Κλασικό βινεγκρέτ μπιζέλια - μια νόστιμη και απλή συνταγή 🥣

Μια απλή συνταγή για την παρασκευή μιας κλασικής σαλάτας με μπιζέλια. Μια λεπτομερής περιγραφή αναφέρει όλα τα στάδια προετοιμασίας, κοπής λαχανικών, συναρμολόγησης σαλάτας. Μάθετε πώς να μαρινάρετε τα κρεμμύδια για να δώσετε στο πιάτο μια πικάντικη, ασυνήθιστη γεύση. Τι κύβοι για να κόβουμε τα λαχανικά, γιατί αλάτι το πιάτο πριν από το ντύσιμο με πετρέλαιο, και όχι μετά. Χρησιμοποιήστε τις χρήσιμες συμβουλές και κόλπα, προετοιμάστε εύκολα ένα νόστιμο ζουμερό βινεγκρέτ.

1,5 ώρες
70 kcal
10 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Κλασικό βινεγκρέτ μπιζέλια - μια νόστιμη και απλή συνταγή 🥣

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • pan
  • βαθύ μπολ?
  • Πίνακας κοπής?
  • μαχαίρι κουζίνας?
  • ζυγαριά κουζίνας?
  • γυαλί μέτρησης.

Τα συστατικά

Τίτλος Ποσότητα
Μεσαία πατάτα 3-4 τεμ.
Μεγάλα τεύτλα 2 τεμ
Μεσαίο καρότο 2 τεμ
Αποστειρωμένα μεσαία αγγούρια 4-5 τεμ.
Κονσέρβες μπιζέλια 400 g
Ξύδι τσαγιού 9% 100 ml
Κρεμμύδι, μεγάλο κεφάλι 1 τεμ
Κοινό αλάτι για να δοκιμάσετε
Μαύρο πιπέρι στο έδαφος για να δοκιμάσετε
Κουταλάκι 1 μικρό μάτσο
Ψυχρό πόσιμο νερό 100 ml
Φυτικά έλαια 50-70 ml

Βήμα μαγειρέματος

  1. Πλύνετε, βράζετε τα λαχανικά σε μια στολή μέχρι να είστε έτοιμοι: 3-4 μέσοι κόνδυλοι πατάτας, 2 μεγάλα λαχανικά από κόκκινα τεύτλα, 2 μεσαία καρότα. Ψύξτε τα συστατικά. Επίσης, τα λαχανικά για βινεγκρέτ δεν μπορούν να βράσουν, αλλά ψημένα στο φούρνο. Σαλάτα από λαχανικά που παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο έχει μια ελαφρώς διαφορετική γεύση από το βραστό. Ξεφλουδίστε ένα μεγάλο κρεμμύδι. Κόψτε το κρεμμύδι σε μικρούς κύβους. Ρίξτε τα κομμάτια σε ένα βαθύ δοχείο. Ρίξτε το κρεμμύδι με 100 ml ξύδι τσαγιού 9% και 100 ml κρύου βρασμένου νερού. Αφήστε να σταθεί για περίπου 10-15 λεπτά.
    Μαγειρική κλασική βινεγκρέτ με μπιζέλια
  2. Ζάρια (περίπου 8-10 mm πλευρά) βραστές πατάτες (3-4 τεμάχια).
    Για να προετοιμάσετε μια σαλάτα, ετοιμάστε τα συστατικά
  3. Επίσης ψιλοκόψτε 2 λαχανικά ρίζας καρότου μέσου βρασμού. Για βινεγκρέτ, είναι καλύτερα να παίρνετε γλυκές ποικιλίες λαχανικών.
    Για να κάνετε μια σαλάτα, ψιλοκόψτε τα καρότα
  4. Κόβουμε τα βραστά τεύτλα (2 μεγάλα λαχανικά ρίζας) σε κύβους ίσου μεγέθους με τις πατάτες.
    Για να προετοιμάσετε μια σαλάτα, ψιλοκόψτε τα τεύτλα
  5. Κόψτε 4-5 κονσερβοποιημένα αγγούρια σε μικρούς κύβους. Πριν από την κοπή, αφαιρέστε τα άκρα του καρπού. Εάν το δέρμα των αγγουριών είναι σκληρό και σκληρό, ξεφλουδίστε τα λαχανικά. Συχνά, στην κλασική έκδοση της συνταγής, χρησιμοποιούνται αλατισμένα και όχι κονσερβοποιημένα αγγούρια. Ρίξτε τα ψιλοκομμένα λαχανικά σε ένα βαθύ μπολ.
    Προσθέστε αγγούρι για να κάνετε σαλάτα
  6. Ρίξτε 400 γραμμάρια κονσερβοποιημένα μπιζέλια σε ένα μπολ χωρίς υγρό (ανοίξτε ένα βάζο, αποστραγγίστε τη γέμιση). Ανακατέψτε καλά τα περιεχόμενα του μπολ. Μπορείτε να πάρετε φρέσκα πράσινα μπιζέλια στην ίδια ποσότητα, προ-βρασμένα. Προσθέτοντας πράσινα μπιζέλια κάνει το πιάτο πιο ζουμερό και τρυφερό, προσθέτει ένα άγγιγμα χρώματος στη σαλάτα.
    Προσθέστε αρακά για να κάνετε μια σαλάτα
  7. Αποστραγγίστε το υγρό από τα κρεμμύδια που έχουν μαγειρευτεί. Προσθέστε φέτες σε άλλα συστατικά.
    Προσθέστε κρεμμύδια για να φτιάξετε σαλάτα
  8. Αλατίστε και πιέστε το βινεγκρέτ για να δοκιμάσετε. Ανακατέψτε καλά, αφήστε το να σταθεί για 5 λεπτά, δοκιμάστε ξανά στο αλάτι. Εάν είναι απαραίτητο, ρυθμίστε την ποσότητα αλατιού και πιπεριού στο πιάτο. Αν το βινεγκρέτ φαίνεται ξινό, προσθέστε λίγο ζάχαρη (που δεν αναφέρεται στη συνταγή). Ανακατέψτε καλά το πιάτο μέχρι να κατανεμηθούν ομοιόμορφα όλα τα συστατικά. Αλατοποιήστε το βινεγκρέτ πριν το γεμίσετε με λάδι - το αλάτι δεν διαλύεται στο λάδι, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος υπερβολικής αλάτισης του πιάτου.
    Ανακατέψτε τα συστατικά για να κάνετε μια σαλάτα.
  9. Προσθέστε 50-70 ml φυτικού ελαίου στο μπολ. Αν σας αρέσει το σπιτικό φυτικό έλαιο, χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε αυτό το πιάτο. Ανακατεύουμε καλά.
    Για να κάνετε τη σαλάτα, προσθέστε λάδι
  10. Μεταφέρετε το βινεγκρέτ σε ένα μπολ σαλάτας, γαρνίρετε με ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, πλυμένα εκ των προτέρων (1 μικρή μάτσα).
    κλασικό βινεγκρέτ με μπιζέλια έτοιμο

Η σύνθεση του vinaigrette μπορεί να περιλαμβάνει τα λάχανα, τηγανητά, αλατισμένα ή κονσέρβες μανιτάρια, ψιλοκομμένο άνηθο, μαϊντανό.

Συνταγή βίντεο

Θα δείτε τη λεπτομερή προετοιμασία της σαλάτας σε δυναμική στο εκπαιδευτικό βίντεο. Η νεαρή νοικοκυρά δείχνει και εξηγεί κάθε στάδιο μαγειρέματος. Η επανάληψη των ενεργειών της και η δημιουργία μιας βινεγκρέτ μετά την παρακολούθηση του βίντεο θα είναι πολύ απλή.

Χρησιμοποιήστε τη λεπτομερή συνταγή με φωτογραφίες και εξηγήσεις και δημιουργήστε ένα νόστιμο και υγιεινό βινεγκρέτ για ένα οικογενειακό μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Ποιο βινεγκρέτ μπορείτε να μαγειρέψετε; Αφήστε την αγαπημένη σας συνταγή στα σχόλια.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (30 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Συνταγές για την παρασκευή κουάκερ κολοκύθας με κεχρί και ρύζι

Μαρμελάδα κουλουρακιών με μαρμελάδα συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Σάλτσα Shawarma: κλασική συνταγή για κεφίρ ή ζυμωμένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, δίαιτα χωρίς μαγιονέζα, ντομάτα

Bouvardia: φροντίδα στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, το καλοκαίρι, το χειμώνα, την αναπαραγωγή, κλάδεμα

Το άρθρο ενημερώθηκε: 07.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες