Σκουός

Δείτε και επιλέξτε τις συνταγές από το squash για κάθε γούστο και χρώμα. Αυτή η ενότητα παρουσιάζει τις πιο εύγευστες, απλές και γρήγορες συνταγές για πιάτα σκουός με φωτογραφίες για μαγείρεμα στο σπίτι. Μάθετε περισσότερα για το squash ...

Επιλογή βάσει κριτηρίων

Εμφάνιση περισσότερων

Χαβιάρι λαχανικών 4685
2 ώρες 61 kcal

Χαβιάρι από σκουός για το χειμώνα σύμφωνα με την κλασική συνταγή. Πικάντικο, αλμυρό ορεκτικό. Κάνουμε με κολοκυθάκια, μαγιονέζα. Χαρακτηριστικά του μαγειρέματος μια γρήγορη επιλογή σε μια αργή κουζίνα. Χρήσιμες ιδιότητες κολοκύθας σε σχήμα πιάτου.

Σαλάτα λαχανικών σε βάζο 1721
1 ώρα 19 kcal

Πώς να μαγειρέψετε διάφορα λαχανικά για το χειμώνα: τα κύρια συστατικά και τις συνταγές. Επιλογές με κολοκύθι, λάχανο, μπρόκολο, σκουός, τεύτλα, μελιτζάνα. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ασπιρίνη ως συντηρητικό;

Κίτρινο σκουός σε βάζο ανάμεσα σε σκόρδο 749
30 λεπτά 18 kcal

Γεμάτο σκουός για το χειμώνα: χρήσιμες ιδιότητες και συνταγές. Κλασική συντήρηση με μπαχαρικά. Πώς να κάνετε με το άρωμα των μανιταριών. Ένα πλούσιο ορεκτικό με πιπέρι. Τραγανό πιάτο με λάχανο. Express επιλογές.

μαγείρεμα νόστιμα φριτέζες σκουός 191
40 λεπτά 235 kcal kcal

Η καλύτερη συνταγή για φούρνους σκουός με φωτογραφίες βήμα προς βήμα και μια λεπτομερή κατηγορία master video. Χρήσιμες συστάσεις για προετοιμασία και σχεδιασμό.

Διαβάστε περισσότερα για το squash

Τι είναι η σκουός και τι τρώνε. Αυτά είναι λαχανικά κήπου, στενοί συγγενείς σκουός και κολοκύθα. Αυτό το λαχανικό είναι πολύ υγιές και χαμηλές σε θερμίδες. Οι συνταγές από σκουός είναι νόστιμες και απλές, μπορούν να τηγανιστούν σε ένα τηγάνι, να μαγειρευτούν σε φούρνο, να μαγειρέψουν, να φτιάξουν ένα στιφάδο ακριβώς όπως τα κολοκυθάκια. Squash τηγανισμένες συνταγές γρήγορα και νόστιμα στην απλούστερη μορφή για το μαγείρεμα θα απαιτήσει πολύ απλά συστατικά. Πώς να μαγειρέψετε σκουός σε μια κατσαρόλα δεν θα είναι ένα πρόβλημα για σας. Πρέπει να πλύνετε καλά το σκουός, αν θέλετε, μπορείτε να ξεφλουδίσετε τα λαχανικά από το δέρμα και να τα κόψετε σε πλάκες. Στη συνέχεια, κυλήστε στο αλεύρι με μπαχαρικά, και στη συνέχεια στο αυγό και τηγανίζουμε σε φυτικό λάδι. Πασπαλίστε το τηγανισμένο σκουός με ψιλοκομμένο σκόρδο για επιπλέον πικάντικη εμφάνιση.

Συνταγές με σκουός είναι έτοιμες γρήγορα και νόστιμα, αλλά μπορείτε να περιπλέξετε την εργασία και να προετοιμάσετε πιάτα από κολοκυθάκια πιο κορεσμένα, για παράδειγμα με κρέας. Εάν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι μπορείτε να μαγειρέψετε από σκουός, τότε το βάζετε με κρέας και άλλα λαχανικά. Τι να μαγειρέψουν από σκουός γρήγορα και νόστιμα για δείπνο, αν όχι στιφάδο με αυτά τα θρεπτικά λαχανικά. Μπορείτε επίσης να τηγανίζετε και να μαγειρεύετε λαχανικά με πατάτες. Αυτό που μπορεί να παρασκευαστεί από σκουός και πατάτες δεν είναι καθόλου ερώτημα. Η ευκολότερη επιλογή θα ήταν ένα λαχανικό στιφάδο, μπορεί επίσης να γίνει με το κρέας.

Αν δεν ξέρετε τι μπορεί να φτιαχτεί από το σκουός στο φούρνο, τότε τα γεμίστε και ψήστε. Γεμιστές συνταγές σκουός γρήγορα και νόστιμες με φωτογραφίες και βίντεο μπορούν να σας προσφέρουν οποιαδήποτε γέμιση θέλετε. Πολλοί άνθρωποι κάνουν γέμιση κρέατος για νόστιμη κολοκύθα, η λαχανική γέμιση είναι επίσης όχι λιγότερο προτιμότερη, για την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιπεριές, ντομάτες, κρεμμύδια, κλπ. Εάν έχετε ένα φούρνο ή αργή κουζίνα, τότε δεν θα είναι ένα πρόβλημα καθόλου πώς να μαγειρέψουν σκουός γρήγορα και νόστιμα με λεπτή και αρωματική γέμιση.

Συχνά σκουός χρησιμοποιείται για να προετοιμάσει διάφορες σαλάτες και να κλείσει τη διατήρησή τους για το χειμώνα. Μπορείτε να μαγειρέψετε θαλασσινά και σαλάτα σκουός, σαλάτα λαχανικών με σκουός και πολλά άλλα. Ιδιαίτερα νόστιμο είναι η συντήρηση του σκουός. Οι συνταγές Patiss για το χειμώνα είναι πολύ διαφορετικές, και κάθε ερωμένη τους κάνει τον δικό τους τρόπο. Όπως τα κολοκυθάκια, αυτό το λαχανικό είναι αρκετά ευπροσάρμοστο, μπορεί να προετοιμαστεί με πολλούς τρόπους. Ποιο πιάτο σκουός δεν προτιμάτε, θα αποδειχθεί πολύ νόστιμο και υγιεινό. Αν δεν έχετε δοκιμάσει να μαγειρέψετε σκουός, φροντίστε να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (35 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Λεπτή ζύμη ζύμης πίτσας 🍕 συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Δίαιτες

Χυμός βακκίνιων: συνταγές από φρέσκα και κατεψυγμένα μούρα, οφέλη και αντενδείξεις

Αλατισμένες ντομάτες: συνταγή με μουστάρδα, πιπέρι, σκόρδο και βότανα, μαγείρεμα σε μια τσάντα, τηγάνι, κάδο + σχόλια

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες