Леки салати

Вижте и изберете рецепти за леки салати за всеки вкус и цвят. Този раздел представя най-вкусните, прости и бързи рецепти за леки салати със снимки за готвене у дома. Научете повече за леките салати.

Избор по критерии

Покажи повече

Салата с фунийка и зеленчуци 4373
5 мин ккал

Рецепти за салати с фуние: класически, топли и диетични опции. Методи за готвене с пилешко месо, зеленчуци, морски дарове. Тайните на избора и готвенето на юфка. Съвети за нарязване на съставките. Как да подправяме сезона, как да сервираме.

Салата от краставици в буркан 3373
45 мин 23 ккал

Салата от краставици на зимата Кинг за зимата: стъпка по стъпка рецепта без стерилизация, с лимонена киселина, с домати, моркови. Как да готвите обрат, така че банките да стоят през цялата зима. Пикантен вариант на детайла с горчица.

Ястие със салата от червен боб 3367
35 мин 134 ккал

Класическата рецепта за салата Тбилиси стъпка по стъпка. Вариации с месни съставки - пилешко, свинско, шунка, език. Постни разтвори с риба и зеленчуци. Какво ви трябва за успешна марината.

Настърган бяло зеле 3226
15 мин 50 ккал

5 рецепти за салата от прясно зеле. Прост вариант с моркови, лук и ябълки. Готвене с черен пипер, краставици, домати, тенджера, ананас, пилешко месо. Дресинг от оцет и олио, майонеза, заквасена сметана, соев сос.

Салата със зеленина и скариди 3085
10 мин 99 ккал

Рецепти за салата от морски дарове: селекция от седем варианта за почивка, зеленчуци и диета. Какви са предимствата на морските дарове. Три тайни на вкусно ястие. Готвене у дома с авокадо, рукола, зеленчуци, червен хайвер и пилешко месо.

Салата от тиквички 2296
3 часа 46 ккал

Вкусни рецепти за салати от тиквички за зимата стъпка по стъпка. Известните „Оближете пръстите си“ и „Защитни глезени“ Сърдечни варианти с ориз и ечемик. Диета с цвекло и карфиол. Правила за стерилизация. Как да изберем подходящи плодове.

Пълнен патладжан на чиния 2240
3 часа 72 ккал

Класическата рецепта за салата „Език на свекърва“ от патладжан за зимата и нейните оригинални вариации. Готвене без стерилизация, без домати, с моркови, доматено пюре, рулца, пържени и печени сини.

Празнична салата Резен диня 1818
50 мин 120 kcal

Стъпка по стъпка рецепта за салата с резен диня с пилешко месо. Инструкции за проектиране на полумесец, две филийки и полусфера. Опции за готвене с гъби, ядки, корейски моркови, плодове. Версии с риба тон и без майонеза.

Прочетете повече за леките салати

Салатите в рецептата се считат за студено ястие. Прости и лесни, бързи за приготвяне, те се приготвят от смес от нарязани зеленчуци или плодове. Но без значение какви салати изберете, те се приготвят бързо и се оказват вкусни. Рецептите за салата могат да бъдат както бюджетни, така и не много. Най-търсени са евтините салати. Те спестяват пари и нерви.

Салатите за всеки ден са прости и вкусни, най-добре е да се готвят със сезонни продукти. Използвайки зеленчуци от всеки сезон, вкусно приготвените салати също са евтини. Салата за вечеря може да допълни месно ястие с гарнитура. Здравословните салати се приготвят от пресни зеленчуци, те запазват голямо количество витамини. Солта се добавя към практически всички прости зеленчукови салати преди сервиране, а черен пипер и лимонов сок се добавят към някои евтини салати от зелени. Ако искате да приготвите оригинални салати, тогава можете да добавите към тях екзотични плодове, да вземете кисело-сладко-солена комбинация, да използвате морски дарове или сами да си направите пикантен дресинг. В обилни салати слагайте месо, наденица, черен дроб. Има дори топли салати.Ето защо, понякога обилна салата може да служи като лека вечеря. Ако говорим за бюджетни салати, тогава в тях можете да замените някои съставки с по-евтини или да намалите количеството.

Ако сами сте решили да направите дресинг за салата, тогава е по-добре да опитате на малка част и ако експериментът беше успешен, тогава можете да напълните цялата салата.

Има много възможности за приготвяне на леки салати. Можете да потвърдите това, като отидете на всеки кулинарен сайт. Бързите салати от прости продукти могат да се състоят от всякакви продукти, основното е, че тези продукти се комбинират помежду си. За да направите салата бързо и вкусна, не е нужно да измисляте нещо специално, просто трябва да се приготви с любов. И ако имате въпрос: как да направите обикновена салата, тогава можете да намерите най-простата салата на нашия уебсайт, където са представени леки салати, моментални салати, бюджетни салати и всички със снимка. Коя салата може да се приготви, зависи от вас. Във всеки случай домашните ще оценят усилията ви. Приготвяйте всяка салата за обяд и вечеря всеки ден и менюто ви винаги ще бъде разнообразно.

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (35 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Чай пай 🥧 според стъпка по стъпка рецепта със снимка

Пипер, пълнен с месо по стъпка по стъпка рецепта със снимка

Стъпка по стъпка рецепта супа с кюфтета и ориз със снимка

Как да премахнете стрии по тялото: козметика и процедури за лечение на ивици по гърба, стомаха и ръцете

красота

мода

диети