Zuppa di pesce persico - un piatto delizioso e leggero con un aroma affascinante

Agendo secondo questa ricetta, puoi cucinare un delizioso orecchio dal pesce persico a casa. Due fasi (preparazione dei prodotti e cottura della minestra) sono completamente dipinte passo dopo passo per facilitare il processo di cottura. Scoprirai quali pesci sono ricchi di sostanze utili, quanto è facile pulirlo dalle squame, conoscerai i modi di una bella porzione di un piatto

1 ora
80 kcal
4 porzioni
Facile da cucinare
Zuppa di pesce persico - un piatto delizioso e leggero con un aroma affascinante

Elettrodomestici e utensili da cucina: padella di medie dimensioni, tagliere, coltello,

Gli ingredienti

prodotto numero
Acqua purificata 1,5 l
Pesce persico (taglia piccola) 3 pezzi
Patata media 3 pezzi
cipolle 1-2 pezzi
carote 1 pz
Peperone 1 pz
Peperoncino 1-2 pezzi
Sale, spezie da gustare
Lo saiLa carne del pesce di fiume che utilizziamo contiene i macronutrienti e i microelementi più preziosi: ferro, fosforo, potassio, calcio, zinco, ecc. Tutte le vitamine di B, C, E, PP, D possono essere distinte dalle serie di vitamine ed è anche molto ricca di proteine.

Cucinare a passo

Preparazione degli ingredienti

  1. Tre pesci devono essere sventrati, puliti dalle squame, le branchie rimosse e le teste tagliate. Sciacquare le carcasse sotto l'acqua corrente.
    Pulisci il pesce persico dalle squame, risciacqua, intestino.

    Lo sai Per semplificare la pulizia delle squame, immergerle in acqua bollente per un paio di secondi. Dopo questa procedura, sarà molto più facile rimuovere le squame indesiderate con un coltello convenzionale.
  2. Sbucciare 3 patate e tagliarle a cubetti di medie dimensioni.
    Sbucciare e tagliare a dadini le patate ..
  3. Tagliare finemente a dadini due cipolle piccole o una grande.
    Tritare la cipolla.
  4. Sbucciare e tagliare una carota a cubetti o una cannuccia sottile. Anche il peperone dolce viene tagliato a strisce.
    Le carote possono essere tagliate a strisce.
  5. Accendi un litro e mezzo di acqua potabile pulita.
    Riempi la pentola con acqua e metti a fuoco.

Zuppa di cottura

  1. In acqua bollente, mettere patate tritate, cipolle, carote.
    Aggiungi patate, cipolle, carote all'acqua.
  2. Aggiungi il peperone dolce al brodo bollente e assaggia. Aggiungi anche sale e spezie. Cuocere fino a quando gli ingredienti sono pronti - circa 20 minuti.
    Aggiungi pepe e sale a piacere.
  3. Trascorso il tempo specificato, mettere i posatoi preparati nella padella e cuocere per circa 15 minuti.
    Quando le verdure sono pronte, metti il ​​pesce persico in una casseruola.
  4. L'orecchio del pesce di fiume è pronto, buon appetito! Tale zuppa è ricca, aromatica e ipocalorica.
    Come puoi vedere, l'orecchio del pesce persico è preparato il più semplice possibile.

La zuppa di pesce persico fatta in casa è un pasto delizioso e leggero. È considerato dietetico ed è molto ben assorbito dal corpo. Viene preparato rapidamente e dagli ingredienti disponibili.

Servire e servire i metodi

Assicurati di versare la zuppa per te e i tuoi parenti in splendidi piatti approfonditi e, quando servi, puoi cospargerli con aneto tritato o prezzemolo per un aspetto luminoso e contrastante. Ogni piatto dovrebbe avere un piccolo pesce o una parte significativa di esso. Mangia con una fetta di pane nero di segale, pangrattato o crostini. Questa combinazione non lascerà nessuno indifferente e la tua famiglia ti chiederà ancora e ancora di fare la zuppa.

Ricetta video

Per una conoscenza più dettagliata delle fasi della preparazione dei pesci di fiume, guarda il video qui sotto. Vedrai come pulire le carcasse, tagliare le verdure e far bollire l'orecchio.

Assicurati di provare a cucinare a casa persico dal pesce persico. Risulta non peggio di quello che viene cotto sulle rive del fiume. Un piatto leggero ma abbondante è abbastanza semplice da preparare, anche uno chef alle prime armi ce la farà. Quali ingredienti hai aggiunto alla zuppa o è abbastanza per te nella ricetta? Condividi i tuoi consigli su come pulire il pesce e cucinare deliziose zuppe di pesce.

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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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