Σούπα με κονσέρβες φασόλια και πατάτες - πολύ νόστιμο και ικανοποιητικό

Θα μάθετε πώς να φτιάξετε μια νόστιμη σούπα με κονσέρβα φασόλια σε ζωμό κρέατος. Γνωρίστε τις βήμα-προς-βήμα οδηγίες, οι οποίες σε μόλις μία ώρα θα σας βοηθήσουν να μαγειρέψετε ένα πρώτο θρεπτικό πιάτο για ένα πλούσιο δείπνο.

1 ώρα
31,5 kcal
8 μερίδες
Πολύ εύκολο να μαγειρεύει
Σούπα με κονσέρβες φασόλια και πατάτες - πολύ νόστιμο και ικανοποιητικό

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • κουζίνα?
  • εξαρτήματα μέτρησης και ζυγαριές κουζίνας.
  • τηγάνι από 3 λίτρα?
  • ένα τηγάνι μικρής διαμέτρου.
  • τρίφτη με μεγάλα δόντια.
  • μια κουταλιά της σούπας.
  • Πίνακας κοπής?
  • κοφτερό μαχαίρι?
  • ξύλινη σπάτουλα.

Τα συστατικά

Τα στοιχεία Αναλογίες
κρεμμύδια 1 τεμ
χοιρινό 200-300 g
κονσέρβες κόκκινα φασόλια 1 μπορεί
ντομάτα 1 τεμ
πάστα ντομάτας 20-30 g
πατάτες 2-3 τεμ.
εμφιαλωμένο νερό 1,5-2 l
καρότα 1 τεμ
φυτικό έλαιο 15-20 ml
σκόρδο 2 σκελίδες
μαϊντανό και άνηθο 2 υποκαταστήματα
αλάτι κατά βούληση

