Вегетариански, веган борш - безумно вкусна, доказана рецепта

Статията ще обсъди как да готвите вегетариански борш. Ще научите как бързо да готвите такова ястие без използването на месо и правилно да приготвите цвекло, за да получите ярък, наситен цвят. Запознайте се с най-популярния начин за сервиране на борш.

2 часа
144 kcal
10 порции
Лесно за приготвяне
Вегетариански, веган борш - безумно вкусна, доказана рецепта

Кухненски уреди и прибори:

  • кухненска печка;
  • тиган с капак;
  • тиган без капак;
  • кухненска шпатула;
  • чаена лъжичка;
  • супена лъжица;
  • чаша;
  • тиган;
  • черпак;
  • чиния за сервиране;
  • нож;
  • кухненска дъска;
  • ренде.

Съставките

цвекло 400 g
оцет 1 ч.л.
Доматена паста 3 супени лъжици. л.
вода 4 - 4,2 л
Растително масло 4 супени лъжици. л.
лук 200 g
моркови 200 g
картофи 600 g
сол 1 ч.л.
захар 1 супена лъжица. л.
зеле 300 g
чесън 3 скилидки
Дафинов лист 3 листа
Заквасена сметана на вкус
магданоз на вкус
копър на вкус
Знаете ли Цвеклото трябва да е само трапезария. Разбира се! Ако искате да получите ароматен, богат, с красив цвят борш, изберете цвекло с гъста и леко зачервена кожа. Доброто цвекло трябва да е плоско, без пукнатини или нарязвания. Ако е мека или леко изгнила - не приемайте такъв продукт. В контекста на цвеклото трябва да има повече или по-малко равномерен тон на червено-виолетов цвят. За да се съхранява дълго време, е необходимо листата да се нарязват и да се съхраняват в хладилника.

Стъпка готвене

  1. Приготвяме съставките: обелваме цвеклото, лука, морковите, картофите и чесъна. Нарежете картофите, с изключение на едно парче, а лукът на кубчета.
    Нарежете картофите на филийки.
  2. Три моркови и цвекло на ренде (цвеклото може да бъде нарязано на малки ивици). Смелете чесъна, магданоза и копъра, нарежете зелето.
    три цвекло на ренде, както и моркови.
  3. Взимаме тиган с капак, слагаме на среден огън. Налейте 2 с.л. л. растително масло и изсипете 400 г цвекло, разбъркайте.
    Запържете цвеклото в тиган.
  4. Добавете 1 ч.л. оцет и 3 с.л. л. Доматено пюре, разбъркайте старателно.
    За да запазите цвета, добавете оцет и доматено пюре към цвекло.
  5. Налейте половин чаша вода, разбъркайте отново и оставете да къкри за 5 минути под затворен капак.
    Добавете вода и оставете да къкри цвеклото под капака.
  6. В друг тиган налейте 2 с.л. л. растително масло и се слага на огън. Изсипете 200 г лук и запържете до златисто кафяво.
    запържете лука в тиган с растително масло до златисто кафяво.
  7. Добавете 200 г моркови и запържете още 1 - 2 минути.
    Добавете моркова към лука и донесете пърженето до готовност.
  8. Слагаме тиган на огъня, наливаме около 4 литра вода и слагаме цял картоф. Чакаме водата да заври.
    Сипваме вода в тигана, слагаме в нея един цял картоф и го слагаме на огъня.
  9. След като заври, сложете нарязаните картофи, 1 ч.л. сол и 1 с.л. л. захар.
    Когато водата заври, добавете една чаена лъжичка сол и захар.
  10. Разбъркайте и налейте 300 г нарязано зеле, гответе на слаб огън за 5 минути.
    Време е да добавите ситно нарязано зеле към бъдещия борш.
  11. Добавете цвекло в тигана и гответе за 10 минути.
    След това добавете задушеното цвекло към борша.
  12. След това добавете запържения лук и морковите, разбъркайте.
    Сложете пърженето на моркови и лук в тиган.
  13. След това вземаме целия картоф от борша, нарязваме го и го връщаме обратно в тигана.
    Изваждаме готовия цял картоф и го омесваме в картофено пюре, връщаме в тигана.
  14. След това добавете 3 скилидки чесън и 3 бр. дафинов лист. За да направите супата по-ароматна, е необходимо тя да престои 10 - 15 минути. По време на приготвянето на борш можете да варирате количеството цвекло или зеле, в зависимост от това колко дебел е първият курс, който харесвате.
    В почти готово ястие добавете чесън и дафинов лист.
  15. Можете да сервирате борш със заквасена сметана (изберете маслеността на заквасената сметана по ваша преценка), също така се препоръчва да добавите нарязан копър или магданоз в чинията на вкус. Добре върви с борш с понички, настърган с чесън. Приятен апетит!
    Вегетарианският борш може да се сервира със заквасена сметана и пресни билки.
Знаете ли В допълнение към горните съставки можете да добавите още домати, сладки чушки (червени, жълти или зелени) или патладжан. Основното нещо е да не превърнете борша в набор от зеленчуци. За да избегнете това, спазвайте пропорцията: всички продукти трябва да са 2 до 3 пъти по-малко в сравнение с количеството зеле и цвекло.

Видео рецепта

Можете да гледате подробния процес на приготвяне на вегетариански борш на видеото.

Това ястие ще се хареса не само на вегетарианците, но и на феновете да разнообразят менюто си. Харесвате ли зеленчуков борш в семейството си? Не забравяйте да напишете мнението си за рецептата след готвене.

Други рецепти за супи

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (39 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Статуси със значение 80 нови изрази от известни хора, от книги, добри, кратки

Стилен външен вид с дънки: снимка на 100 красиви идеи

Детска пица: стъпка по стъпка рецепта със снимки

Статията е актуализирана: 06.05.2019

красота

мода

диети