Fuju asparagi di soia con purè di patate in russo 🍽

In questo articolo imparerai come preparare gli asparagi di soia e qual è la peculiarità di questo prodotto. Conosci le sfumature della sua elaborazione preliminare, seguendo le istruzioni, sarai in grado di friggere deliziosamente tali asparagi con le verdure. Vedrai anche una delle opzioni per un delizioso contorno con cui gli asparagi di soia funzioneranno molto bene. Di conseguenza, ottieni un delizioso piatto a tutti gli effetti.

3 ore
160 kcal
10 porzioni
Media difficoltà
Fuju asparagi di soia con purè di patate in russo 🍽

Elettrodomestici e utensili da cucina: piano cottura, padella, ciotola profonda, tagliere, coltello, cucchiaio, grattugia, spatola, spintore, frusta.

Gli ingredienti

componente numero
Asparagi di soia 1 confezione
patata 10-12 pezzi grande
cipolle 2 pezzi
carote 2 pezzi
Salsa di soia 3 cucchiai. l.
burro 20 g
Crema o latte vegetale 50-100 ml
aneto 1 mazzo
sale da gustare
Miscela di peperoni da gustare
curry da gustare
Paprika rossa da gustare
Olio di semi di girasole per friggere

Cucinare a passo

  1. Nella fase preliminare, è necessario immergere gli asparagi di soia in acqua calda e salata per 2-3 ore.
    Gli asparagi di soia devono prima essere immersi.
  2. Mettiamo le patate sbucciate in una padella e le mandiamo a cuocere sul fuoco.
    Sbucciamo le patate, riempiamo d'acqua e mettiamo a cuocere.
  3. Scolare gli asparagi imbevuti. E poi lo tagliamo con un coltello in segmenti di circa 2-3 centimetri.
    Lanciamo gli asparagi in uno scolapasta e poi li tagliamo.
  4. Versare gli asparagi tritati in una ciotola profonda.
    Trasferisci gli asparagi di soia in una ciotola.
  5. Versare 3 cucchiai di salsa di soia in una ciotola con asparagi. Poiché questo ingrediente conferisce un gusto specifico all'intero piatto, la sua quantità può essere variata a proprio piacimento.
    Aggiungi la salsa di soia agli asparagi.
  6. Cospargere gli asparagi in una ciotola con una miscela di peperoni a piacere.
    Aggiungi pepe e sale.
  7. Cospargere gli asparagi con curry e paprika rossa.
    Aggiungi curry e paprika agli asparagi.
  8. Mescola gli ingredienti in una ciotola con le mani in modo che le spezie siano distribuite tra i pezzi di asparagi. E poi mettiamo da parte in modo che gli asparagi siano saturi di spezie.
    Mescola gli asparagi con la marinata.
  9. Taglia due cipolle in un cubetto.
    Macina la cipolla con un coltello.
  10. Grattugiate entrambe le carote su una grattugia grossa.
    Su una grattugia grossa strofiniamo le carote.
  11. Versare cipolle tritate e carote grattugiate in una padella riscaldata, condita con olio di semi di girasole. Friggere gli ingredienti, mescolandoli costantemente con una spatola. In questo momento, devono essere salati e aggiungere altri condimenti a tua discrezione.
    Friggere le carote con le cipolle in una padella con olio vegetale.
  12. Quando la frittura è quasi pronta, aggiungi gli asparagi di soia da una ciotola. Per migliorare lo stufato alimentare, puoi usare una piccola quantità di acqua. Copri il contenitore con un coperchio e mantieni il fuoco fino a cottura.
    Aggiungi gli asparagi di soia alle carote e alle cipolle e prepara un piatto sotto il coperchio.
  13. In questo periodo, le patate dovrebbero essere bollite. Aggiungiamo un pezzettino di burro, così come un po ', letteralmente 50-100 millilitri, crema o latte a scelta.
    Aggiungi il burro e la panna alle patate cotte.
  14. Usando uno spintore, spingi con cura le patate fino a ottenere una consistenza omogenea.
    Impastare le purè di patate.
  15. Tritare finemente l'aneto. Puoi usare prezzemolo o basilico secondo i tuoi gusti.
    Tritiamo l'aneto con un coltello.
  16. Aggiungi le verdure tritate nelle purè di patate. Usando una frusta, mescola con cura i verdi in modo che siano distribuiti su tutta la massa di purè di patate.
    Aggiungi l'aneto alle purè di patate e mescola.
  17. Resta da mettere un purè di patate su un piatto e aggiungere ad esso gli asparagi di soia con la frittura. Su questo, il processo di cottura termina, buon appetito.
    Gli asparagi di soia si abbinano bene con le purè di patate.

Ricetta video

Il video mostra la preparazione di purea di asparagi di soia. L'autore accompagna tutte le sue azioni con commenti, quindi se la ricetta passo passo descrive qualcosa di incomprensibile, puoi rivolgerti al video per chiedere aiuto. Inoltre, è possibile visualizzarlo in anticipo per comprendere l'intera sequenza di azioni e, sapendo tutto in anticipo, procedere alla cottura indipendente.

Gli asparagi di soia con purè di patate sono un piatto gustoso e soddisfacente che ti delizierà con la consistenza e il gusto delicati delle patate e del latte di soia, integrati dal retrogusto di arrosti di verdure e salsa di soia. Richiede alcuni ingredienti per prepararlo, il processo stesso è molto semplice e se non si tiene conto del lungo periodo di ammollo degli asparagi, ci vuole un po 'di tempo. Questo combinato con un gusto eccellente lo rende una buona opzione come pasto quotidiano. Cosa ne pensi degli asparagi di soia schiacciati? Condividi le tue opinioni su questo nei commenti.
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Articolo aggiornato: 06.05.2019

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