Рецептата за вкусна салата от дайкон 🥗

Научете рецептата за приготвяне на много бърза и невероятно здравословна салата от дайконска ряпа и лимонов сок. Благодарение на подробните препоръки стъпка по стъпка със снимката, за няколко секунди ще научите как да направите салата от репички и как да гарантирате, че тази салата не се горчи. Ползите от тази салата са неоспорими (дайконът съдържа огромно количество калций, витамин С, фибри и др.), Тя е много нискокалорична и добре потиска глада.

10 мин
21 ккал
2 порции
Лесно за приготвяне
Рецептата за вкусна салата от дайкон 🥗

Кухненски уреди и прибори

  • нож;
  • едро ренде;
  • дълбок капацитет;
  • лъжица или шпатула;
  • белачка (по желание).

Съставките

  • Дайкон от бяла ряпа - 300 - 400 g
  • Лимон - 1/2 бр.
  • Копър (по желание) - на вкус
  • Сол - 1 ч.л.

Стъпка готвене

  1. Пълно обелете репичката дайкон от корите с нож или специална белачка за зеленчуци. Почистваме дайкона от корите.
  2. След това разтрийте обелената репичка върху груба ренде. търкайте дайкон върху груба ренде.
  3. Нарязваме нарязания зеленчук в дълбок съд, в който след това ще смесим съставките заедно. Добавете към настърганата репичка около 1 ч.л. соли (солите могат да се добавят по-малко или повече, трябва да се съсредоточите единствено върху вашия вкус). Смесете репички със сол с лъжица или шпатула. сложете репичките в купа, смесете със сол.
  4. Леко смачкайте репичките с ръце, така че да пусне сока (именно този сок дава горчивина и е необходимо да го изцедите от салата максимално). Омесете ръце от дайкон.
  5. Изцедете сока от репичките колкото е възможно повече и го изцедете. Пресовате сок от дайкон.
  6. Нарязваме лимона наполовина и внимателно изстискваме сока от половината му в съд с репички. Смесете съдържанието на съда. Изстискайте сока от лимона и добавете към салатата.
  7. Взимаме малък куп копър (само по избор), старателно го изплакваме под течаща вода, нарязваме на ситно и също добавяме към салатата. Смесете отново. Салатата е готова! Разпределяме го върху чинии и пристъпваме към храненето! Приятен апетит! Ето една проста рецепта за дайкон.

Украса и сервиране

Препоръчва се да сервирате салата с настърган дайкон на масата и да ядете веднага след приготвянето му. Експериментирайте, в тази салата можете да добавите други продукти, с които дайкон върви добре: ябълки, моркови, целина, червен лук и др. Можете да украсите това ястие, като го поръсите отгоре с черен сусамов семен или нарязан орех.

Видео рецепта

Можете ясно да видите как витаминната салата се приготвя от репичка дайкон в тази видео рецепта.

Безспорно предимство на тази салата е бързината на приготвянето й и малкото количество съставки, необходими за това. Въпреки простотата на салата дайкон, нейният вкус все пак ще ви изненада приятно. Опитайте се да направите такова просто и здравословно ястие днес! Харесвате ли репички салати? Пишете за това в коментарите.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (32 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Котлети от свински черен дроб: 🥩 стъпка по стъпка рецепта със снимки

Кратки стихотворения за деца ✍ 50 стихотворения за деца, за най-малките деца, леки, малки, малки

Бисквитки Рози по стъпка по стъпка рецепта със снимки

Рецепти за каша с просо 🍲 как да готвите каша с просо, бърза и лесна стъпка по стъпка рецепти със снимки

Статията е актуализирана: 01.07.2019

красота

мода

диети