Tè profumato dalla miracolosa radice di zenzero 🍯

Dall'articolo imparerai come preparare un tè profumato dalla radice di zenzero. Seguendo le raccomandazioni dettagliate dettagliate con la foto, puoi preparare correttamente il tè allo zenzero e includerlo nella tua dieta. Acquisire familiarità con il dosaggio e le caratteristiche ottimali dell'uso di tale bevanda, nonché alcune controindicazioni.

40 min
25 kcal
6 porzioni
Facile da cucinare
Tè profumato dalla miracolosa radice di zenzero 🍯

Elettrodomestici e utensili da cucina: Casseruola da 2 litri con coperchio, fornello, coltello, tagliere, cucchiaino, cucchiaio forato, tazza da tè.

Gli ingredienti

Gli ingredienti numero
Bere acqua pura 1,5 l
Radice di zenzero pezzo di 4-5 cm
limone 1-2 fette
Miele naturale da gustare

Cucinare a passo

  1. Versare acqua potabile pulita (1,5 litri) nella padella e posizionarla sul fornello per far bollire l'acqua. Taglia una fetta dalla radice dello zenzero (4-5 cm). Sbucciare il pezzo di radice tagliato dalla buccia rimuovendolo delicatamente con un coltello e tagliarlo a fette larghe 2-3 mm.
    Tagliare la radice di zenzero a fette.
  2. Immergi lo zenzero tritato in acqua bollita e fai sobbollire a fuoco basso per un minimo di ebollizione per 3-5 minuti.
    Immergi le fette di zenzero in acqua bollente.
  3. Trascorso il tempo, spegni il fuoco, copri bene la padella con un coperchio e lascia fermentare per 20-30 minuti.
    Copriamo la casseruola con il coperchio del tè e lasciamo fermentare.
  4. Dopo aver insistito, rimuovere lo zenzero dalla padella usando un cucchiaio forato.
    Rimuovi le fette di zenzero dalla bevanda con un cucchiaio forato.
  5. Dopo il raffreddamento, il tè allo zenzero può essere bevuto con miele e limone: tagliare un anello di limone e immergerlo in una tazza con tè allo zenzero non caldo, aggiungere il miele a piacere. Ricorda che l'aggiunta di miele e limone al tè caldo porterà alla perdita delle proprietà benefiche di questi componenti. Il tè allo zenzero pronto non deve essere conservato per più di un giorno.
    Tale tè dalla radice di zenzero viene solitamente servito con miele e limone.

Come bere il tè allo zenzero

  • Se si beve il tè allo zenzero per la prima volta, si consiglia di bere non più di 200 ml. In assenza di reazioni negative nei giorni seguenti, è possibile aumentare la dose e il numero di volte. Il superamento della norma di 500 ml non è raccomandato se non si persegue l'obiettivo di perdere peso.
  • Il tè allo zenzero si beve meglio al mattino (al mattino), poiché ha proprietà toniche. Bere tè allo zenzero prima di coricarsi darà una sferzata di energia e non puoi addormentarti.
  • Con il raffreddore, il tè allo zenzero viene bevuto caldo, ma a una temperatura il suo uso è proibito.
  • Per perdere peso, si consiglia di bere un tè allo zenzero fino a 2 litri al giorno, ma con l'assenza di controindicazioni.

controindicazioni

Prima di usare il tè allo zenzero, leggi le controindicazioni disponibili:

  • sanguinamento di qualsiasi eziologia;
  • reazioni allergiche a sostanze e oli che compongono la radice di zenzero;
  • malattie acute del tratto gastrointestinale;
  • malattia del calcoli biliari;
  • violazioni del fegato;
  • ipertensione e farmaci per la pressione alta;
  • gli ultimi mesi di gravidanza.

Ricetta video

Come cucinare il tè allo zenzero, guarda il video.

Hai imparato la ricetta del profumato tè alla radice di zenzero. Il tè non è solo incredibilmente aromatico e gustoso, ma anche molto utile. Se non hai controindicazioni all'uso del tè allo zenzero, una porzione regolarmente bevuta di tè allo zenzero può migliorare le condizioni generali del corpo. Il tè allo zenzero cotto secondo la ricetta può essere integrato con una foglia di menta o melissa, una fetta di arancia o bacche di crespino. Bevi un tè gustoso e sano, dopo averlo preparato secondo questa ricetta, scrivi i tuoi commenti nei commenti e condividi anche le ricette per la tua preparazione del tè allo zenzero.
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Articolo aggiornato: 06.05.2019

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