Gelato di mirtillo proteico di lusso con solo due ingredienti 🍨

In questo articolo, imparerai come preparare il gelato proteico a casa. La sua preparazione richiede pochi minuti e devi solo aspettare che il dessert si congeli nel congelatore. Tale gelato sarà apprezzato dalle persone che praticano sport o aderiscono a uno stile di vita e una nutrizione sani. Questo dessert non è solo molto gustoso e originale, ma anche molto salutare. Il gelato proteico è perfettamente assorbito dall'organismo, aiuta la crescita delle fibre muscolari e aumenta l'immunità.

10 min
287
1 porzione
Facile da cucinare
Gelato di mirtillo proteico di lusso con solo due ingredienti 🍨

Elettrodomestici da cucina e utensili: miscelatore, ciotola, congelatore, ciotola.

Gli ingredienti

Piccole banane congelate 2 pezzi
Frullato al gusto di mirtillo proteico CYBERMASS una porzione (40 g)

Cucinare a passo

Puoi fare facilmente e facilmente il gelato proteico ai mirtilli a casa, seguendo la ricetta passo-passo con una foto:

  1. Congelare le banane nel congelatore. Sbucciare le banane, tagliarle a pezzi e metterle in una ciotola del frullatore. Macinare a uno stato cremoso.
    Gelato proteico da cucina
  2. Aggiungi una porzione di Smoothie proteico ai mirtilli e mescola tutto accuratamente.
    Mescola gli ingredienti per fare il gelato.
  3. Distribuiamo la massa risultante in una ciotola e la inviamo al congelatore per almeno 1 ora.
    Per fare il gelato, prepara uno stampo
  4. Metti il ​​gelato finito in una ciotola o ciotola. Decorare a proprio piacimento.
    pronto il gelato proteico

Buon appetito!

Opzioni di cottura

Ci sono molte altre opzioni per fare il gelato proteico. Puoi fare il gelato secondo i tuoi gusti usando vari ingredienti. Ecco alcune opzioni di cottura:

  • proteine, yogurt, fragole;
  • proteine, latte di mandorle;
  • latte di mandorle, polvere di proteine ​​di vaniglia, sciroppo di caramello, un pizzico di fiocchi di sale marino;
  • latte di mandorle, proteine, una tazza di tè verde, miele;
  • latte di mandorle, proteine, estratto di arancia, estratto di vaniglia;
  • banane, gelatina, proteine, latte, latte in polvere;
  • proteine ​​proteiche al cioccolato, latte di mandorle, burro di arachidi naturale.

Puoi sperimentare diversi frutti, bacche e proteine ​​per creare il tuo gelato perfetto.

Ricetta video

Ti offriamo una video ricetta per preparare il gelato proteico ai mirtilli. Vedrai quanto è facile e semplice realizzare un dessert così delizioso e salutare. Alla fine, vedrai che tipo di gelato è il risultato.

Cari lettori, cosa provate a fare il gelato a casa? Ti suggeriamo di utilizzare una ricetta passo-passo con una foto e di preparare un sano gelato proteico ai mirtilli. Ti invitiamo a discutere questa ricetta. Cosa ti è piaciuto e non ti è piaciuto di un dessert del genere? Cosa vorresti aggiungere agli ingredienti? Parlaci delle tue ricette di gelato proteico. Stiamo aspettando i tuoi consigli, idee e commenti.
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Articolo aggiornato: 06.05.2019

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