Bevanda dimagrante unica con limone e zenzero 🍋

Elettrodomestici e utensili da cucina: brocca o barattolo da tre litri, grattugia media, coltello, tagliere

Gli ingredienti

cetriolo	1 pz (Buono)
limone	1 pz
Menta fresca	5-7 foglie
zenzero	30-40 g (pezzo)
Acqua potabile	2 l

Cucinare a passo

1. Lavare limone, cetriolo e menta piperita. Asciugali o fai defluire l'acqua. Sbucciare lo zenzero (un pezzettino delle dimensioni di una scatola di fiammiferi) con un coltello affilato, sbucciando accuratamente la pelle. Prendi una grattugia media e strofina delicatamente lo zenzero. Dovresti avere circa 1 cucchiaio con una fetta di zenzero grattugiato.
   
2. Taglia le punte del cetriolo e taglialo in cerchi sottili e sottili. Quanto più fine ottieni, tanto meglio - il cetriolo darà tutti i suoi succhi sani alla bevanda futura.
   
3. Taglia anche il limone a fettine sottili. Se non riesci a tagliare le tazze molto sottili, quindi taglia il limone a metà e taglialo a metà cerchi - in questo modo otterrai sicuramente delle belle fette sottili.
   
4. Strappa 5-7 foglie di menta da un ramoscello e puoi schiacciarle un po 'per iniziare il processo di dare via l'aroma e il gusto. In un decanter alto o in un barattolo di vetro (il volume dovrebbe essere di almeno 3 litri), disporre tutti gli ingredienti preparati.
   
5. Versare il contenuto della lattina con 2 litri di acqua fredda.
   
6. Coprire il barattolo con un coperchio o un asciugamano e conservare in frigorifero durante la notte.
   
7. Al mattino, invece del solito caffè o tè, puoi iniziare a bere una bevanda più sana - quella che hai fatto con zenzero, limone, cetriolo e menta. Sii in salute!
   

Termini d'uso

• Prepara un drink ogni sera, in quanto dovrebbe erogare per circa 10 ore.
• Non tenere la bevanda per più di un giorno: si deteriorerà.
• Non mantenere la bevanda calda o anche a temperatura ambiente. Solo nel frigorifero.
• Bevi almeno 7 bicchieri al giorno, ma anche non più di 4 litri (e anche allora - questo è nella calura estiva).
• Sostituiscili con i soliti drink: tè, caffè, succhi di frutta, bibite gassate.
• Bevi 1 bicchiere alla volta.
• Non prendere 1,5 ore prima di coricarsi.
• Il corso dura da 4 a 7 giorni.
• Non bere acqua di Sass per le donne in gravidanza, le madri che allattano, le persone che soffrono di una maggiore acidità del tratto gastrointestinale, nonché per coloro che sono allergici a uno dei componenti.

Ricetta video

Guarda una ricetta video molto semplice per preparare l'acqua di Sass o, più semplicemente, un drink con zenzero e limone. Visivamente, questa bevanda sembra molto bella, beh, e ti parleranno anche dei vantaggi del video.

Ogni componente di questa bevanda magica è salutare e ha proprietà incredibili. Grazie a lui, il corpo viene purificato, acquisendo forza ed energia. Zenzero e limone aumentare l'immunità, fare in modo che i grassi partecipino attivamente al metabolismo, non consentire ai carboidrati di trasformarsi in grammi (o chilogrammi) extra. menta riduce l'appetito.

cetriolo tonifica e rinvigorisce. Solo cinque minuti la sera per una settimana e migliorerai il tuo benessere, migliorerai il metabolismo e perderai qualche cm in vita. Puoi bere questa bevanda non solo per coloro che stanno cercando di perdere peso, ma anche per tutti coloro che vogliono solo sostenere il proprio corpo.