Колан за отслабване: как да го използвате, изчакайте ефект или разстроен

Когато става въпрос за отслабване, жените нямат половин мерки. Те използват цялата „тежка артилерия“, за да постигнат целенасочената си цел - първо се опитват да спят по-дълго, за да се хранят по-малко, а след това затягат коланите, сядат на твърда диета, ходят на фитнес и дори купуват домашно оборудване за упражнения за бягане, използват гумена сбруя в упражнения за красотата на ръцете ... Е, поне така казват.

Но момичетата по телевизията уверяват, че можете да се справите без всички тези трикове, просто носете колан за няколко часа на ден за отслабване.

Разбирането на ефективността на устройствата за „лесно“ отслабване не е толкова лесно, колкото може да изглежда на пръв поглед. Производителите пеят похвали на стоките си. Професионалните спортисти уверено ги критикуват. А обърканите потребители не знаят на кого да вярват. Вярно, междувременно, е някъде по средата. Затова си струва да опитате да го намерите, като анализирате всички съществуващи гледни точки и оформите своя собствена.

Принципът на работа на устройството

Всъщност всички устройства от този тип, независимо от марката и сложността на вътрешния механизъм, са проектирани да компресират проблемната зона и да я затоплят. Производителите се съветват просто да си сложат колан около талията или корема и да спортуват или ежедневни занимания. В резултат на това мастните клетки уж започват да се топят. Но в действителност това някак не се случва. Каква е причината?

Факт е, че по време на големи физически натоварвания мускулите освобождават енергия. Топлина - с други думи. Функцията на тялото е да неутрализира разпределеното количество топлина и да върне телесната температура в норма. Трудна задача е предназначена за извършване на пот. Изправяйки се и се изпарява, той охлажда тялото и по този начин нормализира температурата. Тоест, колкото по-горещо е вътре, толкова повече пот (влага, вода) тялото ще отделя. Така мокрият колан, взет след интензивна тренировка, съдържа пот (т.е. вода) и не изгаря мазнини, както мнозина биха искали да мислят.

5 вида

Има пет вида колани за отслабване, всеки от които има специфична характеристика. Само в устройството има вибрационен масажор. Други работят като преносима сауна. И още други - шокират превозвача си.

Класика на жанра

Класическото устройство се състои от плат плат, върху който са пришити специални джобове. Те са предназначени за настаняване на товари. Един прост аксесоар ви позволява да контролирате натоварването, което спортистът може лично да увеличи или намали. Основното нещо е да не прекалявате в стремежа си, защото натоварването, развивайки мускулите, удря ставите.

Мобилна парна баня

Коланът за сауна е устройство, вътре в което е специален материал, предназначен да отразява топлината, идваща от човешкото тяло. По този начин устройството уж влияе положително на покритите с колан области на гърба и корема, като ги кара да отслабнат бързо и ефективно. Производителите твърдят, че мобилната сауна изгаря телесните мазнини. Според тях устройството гарантира невероятен ефект. Но в действителност всичко не е толкова радостно, колкото бихме искали.

Когато температурата се покачи на проблемно място, скоростта на метаболитните процеси от това, противно на уверенията на производителите на колани, не се увеличава. И се случва следното абсолютно: мазнините остават на мястото си, а клетките, загряти от устройството, започват да губят съдържащата се в тях вода. Просто казано, те са дехидратирани.

Токов удар

Миостимулатори - това е друго име за тип колан за отслабване. Те карат мускулите на човек да се свиват, в буквалния смисъл на думата ги удря с електрически разряд. Генераторът на електрически ток се захранва от конвенционална батерия. А електродите, скрити вътре в устройството, „дават това, което заслужават“ на проблемните зони на тялото. Предимствата на колан с вграден мускулен стимулатор са, че той е много ефективен в борбата с мускулната дистрофия. Устройството се използва широко в рехабилитационни центрове. Но изключително по лекарско предписание и под наблюдение.

Магнит и масажор в една бутилка

Магнитният масажен колан има много сложна структура. Състои се от масажни елементи, различни миниатюрни магнити, генератор, който разпределя електрически импулси, и няколко електрически двигателя. Цялата тази чудо система е създадена да работи за доброто на вашата телесна конституция, принуждавайки я да се доближи до идеала.

Продавачите уверяват, че вибромагнитният аксесоар ефективно се бори с остеохондрозата, елиминира „портокаловата кора“ от повърхността на тялото и не оставя шанс за радикулит. Технически сложно и следователно много скъпо вибромагнитно устройство може да бъде заменено с редовен масаж и сутрешни упражнения. Ефектът ще бъде подобен, а цената - много по-малко впечатляваща.

Аспен талия ефект

Корсетният колан, според производителите, е създаден, за да направи обезобразената от мастните клетки талия, както в младостта. Трябва да носите аксесоара под дрехите, като се сваляте само за сън. Но бъдете внимателни: изстискването на кожата води до нарушение на отлива на кръв. Клетъчното хранене се влошава и това може да доведе до значителни здравословни проблеми.

Преглед на модела

Цената на любимото устройство за отслабване зависи не толкова от промоцията на марката, колкото от вътрешната структура на устройството. Таблицата предоставя сравнителен анализ на най-популярните модели, като посочва характеристиките на всеки от тях и средната цена на руския пазар.

Таблица - Популярни модели колани за отслабване: характеристики и цена

Вреда и противопоказания

По-долу са три причини, поради които трябва да се въздържате от използването на устройството.

1. Общо прегряване, Устройството загрява кожата, а с нея и вътрешните органи на човек. Дългосрочната употреба води до прегряване на цялото тяло. Резултатът може да бъде влошаване на общото състояние и цялостно намаляване на работата. Ако имате за цел да отслабнете и да влезете във форма, благосъстоянието е малко вероятно да ви доближи до една мечта.
2. Налягане на кръвоносните съдове, При носене на приспособлението се оказва силен натиск върху съдовете - както при флагелацията. Това означава, че в клетките на тялото, концентрирани на проблемно място, кислородът в достатъчни количества просто престава да тече.Резултатът от лошото кръвоснабдяване е рязко намаляване на разграждането на мазнините, дори при интензивна физическа активност.
3. Ефект върху дихателната функция, Смачкването на талията води до респираторен дистрес. Количеството кислород, доставен на тялото, намалява, инхибирайки физическата активност и по този начин забавя процеса на елиминиране на мастните клетки.

Относителна полза

Ефективността на устройството е под въпрос. Ползите не са доказани. Вредите са очевидни. Наистина ли са тези устройства - пълна измама, нанизана на рекламна кука? Всичко не е толкова ясно. Професионалните спортисти със специфична категория тегло могат и трябва да използват устройството. Според правилата претеглянето не става непосредствено преди самото състезание, а известно време преди него. Много професионалисти по време на претеглянето имат излишни килограми. Коланът от неопрен ви позволява да „изтръгнете“ вода от тялото в най-кратки срокове и да „се впишете“ в желаната категория тегло. За да компенсират загубата на течности, причинена от интензивни тренировки в тандем с колан за отслабване, спортистите просто пият достатъчно вода.

Правилно изгаряне на мазнини

Омразните за мнозина мазнините са източник на енергия за човешкото тяло. Ето защо тялото ни постоянно натрупва мастни клетки - така да се каже, в „дъждовен ден“. Например, изядохте допълнително кифличка или ароматен кебап над нормата, а тялото ви дори е малко щастливо от това. Той като хамстер прави резерви, натрупвайки ги в проблемни зони. За съжаление човек не е в състояние да промени този алгоритъм. Но може да го увие в удобен за себе си канал. Ще се изненадате, но да направите това е съвсем просто. Мазнините могат да бъдат "хранени" с работещи мускули, което ще превърне излишните килограми в енергия.

Когато човек тренира, мускулите му се нуждаят от интензивно хранене. Тялото знае това и принуждава кръвоносната система да събира мастни клетки от цялото тяло и да ги доставя до местата, където са жизненоважни по време на тренировката - в мускулите.

Грижа за кожата при използване на устройството

Ако вие, като претеглихте точно всички плюсове и минуси, решихте да опитате устройството за отслабване върху себе си, не пренебрегвайте правилата за грижа за кожата по време на използването на колана. Това ще се предпази от болка, дискомфорт и неприятни усещания, които влошават качеството на живот. Има само четири правила.

