Ροζ κεφάλι σολομού και αυτί ουρά - μια γρήγορη, νόστιμη και προϋπολογισμό συνταγή

Το άρθρο περιγράφει τη συνταγή για μια αρωματική σούπα ψαριού από το κεφάλι και την ουρά του ροζ σολομού. Από την περιγραφή βήμα προς βήμα θα μάθετε πώς να προετοιμάζετε τα συστατικά των ψαριών, πόσο να μαγειρεύετε και πώς να διατηρείτε τη διαφάνεια του ζωμού. Θα καταλάβετε σε ποια σειρά θα τοποθετήσετε τα προϊόντα στη σούπα και πώς μπορείτε να εμπλουτίσετε περαιτέρω τη γεύση και το άρωμά της ακόμη και όταν σερβίρετε.

1 ώρα
40 kcal
6 μερίδες
Εύκολο να μαγειρεύει
Ροζ κεφάλι σολομού και αυτί ουρά - μια γρήγορη, νόστιμη και προϋπολογισμό συνταγή

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • Δοχείο 3 λίτρων
  • κουζίνα?
  • skimmer;
  • ένα κουτάλι?
  • κουτί κουζίνας?
  • ένα μαχαίρι?
  • ένα μπολ.

Τα συστατικά

Όνομα προϊόντος Ποσότητα
ροζ σολομό 500 g
πατάτες 4 τεμ
καρότα 2 τεμ
τόξο 1 τεμ
κεχρί 100 g
χόρτα (κρεμμύδια, άνηθο, μαϊντανός) για να δοκιμάσετε
δάφνη 3 τεμ
τα αρακά 5-6 τεμ.
αλάτι, πιπέρι για να δοκιμάσετε
νερό 2,5-3 l

