικά σε ένα πιάτο, βάλτε ένα λουκάνικο δίπλα σε αυτό και προσθέστε ένα σνακ λαχανικών. Έγινε! τα πιάτα σκουός είναι έτοιμα

Παραλλαγές μαγειρέματος

Για να μαγειρέψετε όλα αυτά τα πιάτα, θα πρέπει να βρείτε το κύριο συστατικό - σκουός. Θα είναι αρκετά απλό εάν υπάρχει μια μεγάλη αγορά κοντά στο σπίτι σας. Εκεί θα βρείτε σίγουρα όλα τα λαχανικά. Για να κάνετε τη συνταγή πιο ολοκληρωμένη, μπορείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας συστατικά σε αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να βάζετε καυτερό πιπεριές τσίλι αν θέλετε ζεστό, ή να μην προσθέσετε ντομάτες, αν δεν τους αρέσει.

Για αυτό το δείπνο μπορείτε να προετοιμάσετε νόστιμα κρουτόν ψωμιού. Η κατασκευή τους δεν είναι καθόλου δύσκολη. Θα χρειαστείτε μερικές φέτες ψωμιού, τηγάνι και βούτυρο. Ακριβώς θερμαίνετε τη λεκάνη και ρίχνετε το λάδι. Τρίψτε το ψωμί σε μια κατσαρόλα και στις δύο πλευρές. Το ψωμί θα μετατραπεί σε τραγανά κρουτόν, τα οποία είναι ιδανικά για πιάτα από αυτή τη συνταγή. Κάντε αυτή την επιλογή δείπνου για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας. Το αποτέλεσμα σίγουρα θα σας ευχαριστήσει, και θα θέλετε να μαγειρέψετε αυτά τα πιάτα και πάλι!

Συνταγή βίντεο

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτή τη συνταγή. Ο συντάκτης αυτού του βίντεο θα σας πει πώς να μαγειρέψετε ένα πλήρες δείπνο σκουός για όλη την οικογένεια. Έχετε μια ωραία θέα!

Τώρα ξέρετε πώς να μαγειρεύετε ένα πιάτο σκουός. Παρακαλούμε την οικογένειά σας και μαγειρέψτε ζυμαρικά, dressing με λαχανικά και λουκάνικα για τους για δείπνο. Γνωρίζατε ότι η σκουός μπορεί να κάνει ένα τέτοιο ασυνήθιστο πιάτο; Έχετε μαγειρέψει ποτέ κάποια από την σκουός; Γράψτε παρακάτω στα σχόλια!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (31 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Πιάτα από καρότα 🍲 πώς να μαγειρεύουν καρότα, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Σαλάτα με ρόκα, γαρίδες και ντοματίνια 🦐 συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Φασολάδα: μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία 🍲

Αποσπάσματα για τη μουσική 100 ισχυρές δηλώσεις, φράσεις μεγάλων ανθρώπων, διάσημοι μουσικοί, όμορφα

Το άρθρο ενημερώθηκε: 29.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες