Merluzzo polacco - uno dei piatti di pesce più deliziosi

Da questo articolo imparerai la ricetta del merluzzo in polacco. Il pesce saporito e tenero cuoce rapidamente e senza sforzo. Il processo di cottura si divide in 3 fasi: bollire il pesce con verdure e spezie, preparare la salsa e scaldare il baccalà bollito con la salsa. Con questi passaggi, otterrai un ottimo piatto che può diventare uno dei tuoi preferiti.

1 ora
94 kcal
4 porzioni
Media difficoltà
Merluzzo polacco - uno dei piatti di pesce più deliziosi

Elettrodomestici e utensili da cucina: fornello, padella, coltello, tagliere, piatto fondo, cucchiaio, padella.

Gli ingredienti

nome numero
Filetto Di Merluzzo 350 g
Radice di sedano 20 g
Foglia di alloro 1 pz
cipolle 1 pz
sale da gustare
pepe di giamaica da gustare
acqua 1,5 l
burro 15 g
Brodo di pesce 150 ml
uova 2 pezzi

Cucinare a passo

pesce

  1. Versare 1,5 litri di acqua nella padella e metterlo sul fuoco per far bollire, coprendolo con un coperchio.
    In una casseruola, portare l'acqua a ebollizione.
  2. Mentre l'acqua bolle, pulire e risciacquare 350 g di filetto di merluzzo. Taglialo in tre parti uguali.
    Filetto di merluzzo tagliato in 3 pezzi abbastanza grandi.
  3. Sbucciare 1 cipolla media e 20 g di radice di sedano. Risciacquare questi ingredienti con acqua corrente.
    sbucciare la cipolla e la radice di sedano.
  4. Immergi il pesce, la cipolla intera, il sedano, 1 foglia di alloro, il sale e il pimento a piacere in acqua bollente.
    Nella padella spargiamo il pesce, le cipolle, il sedano, il pepe in una pentola, l'alloro, aggiungiamo il sale.
  5. Coprire e cuocere a fuoco basso per 20 minuti. Versare l'acqua in cui il pesce è stato cotto in una ciotola separata, questo servirà da brodo per la salsa.
    Mettiamo il pesce in cottura per 20 minuti.

salsa

  1. Cuocere 2 uova sode. Sbucciateli e tritateli finemente, potete macinarli su un frullatore. Versare le uova tritate finemente in un piatto profondo o una ciotola.
    Tritare finemente due uova sode.
  2. Aggiungi 15 g di burro a temperatura ambiente alle uova tritate. Mescolare con un cucchiaio fino a quando il burro si è sciolto e si trasforma in una miscela omogenea con le uova.
    Aggiungi il burro ammorbidito alle uova schiacciate.
  3. Versare 150 g di brodo di pesce su cui è stato cotto il baccalà e aggiungere ai piatti alle uova con burro, mescolare accuratamente. Le verdure cotte nel brodo devono essere rimosse.
    Dopo aver mescolato le uova con l'olio, aggiungere a loro il brodo rimasto dopo aver cucinato il pesce.
  4. Metti la padella sul fuoco a fuoco medio, versaci sopra la salsa risultante.
    Trasferiamo la salsa nella padella.
  5. Metti i pezzi di merluzzo precedentemente cotti lì. Scalda il pesce con la salsa per 1-2 minuti.
    Metti il ​​pesce bollito nella salsa riscaldata e scaldalo per 2-3 minuti.
  6. Togli la padella dal fuoco. Il piatto è pronto per essere servito. Metti il ​​merluzzo su un piatto con 2-3 cucchiai. l. salsa in cima. Puoi cospargere di erbe.
    Il merluzzo polacco è molto tenero.

Ricetta video

Questo video mostra come tagliare il merluzzo in pezzi. Mostra anche come preparare la salsa. Puoi vederne la consistenza e imparare a servire il pesce con la salsa.

Hai familiarizzato con la tecnologia per preparare il merluzzo in polacco. Con questa ricetta, puoi cucinare un delizioso pesce succoso che si scioglie in bocca. Cucinare questo piatto non richiederà molto tempo e non richiederà tutta la tua forza, ma il risultato sarà positivo. Il vantaggio di questo piatto è che non è ipercalorico e sano ed è adatto a coloro che perdono peso o aderiscono a un'alimentazione corretta. Pertanto, sarà universale sulla tua scrivania. Ti piace il merluzzo? Hai provato a cucinarlo con questa ricetta? Ti piace il risultato? Scrivi nei commenti

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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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