1. Не на голо тяло. В никакъв случай не носете колан на голи участъци на тялото. Между устройството и кожата трябва да има "уплътнение" от естествени тъкани. Най-добре е да се справите с тяло, изработено от памук, което няма да прилепне по тялото и със сигурност няма да слезе от мястото, което се обработва от колана в най-неподходящия момент.
2. Бебешки сапун и мека гъба, Отивайки под душа след тренировка, обработете областта на тялото под колана с мека гъба от пяна. Предварително навлажнете гъбата с вода и нанесете върху нея малко мек бебешки сапун, който не изсушава кожата.
3. Лечение на кожата. В процеса на носене на чудо колан, върху кожата може да се образува мъничко акне или пелена. Не ги игнорирайте, а ги обработвайте редовно. Като антибактериално и изсушаващо средство е подходящ слаб йоден разтвор. Липсата на лечение е изпълнена със сериозно нагноене.
4. Не на целофан. В никакъв случай не се обръщайте, преди да сложите колана си в целофан, както предлагат "опитни потребители на колан" или "професионални спортисти" на много онлайн форуми. Целофановият филм няма да позволи на кожата да диша. А буферът, който се образува между целофан и кожата, ще се превърне в плодородна почва за размножаването на патогенни микроби.

Историята на чудотворното устройство е приказка за лековерните възрастни. Предимствата на колана за повечето от нас са много съмнителни. А списъкът с противопоказания и предупреждения е твърде дълъг, за да си затвори очите за това.

Отзиви

Вчера купих колан и отидох на фитнес, вечер усещам някакъв дискомфорт във вътрешните си органи, сърцето ми започна да боли през нощта, въпреки че без колан от симулаторите беше по-лесно само да се катеря в интернет, фитнес специалист каза, че такива колани са вредни и може да има проблеми с от вътрешни органи, днес ще върна назад, нямам нужда от такова удоволствие

Вероника, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html

По някаква причина винаги бях скептичен, че подобни неща могат да ви помогнат да отслабнете. Но е истина! Много се радвам, че придобих това нещо. Но привързвам няколко съвета към този преглед. За да може коланът да работи, трябва да накараме тялото си да се пържи под колана. Какво правим за това? Просто разклатете пресата. Затова, моля ви, не се пощаждайте. Ако наистина искате да премахнете излишния по корем, тогава стиснете волята в юмрук. Що се отнася до мен, слагам го на тениска, след часове свалям колана и виждам, че ризата (където беше коланът) е мокра, дори стискам колана също. Ефектът е видим още след първия урок! Искам да кажа, че отслабването не е лесно за никого, трябва да работите. И коланът ви помага да се потите и съответно да отслабнете! Пожелавам ви красота и здраве!

Света Вопс, http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut

Той ми помага в друго. Случва се да станете сутрин и тялото боли, а долната част на гърба и гърба са като камък. В такива случаи коланът много добре спестява. Обличам го около долната част на гърба, но така, че вибриращата изпъкналост да не пада върху самия гръбнак. Включвам го за 5 минути. След това нараствам по гръбначния стълб от дясната страна, за да не падне върху самия гръбнак, и го включвам още 5 минути. След това същото с лявата страна. Не повече. Устройството е топло.

Но това е достатъчно, за да пусне болката. Препоръчително е да масажирате преди и след пиене на вода, както е написано на кутията с колан. Мисля, че с този масажен колан, както вероятно с всеки масажор, трябва да бъдете внимателни за хората, които имат здравословни проблеми, разбира се, че имат много, но е по-добре да прочетете в Интернет за ограниченията, при които е невъзможно да се използва коланът.

Вяра Надежда Любов, http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya

Коланът е добър за оформяне на тялото, помага за отстраняване на страните. Не трябва да го носите на голо тяло, по-добре е на дрехите, защото когато спортувате, това дава ефект на сауна, тялото ви се изпотява и съответно след тренировка ризата е мокра. Понякога забравям за предупрежденията на производителя. И нося колан повече от 2 часа, но всичко беше в ред с кожата, така че не се паникьосвам. Това, разбира се, е индивидуално и трябва лично да тествате реакцията върху кожата. Всъщност мнозина могат да имат бодлива топлина. Но все пак такива дрехи трябва да се носят не повече от предписаното време, защото кожата не диша. Затова го нося само когато тренирам.

Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne

Не знам колко точно беше този колан. Явно това е неопренов колан. Купих го в аптеката. Удобно се закопчава с велкро. Достатъчно широк. Не почувствах никакъв супер ефект от използването му. Затова го даде на свекърва си. Свекървата е много щастлива. Облича го всеки ден в продължение на няколко часа. Казва, че талията й е станала по-тънка.

Алена, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/