Βήμα μαγειρέματος

  1. Ξεπλένουμε τα 100 γραμμάρια κεχρί μέχρι να γίνει καθαρό το νερό, γεμίστε το με νερό και αφήστε λίγο να σταθεί για πρήξιμο.
    Πλένουμε το κεχρί και το γεμίζουμε με νερό.
  2. Συλλέγουμε 2,5-2,7 λίτρα νερού σε ένα δοχείο τριών λίτρων, τοποθετημένο στη σόμπα. Το κεφάλι και η ουρά του ροζ σολομού με συνολικό βάρος περίπου μισού κιλού πλένονται σε κρύο νερό, αν υπάρχουν κλίμακες, τότε το αφαιρούμε. Τον στέλνουμε στο νερό, περιμένουμε να βράσει, να μειώσει αμέσως τη θερμότητα στο μέσο και να αφαιρέσει τον αφρό με κουτάλι με σχισμές. Αυτό είναι σημαντικό να γίνει αμέσως όταν διαμορφώνεται έτσι ώστε ο ζωμός να παραμένει διαφανής. Μην είστε πολύ τεμπέλης για να στέκεστε με κουτάλι με κουτάκια για αρκετά λεπτά στο τηγάνι, ώστε να μην χαλάσετε την ομορφιά του πιάτου. Όταν αφαιρεθεί όλος ο αφρός, ρίξτε μια ατελής κουταλιά αλάτι και αφήστε το ζωμό να βράσει για 20 λεπτά.
    Ρίξτε το κεφάλι και την ουρά του ροζ σολομού σε μια κατσαρόλλα με νερό, βράστε, αφαιρέστε τον αφρό.
  3. Ενώ το ζωμό μαγειρεύεται, θα προετοιμάσουμε τα λαχανικά. Πλύνετε με νερό 4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, 2 μικρά καρότα, φλούδες λαχανικών. Αφαιρούμε το κεφάλι μεσαίου μεγέθους κρεμμυδιού. Πράσινοι (οποιοδήποτε φαβορί - μπορείτε να έχετε μια ματιά, μπορείτε να πάρετε και τα δύο πράσινα κρεμμύδια και το μαϊντανό με άνηθο) - στη γεύση σας, πολλούς κλάδους ή ένα μικρό μάτσο - ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Κόψτε τα καρότα σε λωρίδες.
    Κόψτε τα καρότα σε λεπτές λωρίδες.
  4. Το κρεμμύδι ψιλοκομμένο.
    Κόβουμε επίσης τα κρεμμύδια.
  5. Ψιλοκόβουμε τα χόρτα, αφήνουμε τα μεγάλα μίσχοι άθικτα, αν υπάρχουν. Μπορούν να ρίξουν στο ζωμό αυτή τη στιγμή, αφήστε τους να βράσουν με τα ψάρια, αργότερα θα πρέπει να αφαιρεθούν.
    Τρίψτε τα πράσινα.
  6. Κόψτε τις πατάτες σε κύβους, γεμίστε με νερό ώστε να μην σκουραίνει.
    Κόψτε τις πατάτες σε φέτες.
  7. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρούμε το κεφάλι και την ουρά των ψαριών σε ένα μπολ με ένα κουτάλι με σχισμές, φιλτράρουμε το ζωμό έτσι ώστε να μην υπάρχουν τυχαία πτώση των οστών και ταυτόχρονα να αφαιρούμε τους βρασμένους μίσχους των χόρτων.
    Βγάζουμε τα κεφάλια ψαριών και την ουρά από το τελικό ζωμό, το φιλτράρουμε.
  8. Το βάζουμε πίσω στη σόμπα και στέλνουμε τις πατάτες σε αυτό (ρίχνουμε το νερό στο οποίο ήταν ξαπλωμένο), αυξάνουμε τη θερμότητα κάτω από το τηγάνι και περιμένουμε να βράσει. Ο προκύπτων αφρός αμύλου απομακρύνεται με κουτάλι με σχισμές.
    Φέρνουμε πάλι το ζωμό σε βράση και βάζουμε τις πατάτες μέσα σε αυτό.
  9. Εκκενούμε περίσσεια νερού από το κεχρί, αν υπάρχει, και στέλνουμε τα δημητριακά στο ταψί πατάτας.
    Προσθέστε κεχρί στη σούπα.
  10. Στη συνέχεια, ρίξτε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τα καρότα. Προσθέστε τη δύναμη της φωτιάς, περιμένετε και πάλι για βρασμό, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά, ελέγξτε για το αλάτι, προσθέστε αλάτι εάν είναι απαραίτητο και αφήστε τη σούπα να σιγοβράσει στη σόμπα.
    Προσθέστε ψιλοκομμένα κρεμμύδια με καρότα.
  11. Αυτή τη στιγμή, αφαιρέστε το ελαφρώς κρυωμένο ψάρι από τα οστά, φροντίστε να το λύσετε προσεκτικά, να αφαιρέσετε όλα τα μικρά οστά και να στείλετε το κρέας στη σούπα.
    Αφαιρούμε τα οστά από τα ψάρια, στέλνουμε το κρέας στο τηγάνι.
  12. Στη συνέχεια, βάζουμε τρία φύλλα δάφνης, 5-6 μπιζέλια μπαχάρι, ρίχνουμε λίγο μαύρο πιπέρι, αν θέλετε. Τέλος, στείλουμε ψιλοκομμένα χόρτα στο ταψί, ανακατέψτε τα πάντα και αφαιρέστε τα από τη σόμπα.
    Στο τέλος, προσθέστε τα φύλλα δάφνης, πιπέρι, πράσινα στο αυτί.
  13. Η σούπα είναι έτοιμη!
    Δοκιμάστε αυτή την απλή συνταγή και κάντε ένα αρωματικό αυτί από το κεφάλι και την ουρά του ροζ σολομού.

Συνταγή βίντεο

Σας προσφέρουμε να παρακολουθήσετε τη διαδικασία της μαγειρικής σούπας ψαριού σε αυτό το σύντομο βίντεο και να απολαύσετε την εμφάνιση στο στόμα του τελειωμένου πιάτου.

Η σούπα ψαριών είναι μια νόστιμη και υγιεινή πρώτη πορεία, η οποία, επιπλέον, είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία. Σε ένα πιάτο μπορεί να διακοσμηθεί με ένα φρέσκο ​​κλαδάκι από χόρτα ή φτερά κρεμμυδιών. Σε μια πικάντικη σούπα μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα ή ένα δαχτυλίδι από ζεστό πιπέρι - αυτό είναι ήδη για όλους.Σας αρέσουν ψαρόλες; Έχετε προετοιμάσει το αυτί πριν; Αν έχετε κάποιο από τα κόλπα σας στην προετοιμασία αυτού του πιάτου, μοιραστείτε το - θα είναι ενδιαφέρον να μάθουμε κάτι νέο. Αναμονή για τα σχόλιά σας!

Άλλες Συνταγές Σούπα

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (40 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Τηγανίτες με τυρί σε ένα τηγάνι: βήμα προς βήμα 🥞 συνταγή με φωτογραφία

Συμβουλές για τη διεύρυνση των χειλιών χωρίς χειρουργική επέμβαση

Cupcakes με υγρή σοκολάτα μέσα σύμφωνα με ένα βήμα προς βήμα 🍫 συνταγή με φωτογραφία

Κεφίρ ψωμί σε ένα ψωμί σύμφωνα με ένα βήμα προς βήμα 🍞 συνταγή με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες