Come imparare a cucinare le lenticchie rosse 🍲

In questo articolo, con una semplice ricetta passo-passo, imparerai come cucinare le lenticchie rosse in una pentola a cottura lenta. Per preparare questo piatto fragrante e salutare, hai bisogno di un po 'di tempo e ingredienti completamente convenienti. In pochi passaggi, sarai in grado di preparare un delizioso e ricco porridge. Considererai anche quali ingredienti aggiuntivi possono essere utilizzati per un pasto ricco e nutriente.

40 min
310
2 porzioni
Media difficoltà
Come imparare a cucinare le lenticchie rosse 🍲

Elettrodomestici da cucina e utensili:pentola di terracotta, bilancia da cucina, misurino, tagliere, coltello, grattugia, spatola da cucina.

Gli ingredienti

lenticchie rosse 160 g
cipolle 1 pz
carote 1 pz
olio vegetale 15-20 ml
sale da gustare
acqua 500-600 ml

Cucinare a passo

  1. Per iniziare, prepara le verdure. Sbucciare una cipolla e una carota e sciacquare con acqua corrente. Tagliare le cipolle a cubetti e grattugiare le carote su una grattugia grossa.
    Come cucinare le lenticchie rosse: una ricetta passo dopo passo con le foto
  2. Versare circa 15-20 ml di olio vegetale nella ciotola del multicucina e scaldarlo. Quindi posizionare le verdure preparate nella ciotola e selezionare la modalità "Cottura". Friggere le verdure in questa modalità fino a quando diventano morbide e dorate per circa 7-8 minuti, mescolando di tanto in tanto con una spatola da cucina. Quando le verdure sono pronte, disattivare la modalità "Cottura".
    Come imparare a cucinare le lenticchie rosse
  3. Risciacquare con acqua 160 g di lenticchie e sistemare secondo necessità, quindi versarlo in un multicooker per verdure. Le lenticchie rosse non richiedono ammollo. Versare tutti gli ingredienti con circa 500-600 ml di acqua. Chiudere il coperchio del multicucina e selezionare la modalità "Grano saraceno", cuocere il porridge fino a quando tutta l'acqua è evaporata. Quando sono pronti, salate le lenticchie a piacere. È meglio farlo alla fine, poiché il sale rallenta il processo di cottura.
    Le lenticchie rosse possono essere cotte in una pentola a cottura lenta

Allo stesso modo, puoi cucinare le lenticchie rosse in una padella con pareti spesse, un calderone o una padella.
Il porridge pronto è molto aromatico e bello. Aumentando il tempo di cottura, puoi facilmente trasformare il porridge in lenticchie rosse schiacciate. In questo caso, fai affidamento sulle tue preferenze.

Per diversificare e saturare il gusto del porridge di lenticchie, i funghi prataioli con i pomodori possono anche essere aggiunti alle verdure e friggerli. E per dare al piatto un sapore speciale, puoi aggiungere un po 'di salsa di soia al porridge e aggiungere aglio tritato o essiccato. Per una prelibatezza speciale durante la cottura, puoi aggiungere l'uvetta o le albicocche secche al porridge.

Puoi servire il porridge aromatico come piatto indipendente o come contorno per piatti di carne o pesce. Un'ottima aggiunta sarebbe un'insalata di verdure fresche o verdure in scatola.

Ricetta video

Come preparare tutti gli ingredienti e cucinare il porridge dalle lenticchie rosse in una pentola a cottura lenta, puoi guardare il video in dettaglio.

Il porridge di lenticchie semplice e gustoso secondo questa ricetta viene preparato facilmente e rapidamente. Se non hai provato un contorno di lenticchie rosse, assicurati di cucinare un tale porridge e te ne innamori. Risulta essere luminoso e ricco e mangiare un tale piatto è un piacere. Dicci nei commenti se ti è piaciuta la ricetta per il nutriente porridge di lenticchie. Condividi i tuoi ingredienti segreti per un delizioso pasto, quali verdure e spezie preferisci usare?

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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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