Η κλασική συνταγή για το βινεγκρέτ με τα μπιζέλια 🥣

Στο άρθρο μπορείτε να διαβάσετε μια υπέροχη συνταγή για μπιζέλια και βινεγκρέτ, που θα σας ενθουσιάσει με μια πολύ φωτεινή και ευφάνταστη εμφάνιση. Μια τέτοια σαλάτα θα είναι πολύ ωφέλιμη για να ξεχωρίσει από τις συνηθισμένες σαλάτες "μαγιονέζας" σε οποιοδήποτε τραπέζι. Θα σας βοηθήσει να προετοιμάσετε το βινεγκρέτ ακριβώς στην κλασική μορφή, λεπτομερείς οδηγίες βήμα προς βήμα και όμορφες φωτογραφίες. Χάρη σε αυτήν, θα μάθετε όχι μόνο πώς να προετοιμάσετε τα λαχανικά για τη σαλάτα, αλλά και πώς να κάνετε το σωστό ντύσιμο για το βινεγκρέτ.

1 ώρα
90 kcal
8 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Η κλασική συνταγή για το βινεγκρέτ με τα μπιζέλια 🥣

Συσκευές και σκεύη κουζίνας: σόμπα, τηγάνι, διάφορα κύπελλα διαφορετικών μεγεθών, κοπής, μαχαίρι, κουταλιά της σούπας, κουζίνα, κουταλάκι του γλυκού

Τα συστατικά

Παντζάρια 350-400 g
Πατάτα 300 g
Καρότο 150 g
Ηλιέλαιο / Ελαιόλαδο (μη επεξεργασμένο) 2 κουταλιές της σούπας. l
Αγγουρισμένα Αγγούρια 200 g
Bow (κόκκινο, μπλε) 0,5-1 τεμ.
Sauerraut 100 g
Κονσέρβες Πράσινη μπιζέλια 250-400 g
Φυτικά έλαια 2 κουταλιές της σούπας. l
Ξύδι Ξύδι / Χυμός Λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας. l
Μουστάρδα 1 κουτ
Αλάτι 1 κουτ
Μαύρη πιπεριά 1 κουτ
Ζάχαρη 1 πείρος
Κουταλάκι 2-3 φτερά

Βήμα μαγειρέματος

  1. Πάρτε 2 μέσα τεύτλα (400 g), 1 μεγάλο καρότο (150 g) και 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες (300 g). Πλύνετε τα πάντα καλά κάτω από το νερό. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ένα γραμμάριο βρωμιάς στα λαχανικά. Τοποθετήστε ένα δοχείο στη σόμπα και βάλτε τα λαχανικά μέσα σε αυτό. Γεμίστε τα με νερό και ενεργοποιήστε τη φωτιά. Βράζετε λαχανικά μέχρι να ψηθούν. Θυμηθείτε ότι οι πατάτες θα μαγειρευτούν γρηγορότερα - θα πρέπει να τραβηχτούν έξω πριν από τα υπόλοιπα. Ελέγξτε την ετοιμότητα με ένα μαχαίρι - αν εισέλθει εύκολα σε ένα λαχανικό, τότε όλα είναι έτοιμα.
    Μαγειρεύοντας μια συνταγή για βινεγκρέτ με μπιζέλια
  2. Αφού τα λαχανικά βράσουν, αφήστε τα να κρυώσουν. Ξεφλουδίστε και κόψτε τα τεύτλα σε μικρούς κύβους. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε πρώτα το λαχανικό στο μισό και στη συνέχεια σε στρώματα πάχους 0,5-0,6 cm, στη συνέχεια διπλώστε τα στρώματα μεταξύ τους και κόψτε σε λωρίδες και, τέλος, λωρίδες σε κύβους.
    Προετοιμάστε τα συστατικά για το μαγείρεμα.
  3. Σε ένα μπολ με τεύτλα ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. l μη επεξεργασμένο ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε στην άκρη.
    Για το μαγείρεμα, ψιλοκόψτε το παντζάρια
  4. Κόψτε τις πατάτες σε κύβους (μικρές).
    Για το μαγείρεμα, ψιλοκόψτε τις πατάτες
  5. Ξεφλουδίστε, ξεπλύνετε και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
    Για να μαγειρέψετε, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι
  6. Μετρήστε την ποσότητα των καρότων και καταρρέουν σε μικρούς κύβους.
    Για το μαγείρεμα, κόψτε το γάλα
  7. Κάνετε το ίδιο με τα τουρσιά. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με τα αγγούρια, επειδή τα πράσινα μπιζέλια και η ξινολάχανο δίνουν επίσης οξύ.
    Για το μαγείρεμα, ψιλοκόψτε αγγούρια
  8. Βάλτε το λάχανο σε μια επιφάνεια εργασίας (καλύτερα αφήστε το να στραγγίσει πρώτα ή πιέστε το με τα χέρια σας) και κόψτε λίγο με ένα μαχαίρι.
    Προσθέστε αρακά για να μαγειρέψετε
  9. Τώρα προετοιμάστε ένα σάλτσα σαλάτας. Σε ένα μπολ (μικρό) ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. l ξύδι κρασί (μπορεί να αντικατασταθεί με χυμό λεμονιού), 2 κουταλιές της σούπας. l φυτικό έλαιο. Προσθέστε 1 κουτ. μουστάρδα, 0,5 κουτ. αλάτι και αλεσμένο μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς.
    Μαγειρέψτε ένα ντύσιμο
  10. Σε ένα βαθύ μπολ, τοποθετήστε όλα τα μέρη της μελλοντικής σαλάτας, δηλαδή πατάτες, καρότα, τουρσιά, κρεμμύδια, λάχανο και πράσινα μπιζέλια.
    Προσθέστε αρακά για να μαγειρέψετε
  11. Γεμίστε όλα με επίδεσμο στην κορυφή και ανακατέψτε.
    Προσθέστε ένα ντύσιμο για να μαγειρέψετε
  12. Τέλος, τοποθετήστε τα τεύτλα και ανακατέψτε.
    Ανακατέψτε τα συστατικά για να μαγειρέψετε.
  13. Κορυφή με μια τσίχλα ζάχαρη, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε πάλι.
    Βινεγκρέτ βήμα προς βήμα με μπιζέλια με φωτογραφία
  14. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια και σερβίρετε. Αν και είναι ακόμα καλύτερο η σαλάτα να είναι λίγο εγχυμένη.
    συνταγή βινεγκρέτ μπιζέλια

Συνταγή βίντεο

Στο βίντεο παρακάτω, μπορείτε να δείτε τη διαδικασία της προετοιμασίας μιας σαλάτας με βινεγκρέτ με πράσινα μπιζέλια σε πλήρη λεπτομέρεια. Θα μάθετε τι να προσθέσετε στη σαλάτα και θα εκπλαγείτε με το πόσο γρήγορα προετοιμάζεται (αν δεν λάβετε υπόψη το χρόνο βρασμού των λαχανικών).

Βινεγκρέτ - Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια χειμερινή σαλάτα, είναι η πιο διατροφική της καρδιάς, όχι "φυτικά" σαλάτες. Μπορεί να σερβιριστεί στους φιλοξενούμενους και σε οποιοδήποτε γεύμα - θα είναι πάντα ευχάριστο με πολύ φωτεινό χρώμα και απερίγραπτη γεύση!

Πες μου, σου αρέσει το vinaigrette; Το μαγειρεύετε όπως γράφεται σε αυτή τη συνταγή, ή είναι κάπως ξεχωριστό; Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (36 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κλασική σαλάτα καβουριών με καλαμπόκι βήμα προς βήμα συνταγή με φωτογραφία

Γεωργιανό λάχανο με τεύτλα 🌶 - συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Chitmil: τι είναι, τι είναι για, πόσο συχνά και σωστά να το εκτελέσει

Kortney Kardashian: 70 φωτογραφίες διάσημη προσωπικότητα

Το άρθρο ενημερώθηκε: 07.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες