Timo (timo strisciante): proprietà curative di erbe e oli essenziali, metodi di utilizzo in bambini e adulti

Il timo è stato usato come pianta medicinale dall'XI secolo. Apprezzato per un'azione sedativa antispasmodica, espettorante, lieve. L'erba è diffusa nei paesi temperati. Si trova ovunque in Europa. In Russia, la parte europea, la Siberia e il Caucaso sono zone di distribuzione. Il nome botanico è timo strisciante. La pianta appartiene agli arbusti perenni della famiglia Yasnotkov.
Fiori di timo blu

Il timo cresce su terreni sabbiosi ben drenati. È considerato resistente alla siccità e al gelo. Si verifica ovunque nella zona della steppa, si riempie di leggeri bordi forestali, pendii di raggi e prati. Atterrato su trame personali. Coltivato attivamente al chiuso in vaso. È usato in cucina come spezia, così come in cosmetologia e nell'industria dei profumi.

Nella medicina ufficiale, il timo strisciante viene utilizzato sotto forma di tè, estratti di materie prime e forme di dosaggio finite con estratto di piante.

Caratteristica botanica del timo

I botanici distinguono tra gli Yasnotkovy un genere separato di Timo. Comprende oltre 200 specie, la maggior parte delle quali sono rappresentate nella natura selvaggia della Russia. Il timo sinonimo è usato in relazione al timo strisciante, sebbene il timo comune abbia anche proprietà medicinali. Puoi riconoscere una pianta nella steppa in base alle sue caratteristiche morfologiche.

  • Vista generale. Pianta arbustiva perenne. Raramente supera i 20 cm di altezza ed emana un aroma specifico che è ben percepibile anche a grande distanza.
  • Gli steli. Numerosi steli partono da un singolo rizoma. Alcuni sono striscianti, striscianti lungo il terreno, radicati nelle radici accessorie. La forma è cilindrica. La parte inferiore diventa legnosa e la parte superiore rimane sottile e verde. Gli steli acquisiscono spesso una tinta rossastra.
  • Foglie. Situato di fronte agli steli. Un piatto fogliare di forma ellittica allungata, di colore verde intenso. Numerose ghiandole che secernono olio essenziale sono visibili sulla superficie. Lungo il bordo, le foglie sono coperte da un gran numero di ciglia leggere e sottili.
  • Fiori. Il timo fiorisce da maggio ad agosto (a seconda delle condizioni climatiche). Fiori irregolari di colore rosa pallido o rosa-violetto sono raccolti sulle cime degli steli nelle teste delle infiorescenze.
  • I frutti. Formata dopo la fioritura - in agosto-settembre. Sono rappresentati da piccoli dadi di colore marrone, allungati in una forma rotonda, 5-6 mm di lunghezza.
L'erba si propaga dividendo il cespuglio, così come i semi. Sono germinati nel terreno umido e piantati nel terreno all'inizio della primavera o in autunno. La pianta ama la luce del sole - solo con una quantità sufficiente di essa forma un tappeto attraente, denso e fragrante. Si sviluppa bene in un posto per cinque anni - dopo un arbusto è necessario trapiantare.

Raccolta di materie prime

Puoi raccogliere il timo per scopi medicinali in natura e in casa. In questo caso, è necessario osservare diverse regole.

  • Collection. Il timo non può essere strappato: questo è irto di morte di boschetti. Raccogli solo le parti superiori degli steli con le forbici, cercando di non danneggiare le parti inferiori lignificate.Iniziano a raccogliere durante il periodo di fioritura di massa, che è diverso per ogni regione. È necessario tagliare le infiorescenze il prima possibile dopo la loro apertura. Mentre fiorisce, la pianta perde il suo olio essenziale, il che significa proprietà benefiche.
  • Preparazione. Prima dell'asciugatura, i germogli raccolti vengono eliminati per impurità, gli insetti vengono scossi, le infiorescenze scolorite, le parti marroni vengono rimosse.
  • Asciugatura. È preferibile asciugare il timo in vivo, comunque rapidamente. Per questo, sono adatte le calde camere mansardate o le tettoie con tetto in metallo. Gli steli sono disposti su un pallet molto allentato, spesso sono stesi per un'asciugatura uniforme. Quando si utilizza un forno o un essiccatore, è necessario rispettare temperature fino a 35 ° C.
  • Bagagli. Prima di piegare il timo in un contenitore per la conservazione, viene pulito da parti ruvide. È sufficiente macinare gli steli con i palmi delle mani e tutti i frammenti sottili e completamente asciutti verranno schiacciati e cadranno. Grossa e coriacea - scartata. Conservare le materie prime in un contenitore ermetico, evitando la perdita di olio essenziale.
Il timo essiccato può essere conservato per un massimo di due anni. Ma gli erboristi raccomandano di aggiornare le scorte ogni anno, poiché la materia prima perde una quantità significativa di olio essenziale entro 12 mesi.

struttura

La cultura ha una serie di proprietà curative. La maggior parte si manifesta a causa del contenuto di olio essenziale nell'erba. Questo prodotto è costituito da alcoli aromatici - composti volatili con un odore specifico. Le principali sostanze nella composizione dell'olio di timo sono carvacrolo e timolo. Esibiscono effetti antibatterici, antivirali e antimicotici, contribuiscono all'eliminazione delle lesioni infettive locali e generalizzate del corpo. Esibiscono anche lievi effetti sedativi, antispasmodici, analgesici ed espettoranti.