Βήμα μαγειρέματος

  1. Πρώτα, ετοιμάστε το ζωμό. Για να γίνει αυτό, πάρτε ένα μικρό κομμάτι χοιρινού κρέατος, ζυγίζοντας 200-300 g, και κόψτε το σε μικρές φέτες. Ρίξτε 1,5-2 λίτρα εμφιαλωμένου νερού σε μια κατάλληλη κατσαρόλλα και βάλτε το κομμένο κρέας μέσα σε αυτό. Μόλις βράσει το υγρό, μειώστε τη θερμοκρασία στο ελάχιστο, στη συνέχεια, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήστε τον ζωμό να βράσει για περίπου 30 λεπτά.
    Πρώτον, βάζετε το κρέας για να μαγειρέψετε.
  2. Κατά τη διαδικασία μαγειρέματος του ζωμού, είναι υποχρεωτική η απομάκρυνση του σχηματιζόμενου αφρού έτσι ώστε το μελλοντικό στιφάδο να μην είναι πικρό.
    Αφού βράσετε, αφαιρέστε τον αφρό από το ζωμό.
  3. Εν τω μεταξύ, ξεφλουδίστε ένα καρότο, ένα κρεμμύδι και 2-3 κόνδυλοι πατάτας και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με νερό της βρύσης. Στη συνέχεια, τρίψτε τα καρότα σε ένα χοντρό τρίφτη, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι με ένα μαχαίρι και κόψτε τις πατάτες σε μεσαίες λωρίδες. Φροντίστε να τοποθετήσετε τις ψιλοκομμένες πατάτες σε κρύο νερό μέχρι να χρειαστείτε, αλλιώς το προϊόν θα σκουρύνει και θα καταστρέψει την ορεκτική εμφάνιση του μαγειρεμένου πιάτου.
    Ξεφλουδίστε τις πατάτες, τα καρότα σχάρας, αλέστε τα κρεμμύδια.
  4. Βάζουμε ένα τηγάνι στη σόμπα και στη συνέχεια ρίχνουμε 15-20 ml φυτικού ελαίου σε αυτό. Μόλις το λάδι θερμανθεί, βάλτε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι πάνω του. Φροντίζετε το προϊόν με συνεχή ανάδευση για 1-2 λεπτά μέχρι να εμφανιστεί μια χρυσή απόχρωση.
    Τηγανίζουμε τα κρεμμύδια σε μια κατσαρόλα.
  5. Στην κορυφή του κρεμμυδιού, απλώστε 20-30 g τοματοπολτού και, ανακατεύοντας καλά τα συστατικά, τα τηγανίζετε για περίπου ένα λεπτό. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τηγάνισμα από τη σόμπα και αφήστε το για τώρα.
    Προσθέστε την πάστα ντομάτας στο κρεμμύδι και ανακατέψτε το τηγάνισμα.
  6. Στέλνουμε τα τριμμένα καρότα στο ζεστό ζωμό και αφήνουμε τη σούπα να βράσει για περίπου 5-7 λεπτά.
    Προσθέστε τριμμένα καρότα στη σούπα.
  7. Βουτήξτε τις ψιλοκομμένες πατάτες εκεί και αφήστε το πιάτο να βράσει για άλλα 15 λεπτά.
    Προσθέστε πατάτες στη σούπα.
  8. Εν τω μεταξύ, κόβουμε μια ντομάτα σε μικρούς κύβους, έχοντας κόψει προηγουμένως το στέλεχος.
    Κόψτε την ντομάτα σε μικρούς κύβους.
  9. Αφού βράσουν τις πατάτες την κατάλληλη στιγμή, βουτιά την ψιλοκομμένη ντομάτα και τηγανίζετε στο βραστό υγρό.
    Βάλτε το τηγάνισμα και την ντομάτα στη σούπα.
  10. Ανακατέψτε καλά το ζωμό και βράστε το για άλλα 5-7 λεπτά κάτω από ένα κλειστό καπάκι.
    Βράστε το πιάτο για μερικά ακόμα λεπτά.
  11. Μετά το καθορισμένο χρονικό διάστημα, προσθέστε τα κονσερβοποιημένα φασόλια με χυμό.
    Ήρθε η ώρα να προσθέσετε κονσέρβα φασόλια.
  12. Ενώ η σούπα έρχεται σε βράση, ψιλοκόψτε το μαϊντανό και τον άνηθο. Θα χρειαστούν κάπου γύρω από 2-3 κλαδιά - τα πιο πράσινα, τόσο πιο γευστικό το πιάτο. Αφαιρούμε δύο σκελίδες σκόρδο από το φλοιό και στη συνέχεια το ψιλοκόβουμε με ένα μαχαίρι ή τρίβουμε σε ένα λεπτό τρίφτη.
    Grind το σκόρδο με οποιοδήποτε βολικό τρόπο.
  13. Μόλις βράσει το ζωμό, στέλνουμε πράσινα σε αυτό και αναμένουμε να βράσει και πάλι.
    Στο τέλος, προσθέστε ψιλοκομμένα χόρτα στη σούπα.
  14. Μόνο σε αυτό το στάδιο προσθέτουμε αλάτι. Η ποσότητα του αλατιού καθορίζεται ανεξάρτητα, εστιάζοντας στις δικές σας προτιμήσεις γεύσης. Αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και στη συνέχεια προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο σε μια σχεδόν τελειωμένη θεραπεία.
    Διαδώστε το σκόρδο στη σούπα.
  15. Αφήστε τη σούπα να ετοιμάσει για 5-10 λεπτά, στη συνέχεια ρίξτε το πιάτο στις πλάκες.
    Μια τέτοια σούπα με κονσέρβα φασόλια είναι νόστιμο και ικανοποιητικό.

Συνταγή βίντεο

Προκειμένου να κατανοήσετε πλήρως την απλή τεχνολογία της σούπας φασολιών μαγείρεμα, πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο παρακολουθώντας ένα βίντεο που παρουσιάζεται από έναν έμπειρο σεφ.

Όπως μπορείτε να δείτε για τον εαυτό σας, δεν υπάρχει τίποτα υπερβολικά περίπλοκο και ακατανόητο στην προετοιμασία της σούπας φασολιών. Η τελική πρώτη σειρά μαθημάτων έχει ένα αρώματα στο στόμα και μια ευχάριστη ελαφριά γεύση. Αφού το χρησιμοποιήσετε, δεν θα αισθανθείτε βαρύτητα στο στομάχι, αλλά μάλλον αισθάνεστε ικανοποίηση και ένταση. Αν μαγειρεύετε σούπα φασολιών διαφορετικά, τότε πείτε μας για την έκδοσή σας στα σχόλια. Επίσης, μην ξεχάσετε να αφήσετε λίγα λόγια σχετικά με την ευχάριστη γεύση μιας πλούσιας θεραπείας σύμφωνα με τη συνταγή μας. Καλή τύχη στις νέες σας προσπάθειες!

Άλλες Συνταγές Σούπα

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (34 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κοτόπουλο πιάτα 🍲 πώς να μαγειρέψουν κολοκύθα, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Κέικ με ψάρι και πατάτες σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Κοτόπουλο πίτσας 🍕 συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Εφαρμοστής Lyapko: οδηγίες χρήσης, ενδείξεις, θεραπευτικά σχήματα + αναθεωρήσεις

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες