Πλιγούρι βρώμης

Παρακολουθήστε και επιλέξτε τις συνταγές για το χυλό κουκούλι για κάθε γούστο και χρώμα. Αυτή η ενότητα παρουσιάζει τις πιο εύγευστες, απλές και γρήγορες συνταγές για χυλό κουκουτσιού με μια φωτογραφία για το μαγείρεμα στο σπίτι. Διαβάστε περισσότερα για το κουάκερ βρώμης ...

Επιλογή βάσει κριτηρίων

Πλιγούρι βρώμης 111036
30 λεπτά 360 kcal

Πώς να μαγειρεύετε πλιγούρι βρώμης, ποια συστατικά να χρησιμοποιείτε και πώς να παίρνετε πάντα ένα νόστιμο αποτέλεσμα; Προσφέρουμε μια αποδεδειγμένη συνταγή για το αλεύρι βρώμης στο γάλα, στο νερό, με κολοκύθα και σταφίδες.

Διαβάστε περισσότερα για το χυλό αλεύρου βρώμης

Το κουάκερ χυλό Hercules ή πλιγούρι βρώμης είναι νόστιμο και πολύ υγιές, κορεσέρεται πολύ καλά και επηρεάζει ευνοϊκά το στομάχι, περιέχει χρήσιμα ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και ίνες. Τι είναι η βρώμη; Τα πλιγούρια Hercules είναι νιφάδες σπόρων βρώμης χωρίς σκληρό κέλυφος · κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παραγωγής, αυτό το σκληρό κέλυφος αφαιρείται και καταστρέφεται.

Πολλοί δεν ξέρουν πώς να μαγειρεύουν hercules, πώς να μαγειρεύουν hercules.Ο συνήθης τρόπος για να μαγειρεύετε χυλό από τον Ηρακλή είναι να το μαγειρέψετε σε μια κατσαρόλα στη σόμπα, αλλά μπορείτε επίσης να μαγειρέψετε χυλό σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή σε μια βραδεία κουζίνα. Το κουάκερ μπορεί να μαγειρευτεί σε νερό ή γάλα, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα και νερό, κρέμα μπορεί να προστεθεί για κρέμα γάλακτος και πρόσθετη γεύση, στη συνέχεια το κουάκερ γίνεται πολύ τρυφερό και νόστιμο.

Το χυλό Hercules θα αποδειχθεί νόστιμο, λαμβάνοντας υπόψη τις σωστές αναλογίες για την παρασκευή του. Εάν θέλετε να μαγειρέψετε όχι πάρα πολύ χοντρό κουάκερ, τότε η αναλογία του χυλού και του νερού θα είναι 1: 3, και αν θέλετε να πάρετε παχύρευστο ή χοντρό χυλό, τότε ο λόγος είναι ο ακόλουθος 1: 2. Η συνταγή για χυλό αλεύρου βρώμης στο γάλα είναι πολύ απλή. Αν έχετε μεγάλες νιφάδες, αν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να διευθετηθούν για άδεια κελύφη και άλλα απορρίμματα. Στη συνέχεια, βγάλτε νερό ή γάλα σε βράσιμο, ρίξτε σε δημητριακά και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, 10-15 λεπτά. Προσθέστε αλάτι ή ζάχαρη στη γεύση. Αφού είναι έτοιμο το κουάκερ από το Hercules, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήστε το για 2 έως 3 λεπτά. Ο Ηρακλής είναι ένα μεσαίο δημητριακό, μαγειρεύεται με τον ίδιο τρόπο όπως ένα μεγάλο, μόνο μαγειρεύει γρηγορότερα - 5 λεπτά. Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε στιγμιαία χυλό oatmeal. Είναι μαγειρεμένο για 1 λεπτό ή μπορεί να χυθεί με βραστό νερό, να καλύπτεται με καπάκι και να σταθεί για 5 λεπτά, θα διογκωθεί τέλεια και θα μαγειρέψει σωστά.

Το πιο νόστιμο είναι το χυλό γάλακτος, και αν προσθέσετε ένα κομμάτι βούτυρο, κομμένα φρέσκα φρούτα ή μούρα σε αυτό, το κουάκερ θα αποδειχθεί ότι είναι μόνο εορταστική. Oatmeal κουάκερ είναι ιδανικό για πρωινό - είναι γρήγορο και υγιεινό. Το κουάκερ που μαγειρεύεται στο νερό είναι λιγότερο θερμιδικό και θα είναι κατάλληλο για σάλτσα κρέατος, ψαριού ή λαχανικών. Εκτός από το κουάκερ, μπορείτε να μαγειρεύετε άλλα πιάτα από πλιγούρι βρώμης, για παράδειγμα η μούσλι είναι ένα μείγμα βρώμης με ξηρά φρούτα και ξηρούς καρπούς. granola - ψητά πλιγούρι βρώμης με μέλι μέχρι χρυσή και τραγανή, αποδεικνύεται πολύ νόστιμο.

Στον ιστότοπό μας θα βρείτε μια συνταγή για το κουάκερ χοιρινό σε γάλα, μια συνταγή για χυλό κουκουτσιού στο νερό, μια συνταγή με χυλό κουκουτσιού στο γάλα με μια φωτογραφία, ώστε να ξέρετε τι μπορείτε να μαγειρέψετε από βρώμη και πόσο να μαγειρέψετε.

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κουσκούς με βήμα προς βήμα συνταγή με φωτογραφία

Ένα κουνέλι σε μια κατσαρόλα με πατάτες σύμφωνα με μια βήμα προς βήμα συνταγή με μια φωτογραφία

Αλατισμένο σκουμπρί σύμφωνα με μια βήμα προς βήμα συνταγή 🐟 με φωτογραφία

Αλατισμένο ροζ σολομό σύμφωνα με μια βήμα-προς-βήμα συνταγή 🐟 με φωτογραφία

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες