Μπρόκολο σε μια κρεμώδη σάλτσα - μαγειρέψτε σε μια αργή κουζίνα 🥦

Ανακαλύψτε ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο - μπρόκολο σε μια βραδεία κουζίνα με σάλτσα τυριού κρέμας. Μόνο τέσσερα βασικά συστατικά - λάχανο, τυρί, κρέμα γάλακτος και λίγο κρεμμύδι, θα πρέπει να κάνουν ένα γρήγορο, και εκτός αυτού, με χαμηλές θερμίδες μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Στο walkthrough θα βρείτε όχι μόνο απλά βήματα, αλλά και εξαιρετικά χρήσιμες συμβουλές και κόλπα που απλοποιούν σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία μαγειρέματος. Χάρη στις λεπτομερείς οδηγίες, μπορείτε να ορίσετε σίγουρα το τραπέζι σε μόλις μισή ώρα.

30 λεπτά
200
5 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Μπρόκολο σε μια κρεμώδη σάλτσα - μαγειρέψτε σε μια αργή κουζίνα 🥦

Μαγειρικά σκεύη μαχαίρι, σιλικόνη / ξύλινη σπάτουλα, κοπής, φλιτζάνι, δοχείο μέτρησης, τρίφτη, κουτάλι τσαγιού, πιάτο σερβιρίσματος, πολυκουζάκι οποιουδήποτε τύπου.

Τα συστατικά

Όνομα Ποσότητα
Μπρόκολα (κατεψυγμένο προϊόν) 800 g
Κρεμμύδια 1-2 τεμ.
Σκληρό τυρί 230-250 g
Βούτυρο 20-30 g
Κρέμα 15% λίπος 500 ml
Μοσχοκάρυδο 1 κουτ
Αλάτι 1½ κουτ
Νερό (βρασμός) 1 λίτρο

Βήμα μαγειρέματος

Σημαντικό! Αυτή η συνταγή μπορεί να προσαρμοστεί για οποιοδήποτε μοντέλο multicooker, καθώς και για το ψήσιμο στο φούρνο ή το μαγείρεμα σε μια κατσαρόλα.
  1. Ξεπαγώστε ελαφρά 800 γραμμάρια μπρόκολου. Για να το κάνετε αυτό, συσκευάστε το λάχανο που χρειάζεστε για να το αφαιρέσετε από την κατάψυξη μισή ώρα πριν από το μαγείρεμα και βάλτε το σε ξεχωριστό κύπελλο.
    Μαγειρέψτε το μπρόκολο σε μια βραδεία κουζίνα
  2. 5-7 λεπτά πριν το μαγείρεμα μπρόκολο, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό.
    Προετοιμάστε τα συστατικά για το μπρόκολο
  3. Ψιλοκόψτε ένα μεγάλο ή δύο μεσαίου μεγέθους κρεμμύδια.
    Για να μαγειρέψετε το μπρόκολο, κόψτε το κρεμμύδι
  4. Τρίψτε 230-250 g σκληρού τυριού σε χοντρό τρίφτη.
    Για να φτιάξετε μπρόκολο, τυρί
  5. Βάλτε 20-30 g βούτυρο στο κύπελλο πολλαπλών αγκυλών και ορίστε τη λειτουργία σε "Τηγάνισμα".
    Για να φτιάξετε μπρόκολο, ετοιμάστε ένα μπολ
  6. Μετά από δύο με τρία λεπτά, τρέξτε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο στο λιωμένο βούτυρο. Μετά από 5-6 λεπτά, όταν το κρεμμύδι αρχίζει να τηγανίζουμε, ρίχνουμε 1 κουτ. (χωρίς ολίσθηση) αλεσμένο μοσχοκάρυδο.
    Μπρόκολο τοστ
  7. Ρίξτε το περιεχόμενο του μπολ με 500 ml κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και προσθέστε ένα και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
    Για να φτιάξετε μπρόκολο, προσθέστε κρέμα στο μπολ
  8. Αποστραγγίστε το νερό του μπρόκολο και βάλτε το λάχανο σε ένα μπολ με κρέμα.
    Συνδυάστε τα συστατικά για να φτιάξετε μπρόκολο
  9. Ρίχνουμε τριμμένο τυρί πάνω στα περιεχόμενα του μπολ πολλαπλών αγκυλών.
    Για να φτιάξετε μπρόκολο, τυρί
  10. Απενεργοποιήστε τη λειτουργία "Τηγάνισμα". Συντριβή τυρί με μια σπάτουλα για να πνίξει το μπρόκολο στην κρέμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Κλείστε το καπάκι της κουζίνας. Επιλέξτε τη λειτουργία "Κατάσβεση". Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για 20 λεπτά. Πατήστε το κουμπί "Έναρξη".
    Μπρόκολα σε μια αργή κουζίνα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

