Panino al tonno - semplice e delizioso

Questo articolo presenta una procedura dettagliata per la preparazione di un sandwich al tonno. Imparerai a cucinare un delizioso antipasto in un quarto d'ora, che non è affatto un fast food. Scopri quali ingredienti aggiuntivi aggiungere e in quale quantità per rendere il piatto più ricco e appetibile. Tale piatto viene preparato rapidamente e può essere fatto per colazione o servito a un tavolo da buffet.

20 min
117 kcal
2 porzioni
Facile da cucinare
Panino al tonno - semplice e delizioso

Elettrodomestici e utensili da cucina:

  • superficie della cucina per cucinare;
  • padella grill;
  • coltello da cucina;
  • tagliere;
  • stuzzicadenti;
  • padella piccola;
  • una ciotola profonda di piccole dimensioni;
  • una forchetta.

Gli ingredienti

prodotto numero
Tonno in scatola 1/2 lattine
Pane tostato 2 fette
Cipolla rossa 1/2 pz
L'uovo 1 pz
Olive nere 5-6 pezzi
Insalata di iceberg 1 foglio
Cetriolo fresco o in salamoia 1/2 pz
pomodoro 1 pz
maionese 1 cucchiaio. l.
Condimento “VEGETA Natur” Da assaggiare

Cucinare a passo

  1. Prima di iniziare a preparare un panino, devi far bollire 1 uovo di gallina.
    Cuocere l'uovo sodo.
  2. Per iniziare a preparare un sandwich al tonno. Per prima cosa sbuccia la cipolla rossa e risciacqua con acqua fredda. Tagliare a metà e tritare finemente solo metà della cipolla. Basterà fare due panini.
    Macinare la cipolla rossa.
  3. Tagliamo 5-6 olive in anelli sottili. È anche possibile fare un panino usando le olive senza farcire.
    Trita le olive.
  4. Per fare un panino, taglialo a metà il più piccolo possibile mezzo cetriolo. Puoi usare verdure fresche o salate. Quest'ultimo renderà il panino più salato e con il cetriolo verde il panino sarà più ricco e più fresco.
    Taglia il cetriolo a dadini.
  5. Usando una forchetta, impastare metà del tonno in scatola fino a quando tutti i pezzi di grandi dimensioni vengono tagliati. Pertanto, sarà più facile spalmare il ripieno sul sandwich. Non versare il liquido dal cibo in scatola, perché con il suo aiuto il pesce risulterà più succoso.
    Impastare con una forchetta di tonno in scatola.
  6. In una ciotola di tonno schiacciato aggiungere cipolle tritate, olive, cetriolo e 1 cucchiaio. l. maionese. È meglio usare la maionese fatta in casa. Tutti i prodotti sono accuratamente miscelati.
    Aggiungi maionese, cetriolo, olive, mescola.
  7. Condiamo il tonno con le verdure con la spezia VEGETA Natur secondo i nostri gusti. Se non è possibile trovare un tale condimento, puoi farne a meno, aggiungendo un po 'di sale e pepe al ripieno di sandwich. Ri-mescolare gli ingredienti con una forchetta.
    Condisci la massa con condimento.
  8. Scaldiamo la griglia e friggiamo 2 fette di pane per diversi minuti su entrambi i lati.
    In una padella, grigliare il pane.
  9. Eliminiamo l'uovo sodo dalla buccia e tagliamo in anelli di 3-4 mm di spessore. Allo stesso modo tritare il pomodoro.
    Taglia l'uovo sodo.
  10. Il tonno con le verdure viene distribuito uniformemente su una fetta di pane.
    Distribuire una massa di tonno sul pane tostato.
  11. Distribuire 2-3 fette di uovo sodo e pomodoro in cima. Metti sopra un pezzettino di lattuga iceberg.
    In cima al tonno spalmiamo le fette di uovo, le fette di pomodoro e una foglia di lattuga.
  12. Copri il panino con un'altra fetta di pane.
    Copri il panino con un secondo pezzo di pane.
  13. Il panino risultante con il tonno viene tagliato in diagonale e trafitto al centro con uno stecchino in modo che non si sbricioli. È anche possibile aggiungere formaggio, varie verdure a piacere, aglio e altri ingredienti nel ripieno. Questo antipasto non sarà come il fast food, mentre può essere servito su qualsiasi tavolo o semplicemente cucinare per colazione.
    Qui abbiamo un delizioso sandwich al tonno.

Ricetta video

Dopo aver visto il video, imparerai come preparare rapidamente un delizioso sandwich al tonno. Vengono dati consigli su quali altri prodotti aggiungere per rendere il panino più saturo. Seguendo le istruzioni dettagliate, puoi facilmente preparare un sandwich.

Ti piace cucinare questi snack? Hai provato a preparare un sandwich al tonno in scatola da solo? Quali altri ingredienti usi per preparare i panini? Condividi le tue idee culinarie e l'esperienza nella cottura di spuntini veloci nei commenti.

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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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