Altri composti benefici nella composizione dell'erba:

  • tannini - possiede azioni astringenti, antinfiammatorie, emostatiche e rigenerative;
  • amarezza - mostra un effetto antiparassitario, migliora il funzionamento delle ghiandole endocrine, normalizza l'appetito;
  • gomma - purifica il corpo dalle tossine, contribuisce alla normalizzazione della microflora intestinale;
  • flavonoidi- sostanze con effetto vasoprotettivo, capacità di rafforzare le pareti vascolari, normalizzare la loro permeabilità, attivare l'immunità.

Quasi tutte le sostanze nel timo sono antiossidanti attivi: proteggono il corpo da fattori avversi che provocano l'invecchiamento precoce. Grazie ai minerali, la pianta aiuta a purificare il sangue, normalizza la sua composizione biochimica e la viscosità. La cultura contiene molto selenio, zinco e molibdeno - previene la carenza di questi composti.

L'erba ha un effetto positivo sui processi metabolici. L'azione è dovuta al contenuto di acidi organici:

  • caffè;
  • clorogenico;
  • ursolico;
  • oleanovaya.

Normalizzano il lavoro del tratto digestivo, ottimizzano il processo di digestione, migliorano la motilità, eliminano i microrganismi patogeni nell'intestino.

Grazie agli acidi organici, il timo può essere utile per perdere peso. La pianta migliora il metabolismo e favorisce la degradazione accelerata dei grassi, riduce la glicemia e previene gli attacchi di fame.

Malattie per le quali aiuta

Il timo è considerato un materiale vegetale universale ad azione morbida, il cui uso è utile per bambini, adulti e anziani.

Organi respiratori

L'indicazione principale per il trattamento del timo sono le malattie respiratorie. L'erba è prescritta per:

  • mal di gola;
  • laringiti;
  • la polmonite;
  • bronchiti;
  • tosse convulsa;
  • asma;
  • sinusite;
  • naso che cola;
  • congestione nasale.

Il timo ottimizza il funzionamento dell'epitelio ciliare dei bronchi, che aiuta a fluidificare l'espettorato e rimuoverlo all'esterno. Agendo come antispasmodico, previene gli attacchi di tosse e facilita l'evacuazione dell'espettorato.

Per le malattie della gola e della cavità orale, il timo viene usato come antisettico: sciacquano.Nella medicina popolare, il timo allevia anche il mal di denti.

Tratto gastrointestinale

La seconda area di applicazione del timo strisciante è il trattamento del tratto digestivo. La pianta migliora la secrezione delle ghiandole (con pancreatite, bassa acidità), normalizza le condizioni delle mucose (con gastrite, colite), inizia la motilità, ottimizza l'assorbimento dei nutrienti. L'uso di preparati di timo è indicato per:

  • infiammazione dello stomaco e dell'intestino;
  • dolore nella regione addominale;
  • flatulenza;
  • diarrea;
  • infestazioni elmintiche;
  • disbiosi;
  • nausea.
Sono stati osservati lievi effetti coleretici e diuretici della pianta. Per questo motivo, può essere incluso nel trattamento della colecistite, dell'edema lieve e delle lesioni infettive e infiammatorie dei reni.

Timo secco in una ciotola

Sistema nervoso

Con disturbi del sonno e nervosismo eccessivo, il timo calma, agisce come un sonnifero. Allo stesso tempo, l'erba regola la pressione sanguigna e uniforma la frequenza cardiaca. Con depressione, perdita di forza e superlavoro, i toni del timo aiutano a concentrare e mettere in ordine i pensieri.

La pianta è in grado di migliorare l'umore, le prestazioni, migliorare l'immunità e aumentare la resistenza non specifica del corpo. Il ricevimento dell'erba è appropriato durante la bassa stagione, milza.

Salute delle donne e degli uomini

Nella medicina popolare, il timo è considerato un'erba “femminile” - viene trattato con periodi abbondanti e dolorosi, infertilità e malattie ginecologiche di natura infiammatoria. Ma l'erba fa bene anche agli uomini. È preso come un antinfiammatorio e antispasmodico con prostatite. Come fonte di selenio e molibdeno, il timo ha un effetto positivo sulla spermatogenesi. Con l'aiuto della pianta, viene eliminata una maggiore eccitabilità sessuale, viene trattata la disfunzione erettile di natura neurogena.

Funzionalità dell'applicazione

Il timo viene coltivato e raccolto su scala industriale per produrre olio essenziale. L'uso dell'etere deve essere attento, in realtà si tratta di un concentrato di piante. L'assunzione interna è possibile solo su raccomandazione di un fitoterapista. Esternamente usato in questo modo:

  • bagno - aggiungere da cinque a sette gocce di olio in un bagno completo di acqua moderatamente calda;
  • arricchimento di cosmetici - introdurre una goccia di olio per ogni 5 g di prodotto cosmetico o aggiungere una goccia in una singola porzione immediatamente prima dell'applicazione;
  • in forma pura- è possibile individuare acne, bolle di ascesso infiammate, eruzioni cutanee da herpes.

Bambini e donne in gravidanza

Nei bambini e nelle donne in gravidanza, l'uso dell'etere timo è controindicato. Le donne incinte possono solo bere il tè al timo (con influenza, tosse, SARS), ma dopo aver consultato un medico.

Nei giovani pazienti, è generalmente indesiderabile usare l'erba all'interno. Piccole deviazioni dalla prescrizione possono causare un sovradosaggio, provocare un'allergia. Ma l'uso all'aperto è utile - come parte delle vasche da bagno. Le procedure del bagno con una pianta ti salveranno da:

  • eruzioni allergiche;
  • scrofula;
  • attacchi di tosse;
  • disturbi del sonno.
Durante l'allattamento al seno, prendere il tè dal timo puro è indesiderabile. La pianta fa parte delle tasse di allattamento, ma è una fonte di sostanze odorose, quindi può influire negativamente sulla qualità del latte, causare allergie nel bambino.

Controindicazioni

Il timo è una materia prima di olio essenziale, quindi può essere utilizzato solo dopo un test allergologico. Per questo, l'etere viene applicato sulla pelle dalla parte posteriore del polso. Se il rossore o il gonfiore sono assenti, è possibile utilizzare la pianta. L'assunzione prudente di timo richiede tali condizioni:

  • disturbi nella tiroide;
  • danno all'apparato digerente;
  • disturbi mentali;
  • ipertensione;
  • diabete mellito;
  • la tubercolosi.

In presenza di disturbi cronici, il trattamento con timo deve essere concordato con il medico.

Farmaci da prescrizione

La preparazione farmaceutica più famosa del timo è lo sciroppo di Pertusin. È prescritto per qualsiasi tipo di tosse. Anche nelle farmacie è possibile acquistare materiali vegetali confezionati e sfusi.È usato per l'automedicazione.

Caratteristiche. Lo strumento è adatto come complemento al trattamento di raffreddori, disturbi digestivi. Bere come bevanda tonica e rigenerante.

Preparazione e utilizzo

  1. Un cucchiaino di erbe tritate viene versato con un bicchiere di acqua bollente.
  2. La miscela viene coperta e lasciata in infusione per dieci minuti.
  3. Dopo lo sforzo, il miele viene aggiunto a piacere.
  4. Prendi fino a tre tazze al giorno.

Infusione di acqua

lineamenti. Prendere per via orale contro la tosse e disturbi del sonno. Puoi anche usare esternamente: crea compresse e lozioni. Questi ultimi sono utili per la pelle del viso: trattano eruzioni cutanee, acne e processi infiammatori.

Preparazione e utilizzo

  1. Un cucchiaio di erba tagliuzzata viene versato in un thermos.
  2. Versare le materie prime con un bicchiere di acqua bollente.
  3. Chiudi il thermos, lascia che lo strumento insista per un'ora.
  4. Dopo lo sforzo, conservare in frigorifero.
  5. Prendi un cucchiaio fino a quattro volte al giorno.

Tè al timo in una tazza

Cappa per alcol

Caratteristiche. Può essere usato per le infezioni batteriche e virali, come sedativo. E anche per eliminare i processi infiammatori nel trattamento dei disturbi ginecologici e andrologici.

Preparazione e utilizzo

  1. Tre cucchiai di timo tritato vengono versati in un contenitore per infusione.
  2. Le materie prime vengono versate in un bicchiere di vodka di qualità.
  3. Dopo dieci giorni, il prodotto viene filtrato, preso tre volte al giorno, 15 gocce.
Utili procedure esterne con erba di timo al vapore ripiegata in una garza. Gli impiastri aiutano con dolori articolari e muscolari, radicolite, ferite, ulcere, ustioni, bolle.

Nella medicina popolare, il timo tratta le forme iniziali di alcolismo. Una persona dovrebbe bere una fresca infusione di erba. Dopo mezz'ora, al paziente viene offerto alcol. Il tentativo, di regola, termina con un attacco di vomito. Ripetute ripetizioni di tali "sessioni" formano un'avversione per un "bicchiere". Gli esperti dicono che la tecnica funziona solo se il paziente ha un riflesso di vomito e c'è il desiderio di abbandonare la dipendenza.

Articolo aggiornato: 28/04/2019

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