Ароматен чай от чудотворния корен от джинджифил 🍯

От статията ще научите как да направите ароматен чай от корен от джинджифил. Следвайки подробните стъпка по стъпка препоръки със снимката, можете да варите правилно джинджифилов чай ​​и да го включите в диетата си. Запознайте се с оптималната дозировка и характеристиките на употребата на такава напитка, както и с някои противопоказания.

40 мин
25 ккал
6 порции
Лесно за приготвяне
Ароматен чай от чудотворния корен от джинджифил 🍯

Кухненски уреди и прибори: 2-литрова тенджера с капак, печка, нож, дъска за рязане, чаена лъжичка, нарязана лъжица, чаена чаша.

Съставките

Съставките номер
Пие чиста вода 1,5 л
Корен от джинджифил парче 4-5 см
лимон 1-2 филийки
Натурален мед на вкус

Стъпка готвене

  1. Изсипете чиста питейна вода (1,5 литра) в тавата и поставете на печката, за да заври водата. Нарежете филийка от корена на джинджифила (4-5 см). Обелете отрязаното парче корен от кората, като тънко го извадите с нож, и нарежете на филийки с ширина 2-3 мм.
    Нарежете корена от джинджифил на филийки.
  2. Потопете нарязания джинджифил в преварена вода и оставете да къкри на слаб огън за минимално варене за 3-5 минути.
    Потопете резени джинджифил във вряща вода.
  3. След като изтече времето, изключете огъня, плътно покрийте тигана с капак и го оставете да вари 20-30 минути.
    Покриваме тенджерата с капак за чай и оставяме да вари.
  4. След като настоявате, извадете джинджифила от тигана с помощта на нарязана лъжица.
    Извадете резените джинджифил от напитката с нарязана лъжица.
  5. След охлаждане, джинджифиловият чай може да се пие с мед и лимон: нарязва се ринг лимон и се потапя в чаша с не горещ чай от джинджифил, добавя се мед на вкус. Не забравяйте, че добавянето на мед и лимон към горещ чай ще доведе до загуба на полезните свойства на тези компоненти. Готовият чай от джинджифил не трябва да се съхранява повече от един ден.
    Такъв чай ​​от корен от джинджифил обикновено се сервира с мед и лимон.

Как да пием чай от джинджифил

  • Ако пиете чай от джинджифил за първи път, се препоръчва да се пие не повече от 200 мл. При липса на отрицателни реакции през следващите дни можете да увеличите дозата и броя пъти. Превишаването на нормата от 500 мл не се препоръчва, ако не преследвате целта за отслабване.
  • Чаят от джинджифил се пие най-добре сутрин (сутрин), тъй като има тонизиращи свойства. Пиенето на чай от джинджифил преди лягане ще даде тласък на енергия и не можете да заспите.
  • При настинки чай от джинджифил се пие горещ, но при температура употребата му е забранена.
  • За да отслабнете, се препоръчва да пиете чай от джинджифил до 2 литра на ден, но при условие, че няма противопоказания.

противопоказания

Преди да използвате чай от джинджифил, прочетете наличните противопоказания:

  • кървене от всякаква етиология;
  • алергични реакции към вещества и масла, които съставят корен от джинджифил;
  • остри заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • жлъчнокаменна болест;
  • нарушения на черния дроб;
  • хипертония и лекарства за високо кръвно налягане;
  • последните месеци на бременността.

Видео рецепта

Как се готви чай от джинджифил, вижте във видеото.

Научихте рецептата за ароматен чай от корен от джинджифил. Чаят е не само невероятно ароматен и вкусен, но и много полезен. Ако нямате противопоказания за употребата на чай от джинджифил, тогава редовно пиената порция чай от джинджифил може да подобри общото състояние на организма. Вареният чай от джинджифил според рецептата може да бъде допълнен с лист мента или маточина, резен портокал или плодове от берберис. Пийте вкусен и здравословен чай, като сте го приготвили по тази рецепта, и напишете коментарите си в коментарите, а също и споделете рецептите за приготвянето на чай от джинджифил.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (30 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Фибри: в кои храни се съдържат големи количества и какво е полезно (таблица)

Кисело кефир с месо по рецепта стъпка по стъпка 🥩 със снимка

Котлети от леща: рецепта стъпка по стъпка с 🥣 снимка

Ябълков сок за зимата: рецепти за сокоизстисквачка и сокоизстисквачка, чиста напитка и смесени опции с праскова, моркови, цвекло, круши

Статията е актуализирана: 06.05.2019

красота

мода

диети