L'insalata più deliziosa con sedano 🥗

Seguendo i suggerimenti dettagliati passo-passo con una foto, imparerai come cucinare l'insalata più deliziosa con il sedano. In soli 20 minuti puoi preparare un'insalata insolita e molto salutare con note speziate usando un minimo di ingredienti. E dopo aver preparato una salsa profumata, aggiungi un piatto dal gusto squisito. Conosci anche le opzioni di cottura alternative per una tale insalata e, se lo desideri, puoi sostituire alcuni degli ingredienti.

20 min
45 kcal
4 porzioni
Facile da cucinare
L'insalata più deliziosa con sedano 🥗

Elettrodomestici e utensili da cucina: tagliere, coltello, grattugia, aglio, capacità profonda, ciotola, scapola.

Gli ingredienti

prodotto numero
sedano 300 g
carote 1 pz
Formaggio a pasta dura 150 g
aglio 1 spicchio
Apple (opzionale) 1 pz
maionese 3 cucchiai. l.
Patate bollite (facoltativo) 150 g
sale da gustare
pepe da gustare

Cucinare a passo

  1. In primo luogo, sbucciare 1 carota non molto grande dalla pelle e strofinare su una grattugia grossa.
    Strofina le carote su una grattugia grossa.
  2. Allo stesso modo, grattugiare 150 g di formaggio a pasta dura di qualsiasi tipo su una grattugia grossa.
    su una grattugia grossa strofiniamo anche il formaggio a pasta dura.
  3. Quindi, vai al sedano. Per questa insalata, è meglio usare gambi di sedano freschi. Devono prima essere lavati e puliti. Si prega di notare che la buccia dovrebbe essere rimossa solo da steli più maturi, e giovani e succosi possono essere tagliati immediatamente. I gambi di sedano lavati sono tagliati attraverso le fibre con piatti sottili. Gli steli di grandi dimensioni possono essere tagliati longitudinalmente in due parti e quindi tagliati. Se decidi di cucinare questa insalata in inverno, quando ottenere gambi di sedano freschi è problematico o non puoi usarli per un altro motivo, questo non è un motivo per rifiutare un piatto così sano. Puoi prendere il sedano di radice, sbucciarlo e grattugiarlo su una grattugia media.
    Tagliare i gambi di sedano a pezzi.
  4. Successivamente, procediamo alla preparazione del condimento per l'insalata. Sbucciamo 1 spicchio d'aglio dalla buccia e lo maciniamo in una piccola ciotola con l'aiuto dell'aglio.
    Spremi l'aglio in una ciotola.
  5. Per l'aglio tritato, distribuire 3 cucchiai. l. maionese. È meglio usare la maionese naturale fatta in casa. Quindi l'insalata diventerà ancora più deliziosa e salutare. Ma se non vuoi preoccuparti o non hai tempo per farlo, è adatta anche una normale maionese da negozio. In questo caso, è meglio scegliere maionese a basso contenuto di grassi.
    Aggiungi la maionese all'aglio.
  6. Sale e pepe qb. Mescolare accuratamente il condimento per insalata.
    Aggiungi sale, pepe e mescola condimento per insalata.
  7. Inoltre, se lo si desidera, è possibile grattugiare 1 mela direttamente nell'insalata. Questo dovrebbe essere fatto dopo che la medicazione è pronta in modo che la mela grattugiata non abbia il tempo di scurirsi. È meglio strofinare la mela direttamente con la buccia. Ha le vitamine più benefiche e molta fibra. Tuttavia, se la buccia è molto dura o non si è sicuri che non sia stata elaborata con nulla, può essere tagliata. Invece di una mela, puoi usare patate lesse. Per fare questo, deve essere sbucciato e tagliato a cubetti. Puoi anche grattugiare su una grattugia grossa. Questa insalata risulta essere più soddisfacente.
    In una ciotola con insalata, strofina la mela.
  8. Condire l'insalata con il condimento precedentemente preparato e mescolare accuratamente. Se necessario, puoi aggiungere un po 'più di sale o succo di limone. Buon appetito.
    Condire l'insalata con sedano, condimento all'aglio, mescolare e il piatto è pronto.

Ricetta video

Dopo aver visto questo video, imparerai a cucinare un'insalata deliziosa e molto sana con sedano. L'autore dice in dettaglio cosa sarà necessario per questo e come preparare tutti gli ingredienti necessari. Dimostra anche come mescolare il condimento perfetto per questa insalata.

Quindi, ora sai come cucinare un'insalata di sedano insolita e molto gustosa. Ti piacciono i piatti con gambi di sedano? Quanto spesso li cucini per la tua famiglia? Preferisci il gambo o il sedano di radice? Che condimenti usi? Come condire queste insalate? Condividi i tuoi trucchi culinari nei commenti.
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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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