    Ξέρετε Στην περίπτωση αυτή, μια μεγάλη ποσότητα τυριού σε ένα πιάτο ενεργεί ως παχυντής για τη σάλτσα.
  11. Καλό φαγητό!
    το μπρόκολο σε μια βραδεία κουζίνα είναι έτοιμο

Σερβίρισμα και διακόσμηση

Σερβίρετε το μπρόκολο σε τυρί και σάλτσα κρέμας ως πιάτο και ως ανεξάρτητο πιάτο. Κρέμα στιφάδο λάχανο πηγαίνει καλά με τα κρέατα και τα ψάρια πιάτα. Η γεύση είναι ιδιαίτερα ευχάριστη εάν, μαζί με το μπρόκολο, σερβίρετε κοτόπουλο, γαλοπούλα ή πάπια.

Επίσης, το λάχανο σε μια κρεμώδη σάλτσα με τυρί σερβίρεται με ψητές πατάτες ή με ζυμαρικά που μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους ή με ζυμαρικά. Το λάχανο είναι άφθονα διακοσμημένο με φρέσκα βότανα και σερβίρεται με φρέσκα λαχανικά ως ανεξάρτητο πιάτο.

Συνταγή βίντεο

Το βίντεο που προτείνεται για προβολή καταδεικνύει την απλή διαδικασία μαγειρέματος μπρόκολου με σάλτσα κρέμας σε μια αργή κουζίνα. Κάθε ενέργεια συνοδεύεται από χρήσιμες συμβουλές για τη διευκόλυνση και την απλούστευση της ίδιας της διαδικασίας.

Σας ευχαριστώ που αφιερώσατε το χρόνο και εξοικειωθείτε με το μπρόκολο με τυρί σε μια κρεμώδη σάλτσα σε μια βραδεία κουζίνα. Πόσο χρήσιμος ήταν ο διάλογος για σας; Τι είναι ασυνήθιστο ή καινούργιο από τις λεπτομερείς οδηγίες; Πώς μαγειρεύετε το μπρόκολο; Ίσως η μέθοδος σας για το ψήσιμο λάχανου στην κρέμα είναι απλούστερη; Μοιραστείτε τα μαγειρικά σας μυστικά και ίσως κάποιος από το ακροατήριο θα προτιμούσε την επιλογή σας περισσότερο από αυτή που δημοσιεύθηκε παραπάνω. Ας κάνουμε τα πιάτα μας πιο νόστιμα και ευκολότερα μαζί. Καλό φαγητό!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (37 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Ντόνατς σε άλμη βήμα-βήμα συνταγή 🍩 με φωτογραφία

Shish kebab σε tandoor σύμφωνα με βήμα προς βήμα 🍢 συνταγή με φωτογραφία

Gloriosa: φροντίδα στο σπίτι, μεταμόσχευση, πότισμα, αναπαραγωγή, γιατί δεν ανθίζουν, ασθένειες και παράσιτα

Σάλτσες από βόειο κρέας: 🥩 συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες