Πώς να μάθετε πώς να μαγειρέψετε νόστιμη ζύμη μαγιάς kefir για πίτες

Το άρθρο θα σας εισάγει σε μια απλή συνταγή, βάσει της οποίας μπορείτε εύκολα να ζυμώνετε μια επιτυχημένη ζύμη ζύμης σε κεφίρ για πίτες. Θα μάθετε σε ποιες αναλογίες πρέπει να χρησιμοποιήσετε όλα τα συστατικά ώστε η τελική ζύμη να γίνει μαλακή και ευάερη, ανεβαίνει καλά. Στο τέλος, θα έχετε μια θαυμάσια βάση φωτός για το ψήσιμο τόσο με αλμυρά όσο και με γλυκά.

45 λεπτά
145 kcal
10 μερίδες
Εύκολο να μαγειρεύει
Πώς να μάθετε πώς να μαγειρέψετε νόστιμη ζύμη μαγιάς kefir για πίτες

Μαγειρικά σκεύη

  • ένα μπολ?
  • βαθύ κύπελλο?
  • κουταλάκι του γλυκού και κουταλιά της σούπας.
  • σπάτουλα?
  • μια σκούπα?
  • μετρημένη χωρητικότητα.
  • φιλμ προσκόλλησης.

Τα συστατικά

Όνομα Ποσότητα
Kefir 2,5% (γιαούρτι) 200 ml
Αλεύρι σίτου 3.0-3.5 στοίβα
Φιλτραρισμένο νερό ή γάλα 50 ml
Φυτικό έλαιο (βούτυρο, λιωμένο) 50 ml
Κοτόπουλο αυγό 1 τεμ
Κοκκώδη ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας. l
Ξηρή μαγιά 1 κουτ
Αλάτι ½ κουτ
Σόδα τσαγιού ένα τσίμπημα

Βήμα μαγειρέματος

Σημαντικό!Τα υγρά προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη παρασκευή ζύμης (γάλα, κεφίρ, νερό, λαχανικό / ghee) πρέπει να θερμανθούν ελαφρώς, όχι χαμηλότερα από 37 ° C.
  1. Αραιώστε σε 1 ml γάλακτος σε 50 ml γάλακτος. ξηρή μαγιά με την προσθήκη ½ κουταλιού της σούπας. l κοκκοποιήστε τη ζάχαρη και αφήστε την στην άκρη για 7-10 λεπτά μέχρις ότου η ζύμη αρχίσει να αντιδρά με τη ζάχαρη.
    Διαλύουμε ζύμη με ζάχαρη στο γάλα.
  2. Μετά από 10 λεπτά, όταν το αφρώδες καπάκι ανέβηκε πάνω από το γάλα, ρίξτε 200 ml κεφίρ σε ένα βαθύ κύπελλο και ρίξτε μια πρέζα σόδα για να "σβήσετε" το οξύ του προϊόντος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση και αναμείξτε.
    Ρίξτε κεφίρ σε ένα δοχείο ανάμιξης ζύμης.
  3. Σε ένα κεφίρ που σβήνει με σόδα, οδηγείτε ένα αυγό κοτόπουλου. Στο μέλλον, κατά την προσθήκη κάθε προϊόντος, τα περιεχόμενα του μπολ πρέπει να αναμειγνύονται καλά.
    Για να προσθέσετε σόδα κεφίρ, καθώς και ένα αυγό.
  4. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας στα περιεχόμενα του μπολ. l κοκκοποιημένη ζάχαρη. Αν σχεδιάζετε γλυκά αρτοσκευάσματα, η ποσότητα ζάχαρης μπορεί να αυξηθεί ήσυχα κατά δύο ή τρεις φορές.
    Προσθέστε αλάτι επίσης.
  5. Στείλτε σε ένα μπολ με μίγμα αυγού-κεφίρ κατάλληλη ζύμη στο γάλα.
    Εισάγετε τη ζύμη σε μάζα κεφίρ.
  6. Ρίξτε το τρίτο μέρος (οπτικά για ένα ποτήρι) της συνολικής ποσότητας του κοσκινισμένου αλεύρου σίτου σε ένα μπολ και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. αλάτι.
    Κοσκινίστε το γάλα σε μάζα κεφίρ-μαγιάς.
  7. Αρχίστε να ζυμώνετε τη ζύμη, πρώτα με ένα κουτάλι / σπάτουλα και προσθέτετε το υπόλοιπο αλεύρι (περίπου δύο ποτήρια), ζυμώνετε με τα χέρια σας.
    Ζυμώνουμε τη ζύμη.
  8. Πριν χύσετε το τελευταίο τμήμα του αλεύρου, ρίχνετε 50 ml φυτικού ελαίου σε ένα μπολ. Αντί του φυτικού ελαίου, μπορείτε να πάρετε και να λιώσετε το βούτυρο ή την κρεμώδη μαργαρίνη.
    Προσθέστε φυτικό λάδι στη ζύμη.
  9. Ρίχνουμε το τελευταίο κομμάτι αλεύρι πάνω στην επιφάνεια κοπής και βάζουμε όλο το περιεχόμενο του μπολ, γεμισμένο με λάδι. Ζυμώνουμε τη ζύμη καλά στο υπόλοιπο αλεύρι για 7-10 λεπτά, έτσι ώστε η μάζα να υστερεί πίσω από τα χέρια και να μην κολλάει στην επιφάνεια.
    Ζυμώνουμε σχολαστικά τη ζύμη στην επιφάνεια εργασίας.
  10. Λιπάνετε ελαφρά το εσωτερικό του ξηρού βαθύ φλιτζάνι με φυτικό έλαιο. Τοποθετήστε την μπάλα που σχηματίζεται από τη ζύμη στο κύπελλο.
    Βάλτε την τελική ζύμη σε ένα μπολ με λιπαρές ουσίες με φυτικό έλαιο.
  11. Καλύψτε το ποτήρι με το φιλμ και τοποθετήστε το σε ένα ζεστό, σκοτεινό μέρος για 30-40 λεπτά.
    Μια τέτοια ζύμη ζύμης κέφι για πίτες αυξάνεται πολύ καλά.

Η ζύμη του Kefir είναι τόσο ελαφριά ώστε να ταιριάζει για μισή ώρα και από αυτό μπορείτε να δημιουργήσετε αμέσως όλα τα μαγειρικά προϊόντα για το ψήσιμο στον φούρνο (συμπεριλαμβανομένης της πίτσας) ή για τηγανητά τηγάνια σε ένα τηγάνι με γαρνιτούρες.

Συνταγή βίντεο

Το οικόπεδο που προτείνεται για προβολή δείχνει την απλούστερη επιλογή για την παρασκευή ζύμης ζύμης σε κεφίρ. Ελαφρύ και ευάερο, η ζύμη ταιριάζει σε μισή ώρα, δεν χρειάζεται διπλό ίζημα. Από αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε αμέσως προϊόντα με ή χωρίς γέμιση, και ψήνετε στο φούρνο ή τηγανίζετε σε μια κατσαρόλα με λάδι.

Ευχαριστώ για την προσοχή που δόθηκε στη συνταγή για τη ζύμη ζύμης σε κεφίρ με βήμα-βήμα οδηγίες για το μαγείρεμα. Πόσο χρήσιμη ήταν αυτή η συνταγή σε σας; Ανακαλύψατε κάτι καινούριο για τον εαυτό σας; Και αν έχετε ήδη δοκιμάσει την συνταγή στην πράξη και ετοιμάσατε κάτι από αυτό το τεστ, μοιραστείτε τη γνώμη σας σχετικά με την ποιότητα του ψησίματος. Αν έχετε τη δική σας μέθοδο παρασκευής ζύμης ζύμης με κεφίρ, περιγράψτε τις εξελίξεις αφήνοντας ένα σχόλιο στο άρθρο. Και μην ξεχάσετε να γράψετε μια κριτική για τη δημοσιευμένη συνταγή.

Άλλες συνταγές ζύμης

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (30 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κολοκύθα μαρμελάδα με λεμόνι 🍋 συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Αντιρυτιδική μάσκα αμύλου για το Botox: Αποτελεσματικότητα και Μύθοι

Γλυκό κατσαρόλα ζυμαρικών: 3 συνταγές για το φούρνο και αργή κουζίνα

Shawarma συνταγές 🍲 πώς να μαγειρέψουν shawarma, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες