Insalata di pasta "Tenera" con sedano e mela 🥗

Questo articolo discuterà come preparare un'insalata con sedano picciolo, porro e mela. Utilizzando una ricetta dettagliata dettagliata con una foto, puoi preparare rapidamente e facilmente un piatto ricco di vitamine. Può essere servito sul tavolo festivo o in una giornata normale. Questa insalata è preparata con gli ingredienti disponibili. E di conseguenza, ottieni un piatto originale e delicato. Oltre al fatto che una tale insalata fa bene alla salute, è anche molto gustosa.

20 min
80 kcal
4 porzioni
Facile da cucinare
Insalata delicata con sedano e mela 🥗

Elettrodomestici e utensili da cucina: grattugia, tagliere, coltello, ciotola, cucchiaio.

Gli ingredienti

prodotto numero
porro 100 g
Sedano (gambi) 100 g
mela 100 g
Panna acida 200 g
Uovo di gallina 1 pz
sale da gustare
senape 0,5 cucchiaini
Pepe macinato da gustare
verdura da gustare

Cucinare a passo

  1. Si consiglia preliminarmente di far bollire e raffreddare l'uovo di gallina.
    Pre-bollire un uovo sodo.
  2. Prepariamo il condimento per l'insalata. Per fare questo, aggiungi senape, pepe macinato, sale e aggiungi un po 'di verdure fresche o congelate alla panna acida. Mescola bene. Se non ti piace la senape, non puoi aggiungerla affatto.
    Stiamo preparando un condimento per il piatto.
  3. Lavare accuratamente e tagliare le parti bianche e verde chiaro. La parte verde chiaro viene tagliata a metà e lavata accuratamente. Sono queste parti della pianta che useremo per l'insalata. Tagliamo la parte bianca in anelli sottili. E verde chiaro - semianelli. Il gusto di questa insalata dipende da quanto sottilmente si tagliano le verdure.
    Tritare il porro.
  4. Prendiamo una ciotola o un piatto fondo in cui faremo un'insalata. Diffondi il primo strato di porro tritato.
    Distribuire il porro con il primo strato di insalata su un piatto capiente.
  5. Puliamo il lato esterno più ruvido del sedano e lo tagliamo ai bordi. Gli steli preparati vengono anche tagliati sottilmente. Distribuire il sedano tritato in un secondo strato di insalata.
    tritare finemente il sedano e renderlo il secondo strato di insalata.
  6. Sbucciare la mela. Non è necessario farlo in anticipo in modo che non si oscuri. Rimuovi l'anima e strofina rapidamente la mela direttamente nell'insalata su una grattugia grossa. Buon livellamento. Questo sarà il nostro terzo livello.
    il terzo strato di insalata sarà una mela grattugiata.
  7. Top chiudere completamente il condimento per l'insalata.
    Copriamo l'insalata con il condimento precedentemente preparato.
  8. Puliamo l'uovo e tre direttamente nell'insalata su una grattugia media o fine. Questo sarà lo strato finale. Mettiamo una ciotola di insalata in frigorifero per 2 ore per immergere. Dopodiché, possiamo tirarlo fuori dal frigorifero e servirlo al tavolo. A volontà decoriamo con verdure. Buon appetito!
    Un'insalata appetitosa e leggera con sedano e mela è pronta.

Opzioni di cottura

L'insalata con sedano picciolo e mela può essere preparata in altri modi:

  • Non puoi aggiungere un uovo.
  • Ci sono opzioni con petto di pollo o filetto. Tale insalata sarà più soddisfacente.
  • A volte il condimento è fatto con maionese, non con panna acida.
  • Se lo desideri, puoi aggiungere noci o pinoli tritati.
  • Se controlli il tuo peso e preferisci cibi a basso contenuto calorico, puoi riempire l'insalata con olive o qualsiasi altro olio. Aggiungi il succo di limone se lo desideri.
  • A volte aggiungi uno strato di funghi in salamoia.
  • In una forma di realizzazione dell'insalata, le carote grattugiate vengono aggiunte al sedano e una mela.

Ricetta video

Portiamo alla tua attenzione la ricetta video per preparare l'insalata di tenerezza con sedano e mela. Vedrai quanto è semplice e veloce preparare una tale insalata usando i soliti ingredienti.

Cari lettori, state preparando insalate vitaminiche? Suggeriamo di utilizzare la ricetta passo passo di questo articolo e di preparare una semplice insalata di sedano picciolo, mela, porro e panna acida. In attesa di feedback su questo piatto. Cosa aggiungeresti agli ingredienti e cosa rimuoveresti? Scrivici i tuoi consigli e commenti.
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Articolo aggiornato: 30.04.2019

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