Come imparare a cucinare una deliziosa zuppa di fagioli 🍲

In questo articolo imparerai a cucinare una zuppa di fagioli nutriente, ma allo stesso tempo leggera. Conosci le caratteristiche della lavorazione dei fagioli che garantiranno la sua morbidezza nel piatto finito. Seguendo le istruzioni dettagliate, sarai in grado di cucinare rapidamente una meravigliosa zuppa in base alla quantità minima dei prodotti più semplici.

1,5 ore
142 kcal
6 porzioni
Media difficoltà
Come imparare a cucinare una deliziosa zuppa di fagioli 🍲

Elettrodomestici e utensili da cucina:

  • pan;
  • una ciotola o una ciotola;
  • tavola (per tagliare le verdure);
  • grattugia;
  • un coltello;
  • un cucchiaio;
  • una padella;
  • stufa.

Gli ingredienti

prodotto numero
acqua 4 l
fagioli 1 pila
Patata media 5-6 pezzi
Carota media 1 pz
Cipolla grande 1 pz
granello di pepe nero 5 pezzi
Foglia di alloro 2 pezzi
sale da gustare
Olio vegetale 3-4 cucchiai. l.
verdura 5 g

Cucinare a passo

  1. Alcune ore prima della cottura, i fagioli devono essere lavati e lasciati in acqua (il tempo di ammollo dei fagioli dipende dal suo tipo). Quindi puoi lasciare quest'acqua e dare fuoco. È necessario portarlo a ebollizione, quindi drenare l'acqua, raccoglierne uno nuovo e metterlo di nuovo a fuoco. Questa sarà la nostra base per la zuppa. Mentre i fagioli bollono, devi sbucciare 5-6 patate, una cipolla grande e carote. Tagliare le patate a cubetti di medie dimensioni. Tritare la cipolla e grattugiare le carote su una grattugia grossa.
    Tagliare le patate, tritare le carote, le cipolle.
  2. Quindi, metti la padella sul fornello, versa 3-4 cucchiai. l. olio vegetale e, quando si riscalda, metti prima la cipolla nella padella. Friggerlo fino a doratura. Quindi aggiungi le carote alla cipolla. Mescoliamo gli ingredienti in una padella e soffriggiamo per altri 3-4 minuti a fuoco medio.
    friggere le cipolle con le carote in una padella.
  3. Quando i fagioli sono quasi pronti (dopo 40-45 minuti di cottura), versare le patate tritate nella padella.
    Aggiungi le patate nella pentola con i fagioli.
  4. Dopo che la zuppa di patate bolle, aggiungi le spezie e il sale a piacere. Le patate vengono bollite per circa 15 minuti. Quindi aggiungere le cipolle fritte e le carote.
    Spostiamo la frittura nella zuppa.
  5. Trita finemente le erbe fresche (può essere prezzemolo o aneto o entrambi di tua scelta). Assaggiamo la zuppa, se necessario, aggiungiamo più spezie e sale. E 2-3 minuti prima di spegnere, versare lì le verdure.
    Alla fine, aggiungi le verdure tritate alla zuppa quasi finita.
  6. Puoi servire questa meravigliosa zuppa a pranzo aggiungendo un cucchiaio di panna acida e guarnendo con una foglia di prezzemolo in cima. Oltre all'eccellente gusto e valore nutritivo (questa zuppa non è inferiore alla zuppa di carne), la zuppa di fagioli contiene molte vitamine ed elementi utili necessari per il normale funzionamento del corpo. Una cena del genere è particolarmente buona per i bambini, perché mangiano semplicemente verdure bollite molto male. E nella zuppa si combinano perfettamente e ottengono nuove sfumature di gusto che piaceranno sicuramente a tuo figlio.
    Servire la zuppa di fagioli con panna acida.
Un piccolo segreto: dopo l'immersione, i fagioli bianchi dovrebbero essere bolliti per 50 minuti. Ma nel caso del rosso, ci vorrà un po 'più di tempo (circa 60 minuti). E se decidi di cucinare i fagioli senza pre-ammollo, ci vorranno circa 4 ore (fagioli rossi) a fuoco basso o 1,5-2 ore (bianco).

Ricetta video

Il video completerà perfettamente le istruzioni dettagliate descritte sopra. In effetti, l'intero processo di cottura della zuppa con fagioli in casa è molto colorato e comprensibile. Prepara una zuppa simile a pranzo per i tuoi cari e assicurati che apprezzeranno il più possibile.

Come accennato in precedenza, tutti i tipi di fagioli possono essere utilizzati per la zuppa. Saranno ugualmente gustosi se cucinati correttamente, ovviamente. E che tipo di fagioli preferisci aggiungere alla zuppa?
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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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