Piatti magri

Guarda e scegli ricette magre per ogni gusto e colore. Questa sezione presenta le ricette più deliziose, semplici e veloci per piatti magri con foto per cucinare a casa. Ulteriori informazioni sui piatti magri.

Selezione per criteri

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45 min 190 kcal

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Biscotti a forma di cuore in un cestino 2699
1 ora 400 kcal

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Il digiuno è un periodo durante il quale è necessario purificare non solo l'anima, ma anche il corpo. In verità, le hostess nei giorni di digiuno devono praticamente "confondersi" in modo che il cibo che cucinano non sia fresco, monotono e noioso. Tutti sanno che nei giorni di digiuno il cibo non dovrebbe includere carne e altri prodotti di origine animale (latte, uova, ecc.), E quindi il menu del digiuno per ogni giorno è costantemente composto da verdure, cereali, funghi, frutta, legumi e ecc. Sì, questi sono i principali alimenti magri. Ma va detto che con un approccio abile e una buona immaginazione, anche il cibo a digiuno può essere abbastanza vario e gustoso.

Oggi, dopo aver inserito la query "ricette di digiuno per tutti i giorni" su Internet, puoi trovare numerose deliziose ricette magre con foto che possono sicuramente essere preparate con un ottimo digiuno. Credetemi, le settimane di digiuno possono consistere non solo nel porridge! Ad esempio, le cotolette preferite di tutti possono anche essere cotte in una giornata di digiuno, ma non dalla carne, ma, per esempio, da cavoli, grano saraceno, patate o riso. Non ci crederai, ma il pilaf può anche essere trasformato in un piatto magro e decorare il tavolo con esso, se lo cucini insieme a frutta o verdura secca.Le ricette della cucina del monastero includono anche numerosi dessert: frittelle di soda, torta di carote, involtini di pita con marmellata - e questo non è l'intero elenco di deliziosi piatti che possono essere preparati deliziosamente e rapidamente anche senza uova, latte o kefir. Il cibo quaresimale può essere abbastanza gourmet! Dopo tutto, chi ha detto che la pasta italiana deve essere cotta con panna e pancetta? Può essere facilmente preparato con olive e pomodori o con funghi ed erbe.

La cucina in questo periodo dovrebbe prestare particolare attenzione ai legumi: piselli, fagioli, lenticchie, ecc. Poiché i cibi magri a base di questi ingredienti sono una preziosa fonte di proteine ​​vegetali e, a loro volta, un'alternativa alla carne. Le ricette di piatti magri a base di legumi sono molto diverse. Possono essere tali piatti: insalata di fagioli con funghi, zuppa di piselli con crostini, pasta di lenticchie e altre ricette semplici e, soprattutto, leggere e magre. Sì, non puoi nemmeno provarli tutti in una settimana! Come puoi vedere, il menu snello per ogni giorno può essere molto interessante e vario. Quindi, amici, cuciniamo durante il post gustoso e con fantasia!

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